50 книг

психотерапия

Paga_Nel

50 книг

Paga_Nel

психотерапия

Книги

О подборке

Злятся ли буддийские монахи. Помогающая книга по работе с эмоциями через психологию и творчество

Кристина Николаева, Филипп Жевлаков, К. Николаева

4,1

(19)

Познакомьтесь с самим собой на страницах этой книги! «Злятся ли буддийские монахи» — это помогающая книга, которая расскажет, как справляться со своими эмоциями и чувствам...

Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя

Эдит Ева Эгер

4,5

(1,5K)

Практическое и вдохновляющее руководство по исцелению души. Вторая книга Эдит Эгер, автора бестселлера по версии The New York Times «Выбор» и лауреата нескольких премий...

Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть

Брене Браун

3,7

(804)

Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом деле мы далеко не так хороши...

Искусство маленьких шагов. Книга для обретения спокойствия и исцеления души

Майкл Джеймс Вонг

3,7

(74)

В этой книге известный учитель йоги и медитации Майкл Джеймс Вонг представляет вдохновляющую философию, которая побуждает замедляться и делать много маленьких шагов на наш...

С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию

Илсе Санд

3,4

(405)

Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живе...

Мемуары. Муж биполярник, СДВГешник, пень и подгузники: хроники терпилы

Людмила Томич

(2)

«Если вы ждёте жалости — закройте эту книгу. Здесь будет только правда. Голая, циничная и без ретуши». Это не история о борьбе с болезнью. Это хроника жизни в режиме «выжи...

Между нами терапия. Исследование себя и ценности бессознательного

Ирина Гиберманн

4,7

(15)

Мы часто воспринимаем психику как набор отдельных процессов — эмоции, мышление, память, привязанность, защита. Но в реальности это система, в которой все связано. Наша ист...

Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом

Ника Набокова

(1,3K)

Ника Набокова - автор двух нашумевших бестселлеров "В постели с твоим мужем" и "Исповедь бывшей любовницы", создательница одного из самых откровенных и провокационных пабл...

Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя

Йен Кан Чжен

3,7

(323)

Неважно, сколько вам лет, рядом с родителями вы автоматически становитесь ребенком. Возможно, в детстве взрослые не всегда были внимательны к вашим эмоциям или увлечениям....

Говорить "нет", не испытывая чувства вины

Виктор Шейнов

3,3

(67)

Вроде бы простое слово - "нет", но как порой бывает трудно его произнести! И все же научиться говорить его - уверенно, спокойно и дружелюбно - вполне возможно. Почувствуй...

Приручение страха

Владимир Леви

4,1

(215)

Жить без паники, жить без страхов. Жить без комплексов. Жить уверенно. Жить успешно. Поддерживать хорошее настроение. Быть здоровым. Счастливым. В ваших руках - само...

Вредные мысли. Четыре психологические установки, которые мешают нам жить

Дэниел Фрайер

3,9

(137)

Если жизнь кажется вам невыносимой, не спешите винить в этом весь мир, своего начальника или случайного прохожего, неосторожно наступившего вам на ногу. И уж точно переста...

Психотерапия для депрессивных жаб

де Борд Роберт

3,7

(267)

Эта книга – психологическая притча, в которой через образы сказочных персонажей раскрываются процессы современного мира психотерапии. В течение десяти сеансов очень депрес...

Мы живем на Сатурне. Как помочь человеку с пограничным расстройством личности

Даша Завьялова

4,5

(14)

Есть люди, которых называют «вечными подростками». Их жизнь — череда непредсказуемых поступков, радикальных перемен в карьере и личной жизни, зависимостей, увлечений и при...

Победить расстройство пищевого поведения. Когнитивно-поведенческая терапия при нервной булимии и психогенном переедании

В. Стюарт Аграс

3,7

(34)

В этой книге представлена программа по самопомощи, основанная на принципах когнитивно-поведенческой терапии. Хотя сеансы с психотерапевтом необходимы, их обычно не более 1...

Когнитивно-поведенческая терапия при нервной булимии и психогенном переедании. Руководство психотерапевта

В. Стюарт Аграс

2,9

(5)

Данное руководство психотерапевта основано на лечении нервной булимии и психогенного переедания методом когнитивно-поведенческой терапии. КПТ оказалась наиболее эффективны...

Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков, 2-е издание

Марша М. Лайнен

4,5

(8)

Диалектическая поведенческая терапия - эффективный подход в рамках поведенческой психотерапии, разработанный для людей, у которых диагностировано пограничное расстройство ...

Я и мой монстр. Психотерапевтические комиксы о том, как перестать подавлять себя и стать сильнее

Роберта Гуццарди

4,3

(25)

Роберта Гуццарди — психотерапевт и иллюстратор. Искренне увлеченная рисованием, она объединила этот талант со своими профессиональными навыками, чтобы рассказать об эмоция...

Сказки на кушетке. Кай, Аленушка, Мертвая Царевна, Кощей Бессмертный и другие персонажи глазами психотерапевтов

Наталья Олифирович, Геннадий Малейчук

4,1

(78)

Почему Золушки отыгрывают роль мучениц? Благодаря чему Шреку удалось построить гармоничные отношения с Фионой? Каким образом Кай получил нарциссическую травму? На эти...

Я не лошадь. 100 самых частых вопросов врачу-психотерапевту

Геннадий Аверьянов

3,5

(41)

Женщине надо осваивать новые виды поведения, принимать жизненные вызовы, приспосабливаться постоянно к стремительно меняющейся реальности, сформировать цельное мировоззрен...

Показаны книги 1–20 из 50