Еще
Логотип LiveLib
  • 83 книги
  • like1 понравилось
  • Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
  • Меняем привычки. 81 способ перестать действовать на автопилоте и достичь своих целей
  • Не бойся действовать. Женщина, работа и воля к лидерству
AnnaWingAnnaWing

Саморазвитие

Книги
О подборке
Недра Гловер Тавваб - Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими

Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими

Недра Гловер Тавваб

4,3

(59)
Нарушение личных границ может проявляться по-разному. В нетактичных вопросах –"Когда рожать собираешься?", непрошенных советах – "Тебе бы пару килограммов скинуть и будешь...
Эми Марлоу-Макой - Нет эмоциональному насилию. Как распознать газлайтинг, противостоять ему и справиться с последствиями. Практики

Нет эмоциональному насилию. Как распознать газлайтинг, противостоять ему и справиться с последствиями. Практики

Эми Марлоу-Макой

3,8

(17)
Подробное руководство, которое поможет противостоять манипуляциям и эмоциональному насилию. «Это ты меня спровоцировал», «Ты все неправильно понимаешь!», «Да не было та...
Ирина Карданова - Синдром фамильной боли. Как проблемы родителей влияют на жизнь детей

Синдром фамильной боли. Как проблемы родителей влияют на жизнь детей

Ирина Карданова

4,3

(83)
«Синдром фамильной боли» — книга о выборе собственного сценария. О том, как проработать детские негативные воспоминания и начать жить в соответствии с настоящими мечтами и...
Настя Никитина-Фисун, Алена Серая - Травить нельзя остановить. 25 школьных историй о том, как защитить себя и друзей

Травить нельзя остановить. 25 школьных историй о том, как защитить себя и друзей

Настя Никитина-Фисун, Алена Серая

4,3

(11)
Школьная жизнь – не только про первую любовь и дружбу на всю жизнь, но и про поиск и принятие себя. Поэтому молодые люди часто сталкиваются с травлей, или буллингом. Причи...
Бриджит Флинн Уокер - С тобой интересно! Как перестать беспокоиться о том, что о тебе подумают, и найти друзей

С тобой интересно! Как перестать беспокоиться о том, что о тебе подумают, и найти друзей

Бриджит Флинн Уокер

3,3

(26)
Практическое пособие от доктора психологических наук, которое поможет подростку преодолеть застенчивость и социальную тревожность. Под обложкой — пять конкретных шагов, ос...
Джоди Бланко - Они всегда смеялись надо мной. Как детские обиды перерастают в жестокость

Они всегда смеялись надо мной. Как детские обиды перерастают в жестокость

Джоди Бланко

3,8

(42)
В начальной школе Джоди Бланко была популярной: все одноклассники хотели попасть к ней на день рождения, сесть рядом, делились своими секретами. Но чтобы поддерживать таку...
Ким Союн - Субботний психологический клуб. Пойми себя и мир с помощью психологических экспериментов

Субботний психологический клуб. Пойми себя и мир с помощью психологических экспериментов

Ким Союн

4,3

(39)
Анна — обычная корейская школьница, которая, как и многие, тревожится из-за выбора будущей профессии, экзаменов и разногласий с родителями. Не только Анне — всем нам порой...
Доктор Томас МакДонах, Джон Патрик Хэтчер - Спокойно, ты справишься! 101 способ избавиться от тревоги и стресса

Спокойно, ты справишься! 101 способ избавиться от тревоги и стресса

Доктор Томас МакДонах, Джон Патрик Хэтчер

3,8

(59)
Понятное и дружелюбное руководство для подростков и их родителей по борьбе со стрессом и тревожностью. В этой книге, написанной и апробированной клиническими психологами, ...
Лия Шарова - Я подросток. Краткий курс выживания

Я подросток. Краткий курс выживания

Лия Шарова

4,3

(82)
Никакого ханжества, занудства, "воды" и мути. В этой книге Лия Шарова говорит с подростками просто о сложном и дает пошаговые инструкции к действию в различных ситуациях....
Лиза Оливера - Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизни

Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизни

Лиза Оливера

3,6

(27)
Руководство по возвращению истинного «я» от психотерапевта Лизы Оливеры. Поможет осознать, понять и трансформировать свой жизненный сценарий. Перфекционизм, самокритика...
Уитни Гудман - Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собой

Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собой

Уитни Гудман

4,1

(252)
Честное руководство, которое поможет овладеть эмоциями — даже самыми сложными — для того, чтобы по-настоящему услышать себя и стать свободными. Стать самими собой. Кажд...
Расс Хэррис - Когда жизнь сбивает с ног

Когда жизнь сбивает с ног

Расс Хэррис

4,2

(144)
В жизни почти каждого из нас часто случаются события, которые буквально переворачивают мир с ног на голову. Личные и профессиональные кризисы, увольнения, разрыв отношений...
Кристин Нефф - Внутренняя сила

Внутренняя сила

Кристин Нефф

3,4

(35)
Общество часто требует от нас ставить чужие потребности на первое место, быть мягкими, заботливыми, податливыми и тихими. Но чтобы защититься от несправедливости, не всегд...
Элла Ли - Женщина нового времени. Как обрести внутреннюю силу и повысить свой уровень жизни

Женщина нового времени. Как обрести внутреннюю силу и повысить свой уровень жизни

Элла Ли

4

(36)
От нее веет спокойствием, уверенностью и силой. Ей достается всё внимание окружающих. За что бы она ни взялась, всё получается словно само собой. Ее добиваются, ей восхища...
Вания Маркович - Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы

Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы

Вания Маркович

4,4

(100)
Вы наверняка встречали словосочетание "эмоциональный интеллект". О нём написано много книг, создано не меньше образовательных курсов. Развивать эмоциональный интеллект оче...
Шэрон Мартин - Сила личных границ. Практики, которые помогут выстроить здоровые отношения с собой и окружающими

Сила личных границ. Практики, которые помогут выстроить здоровые отношения с собой и окружающими

Шэрон Мартин

4,2

(49)
Как не забывать о собственных потребностях в угоду другим, научиться говорить «нет» и не испытывать при этом страх или чувство вины? Ответ прост: установить здоровые личны...
Дональд Миллер - Теперь мне не страшно. Руководство для тех, кто хочет, но боится жить в полную силу

Теперь мне не страшно. Руководство для тех, кто хочет, но боится жить в полную силу

Дональд Миллер

3,8

(5)
Удивитесь, но внутри каждого из нас делят территорию четыре действующих лица: жертва, злодей, герой и проводник. Сделав это открытие, Дональд Миллер, автор 3-х бестселлеро...
Показаны книги 21–40 из 83