• 83 книги
  • like1 понравилось
  • Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
  • Меняем привычки. 81 способ перестать действовать на автопилоте и достичь своих целей
  • Не бойся действовать. Женщина, работа и воля к лидерству
AnnaWingAnnaWing

Саморазвитие

Дэвид Рок - Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок
Почему умные люди порой поступают нелогично и опрометчиво? Например, тратят время на второстепенные задачи, забывая о главном? Нагружают себя работой, которую не в состоян...
Письмо молодому себе. Как не упустить самое важное. 70 инсайтов от людей, вошедших в историю
Если бы вы могли написать письмо в прошлое, что бы вы сказали себе юному, полному надежд и стремлений, с опаской вступающему во взрослую жизнь? Какой совет вы бы дали? Ост...
Стейси Шелби - Святая, любовница, мать. Путь к первозданной женственности и сакральной сексуальности
Образ первозданной женщины находит отклик во многих сердцах, достаточно упомянуть популярность книги "Бегущая с волками" Клариссы Пинколы Эстес. Этот архетип живет с нами ...
Сьюзан Дэвид - Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни
Неочевидный подход к реализации вашего потенциала, названный Harvard Business Review идеей года. Сьюзен Дэвид разработала концепцию "эмоциональной гибкости" (признанную...
Данг Нгием - Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе
Книга о том, как пережить последствия травмирующего события с помощью практики mindfulness. В этой понятной и мудрой книге буддийская монахиня и бывший врач Данг Нгием оп...
Гретхен Рубин - Проект Счастье. Мечты, план, новая жизнь
Гретхен Рубин сумела открыть в себе и своей обычной жизни неиссякаемые источники радости. Разработанный ею план по обретению счастья вдохновит вас на составление собственн...
Дженни Миллер, Виктория Ламберт - Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать

Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать

Дженни Миллер, Виктория Ламберт

3,4

(379)
Вам трудно отвечать «нет»? Вы разрываетесь между работой, личными отношениями, семьей и повседневными заботами? Боитесь не успеть сделать все запланированные дела, выполни...
Митху Сторони - Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием
Стресс неизбежен, но чрезмерные дозы могут стать причиной серьезных проблем — депрессии, эмоционального выгорания и других неприятных вещей. В этой книге описаны простые, ...
Диана Скитова - Взаимно полезные связи. Как устанавливать и поддерживать теплые отношения с нужными людьми
Связи решают все. И если десять лет назад было нормальным отказаться от мечты работать в престижной фирме, потому что «без связей туда не устроиться», то сейчас проблем с ...
Ричард Фентон, Андреа Вальц - Я хочу услышать "НЕТ". Как перестать бояться отказов и сделать их своим ресурсом
Вас не приняли на работу, близкий человек перестал звонить, а друзья забыли пригласить на праздник? Ничто не ранит так остро, как отказ. Он буквально парализует нас, блоки...
Церен Церенов - Мысли системно. Меняй себя и делай мир лучше с помощью интеллекта
Сегодня перемены происходят быстрее, чем мы успеваем их замечать. Если несколькими десятилетиями ранее, чтобы добиться успеха, было достаточно упорства и знаний, то теперь...
Игорь Манн - Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь
Многие заявляют "Хочу стать номером 1 в своей сфере деятельности", но мало кто действительно делает что-то для этого, тем более в оговоренный срок. Неудивительно! "Сделать...
Михаил Саидов - Разговоры, которые меняют жизнь. Техники экспоненциального коучинга
Хотели бы вы сохранять спокойствие даже в самых непростых обстоятельствах и понимать, что делать дальше? В этом поможет экспоненциальный коучинг — универсальная система, к...
Питер Брегман, Хауи Джейкобсон - Изменить других можно! Как помочь сотрудникам, друзьям и любимым расти и развиваться
Изменить людей невозможно, изменить можно только себя. Это распространенное мнение, как показывают авторы книги, оказывается в корне неверным. Умение вдохновлять окружающи...
Дэвид Ричо - Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс
У каждого из нас есть больные темы. Стоит кому-то затронуть одну из них, и мы не просто теряем самообладание — мы взрываемся. Перестаем себя контролировать, реагируем слов...
Елена Резанова - Это норм! Книга о поисках себя, кризисах карьеры и самоопределении
Новая книга автора бестселлера «Никогда-нибудь» о том, как пережить профессиональное выгорание, проблемы и кризисы в работе. Если вы встали на путь самоопределения, жизнь ...
Амир Левин, Рэйчел Хеллер - Подходим друг другу. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения
Практическое руководство о теории привязанности для желающих найти подходящего спутника или улучшить нынешний союз. Наука говорит нам, чем питаться, когда заниматься сп...
Показаны книги 120 из 83