Еще
Логотип LiveLibЛента
  • 299 книг
  • like3 понравилось
  • Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса
  • Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире
  • Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией — шаг за шагом
PongoPongo

Счастье

Книги
О подборке
Уорис Дири, Кэтлин Миллер, Сара Милн Роу - Маленькие ритуалы для больших достижений. 4 простые привычки, которые сделают вас счастливым и эффективным

Маленькие ритуалы для больших достижений. 4 простые привычки, которые сделают вас счастливым и эффективным

Уорис Дири, Кэтлин Миллер, Сара Милн Роу

3,5

(31)
Наши достижения напрямую зависят от образа жизни, считает трансформационный коуч Сара Милн Роу. Хочешь добиться повышения на работе, улучшить отношения с близкими, избавит...
Брук Макэлри - Жить не спеша

Жить не спеша

Брук Макэлри

3,7

(120)
Брук Макэлри считала, что у нее есть всё, о чем только можно мечтать... Пока однажды ее не попросили написать собственный панегирик в трех предложениях. В своей книге Б...
Владимир Владимирович Шевелев - Иллюзия контроля

Иллюзия контроля

Владимир Владимирович Шевелев

4,6

(43)
Эта книга будет интересна всем, кто устал бежать за навязанными целями, кому надоели бесконечные книги о простых шагах на пути к успеху, а также тем, у кого советы о выход...
Харуки Канагава - Ваби-саби как альтернатива суете и хаосу

Ваби-саби как альтернатива суете и хаосу

Харуки Канагава

2,4

(31)
Ваби-саби — тренд, который сегодня завоевал многие страны. Эта философия предлагает уйти от сложностей и сделать жизнь более простой и понятной. Она помогает остановиться ...
Йен Кан Чжен - Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя

Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя

Йен Кан Чжен

3,7

(337)
Неважно, сколько вам лет, рядом с родителями вы автоматически становитесь ребенком. Возможно, в детстве взрослые не всегда были внимательны к вашим эмоциям или увлечениям....
Лоретта Грациано Бройнинг - Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за 6 недель

Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за 6 недель

Лоретта Грациано Бройнинг

3,6

(226)
Продолжение бестселлера «Гормоны счастья», которое поможет перейти на позитивное мышление всего за 6 недель. Любой человек может настроиться на позитив. Каждый из нас с...
Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен, Эми Ньюмарк - Куриный бульон для души. 101 история о счастье

Куриный бульон для души. 101 история о счастье

Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен, Эми Ньюмарк

3,8

(476)
В детстве, когда вы болели, ваша бабушка давала вам куриный бульон. Сегодня питание и забота нужны вашей душе. Маленькие истории из "Куриного бульона" – исцелят душевные р...
Видьямала Берч, Денни Пенман - Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и снижению стресса

Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и снижению стресса

Видьямала Берч, Денни Пенман

3,9

(44)
Эта книга содержит простые практики, которые вы можете применять в повседневной жизни, чтобы бороться с болью и стрессом. Клинические исследования показывают, что осоз...
Свит Корин - Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были

Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были

Свит Корин

3,7

(74)
Мы несемся на работу на всех парах, а когда застреваем в пробке, терзаемся из за того, что двигаемся недостаточно быстро. Мы экономим время, поедая фастфуд на ходу. Чтобы ...
Бриджит Пейн - Как искусство может сделать вас счастливее

Как искусство может сделать вас счастливее

Бриджит Пейн

3,1

(237)
Возможно, когда-то вы были влюблены в искусство и хотите вернуть его на значимое место в вашей жизни. А может быть, вы хотите влюбиться в него впервые. Вероятно, когда-то ...
Энди Паддикомб - Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок

Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок

Энди Паддикомб

4,1

(655)
В книге нет никакой мистики, в доступной и занимательной форме автор излагает простейшие и действенные приемы ежедневного комплекса упражнений. Они не требуют каких-либо с...
Марк Уильямс, Денни Пенман - Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире

Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире

Марк Уильямс, Денни Пенман

4,1

(820)
Это книга об осознанной медитации, на которой основана реально работающая терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика, рекоме...
Сьюзан Дэвид - Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни

Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни

Сьюзан Дэвид

4

(440)
Неочевидный подход к реализации вашего потенциала, названный Harvard Business Review идеей года. Сьюзен Дэвид разработала концепцию «эмоциональной гибкости» (признанную...
Ники Брантмарк - Что такое лагом. Шведские рецепты счастливой жизни

Что такое лагом. Шведские рецепты счастливой жизни

Ники Брантмарк

3,9

(429)
Узнайте секреты шведской философии лагом, что означает «вполне достаточно», «ровно в меру», «столько, сколько нужно». В основе лагом лежит идея о том, что для достижения г...
Алекс Корб - Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией — шаг за шагом

Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией — шаг за шагом

Алекс Корб

4,1

(801)
В этой книге нейрофизиолог объясняет процессы в мозге, стоящие за депрессией, и предлагает практичный и эффективный подход для избавления от нее. Научные эксперименты, ...
Показаны книги 281–299 из 299