56 книг
19 понравилось

психотерапия

Книги

О подборке

Миф об идеальном человеке. Найди общий язык со своей тенью и отправляйся в путь к силе и свободе

Светлана Филатова

3,8

(124)

Книга, которую Вы держите в руках, основана на теоретических позициях Юнга, Фрейда и других классиков психологии. Она переосмысляет их концепции с учетом новейших достижен...

Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум

Эми Джонсон

3,2

(137)

Каждый из нас может попасть в ловушку токсичных мыслей. Это негативные установки, неприятные воспоминания и навязчивые идеи, на которых мы зацикливаемся и которые все врем...

Узники ненависти. Когнитивная основа гнева, враждебности и насилия

Аарон Т. Бек

(25)

Эта очень важная книга точно и квалифицированно описывает такие частые явления человеческой жизни, как агрессия, злость и ненависть. В ней изложено ясное и целостное описа...

Упасть, чтобы подняться! Терапевтические рассказы практикующего психолога

Н. А. Дубинина

4,3

(10)

Книга представляет собой собрание психотерапевтических рассказов и повестей. Каждое произведение - это кладезь мудрости, инструкция для решения психологических проблем, во...

Неудобные вопросы. 40 микросессий с психологом на острые, неприятные и даже стыдные темы

Лина Дианова

3,4

(13)

Почему я чувствую себя самозванцем? Если я завидую, значит я – плохой? Почему меня тянет к холодным и недоступным партнерам? Как прекратить заедать стресс? Люблю работу, н...

Поговорим об искусстве смеяться над собой: Терапия «Путь Клоуна»

Ален Виньо

4,7

(3)

Ален Виньо — профессиональный клоун и практикующий психотерапевт, ученик Клаудио Наранхо, излагает новаторский метод поиска и проработки детских травм. Организуя семинары ...

Злятся ли буддийские монахи. Помогающая книга по работе с эмоциями через психологию и творчество

Кристина Николаева, Филипп Жевлаков, К. Николаева

4,1

(20)

Познакомьтесь с самим собой на страницах этой книги! «Злятся ли буддийские монахи» — это помогающая книга, которая расскажет, как справляться со своими эмоциями и чувствам...

Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя

Эдит Ева Эгер

4,5

(1,5K)

Практическое и вдохновляющее руководство по исцелению души. Вторая книга Эдит Эгер, автора бестселлера по версии The New York Times «Выбор» и лауреата нескольких премий...

Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть

Брене Браун

3,7

(824)

Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом деле мы далеко не так хороши...

Искусство маленьких шагов. Книга для обретения спокойствия и исцеления души

Майкл Джеймс Вонг

3,8

(78)

В этой книге известный учитель йоги и медитации Майкл Джеймс Вонг представляет вдохновляющую философию, которая побуждает замедляться и делать много маленьких шагов на наш...

С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию

Илсе Санд

3,4

(410)

Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живе...

Мемуары. Муж биполярник, СДВГешник, пень и подгузники: хроники терпилы

Людмила Томич

3,8

(3)

«Если вы ждёте жалости — закройте эту книгу. Здесь будет только правда. Голая, циничная и без ретуши». Это не история о борьбе с болезнью. Это хроника жизни в режиме «выжи...

Между нами терапия. Исследование себя и ценности бессознательного

Ирина Гиберманн

4,5

(25)

Мы часто воспринимаем психику как набор отдельных процессов — эмоции, мышление, память, привязанность, защита. Но в реальности это система, в которой все связано. Наша ист...

Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом

Ника Набокова

(1,3K)

Ника Набокова - автор двух нашумевших бестселлеров "В постели с твоим мужем" и "Исповедь бывшей любовницы", создательница одного из самых откровенных и провокационных пабл...

Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя

Йен Кан Чжен

3,7

(331)

Неважно, сколько вам лет, рядом с родителями вы автоматически становитесь ребенком. Возможно, в детстве взрослые не всегда были внимательны к вашим эмоциям или увлечениям....

Говорить "нет", не испытывая чувства вины

Виктор Шейнов

3,3

(68)

Вроде бы простое слово - "нет", но как порой бывает трудно его произнести! И все же научиться говорить его - уверенно, спокойно и дружелюбно - вполне возможно. Почувствуй...

Приручение страха

Владимир Леви

4,1

(215)

Жить без паники, жить без страхов. Жить без комплексов. Жить уверенно. Жить успешно. Поддерживать хорошее настроение. Быть здоровым. Счастливым. В ваших руках - само...

Вредные мысли. Четыре психологические установки, которые мешают нам жить

Дэниел Фрайер

3,9

(144)

Если жизнь кажется вам невыносимой, не спешите винить в этом весь мир, своего начальника или случайного прохожего, неосторожно наступившего вам на ногу. И уж точно переста...

Психотерапия для депрессивных жаб

де Борд Роберт

3,7

(279)

Эта книга – психологическая притча, в которой через образы сказочных персонажей раскрываются процессы современного мира психотерапии. В течение десяти сеансов очень депрес...

Мы живем на Сатурне. Как помочь человеку с пограничным расстройством личности

Даша Завьялова

4,5

(14)

Есть люди, которых называют «вечными подростками». Их жизнь — череда непредсказуемых поступков, радикальных перемен в карьере и личной жизни, зависимостей, увлечений и при...

Показаны книги 1–20 из 56