Неудобные вопросы. 40 микросессий с психологом на острые, неприятные и даже стыдные темы

Почему я чувствую себя самозванцем? Если я завидую, значит я – плохой? Почему меня тянет к холодным и недоступным партнерам? Как прекратить заедать стресс? Люблю работу, но все равно выгораю. Это лишь малая часть вопросов, с которыми сталкивался каждый из нас. Об этом неудобно, и порой даже стыдно говорить. Но какой бы горькой ни была пилюля, ее нужно проглотить… Можно прочитать 10 книг и стать более образованным. А можно сделать одно хорошее упражнение, и немного измениться прямо сейчас. Вы д...

Рейтинг LiveLib

3,4

13 оценок

5
8%
4
54%
3
38%
2
0%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 16Хотят прочитать 14

Рецензии

NikaTeymurova
19 апреля 2026
Во-первых и в самых главных книга написана супер простым языком, словно она все объясняет ребенку. И во-вторых Лина очень, очень бережно относится к читателю.
Для меня до сих не совсем было понятно именно разделение "обязанностей" Ребенка, Взрослого и Родителя. Она прекрасно справилась с задачей. Сейчас я точно знаю, что у меня практически отсутствует внутренний Взрослый (и оказывается Внутр Взрослый самый нестабильный), но плюс ко всему я узнала, как с этим работать. Книгу оставляю на столе, буду постоянно возвращаться к ней.
Для меня единственным минусом была 3 часть на тему "Деньги". Возможно это и вся информация, но мне чего то недостает, словно не весь паззл сошелся. Я бы еще почитала бы на эту тему.

Читать далее
4 понравилось
0
27