• 292 книги
  • like4 понравилось
  • Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса
  • Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире
  • Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией — шаг за шагом
PongoPongo

Счастье

Джеффри Янг, Джанет Клоско - Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье
Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, сча...
Юлия Пирумова - Я ничего не хочу. Почему мы перестали понимать, чего хотим, и радоваться жизни на пути к цели
Когда человек не может реализовать желаемое или не получает радости от процесса, дело не в лени и не в мотивации. Это способ психики защитить от боли, разочарования и внут...
Стриклер Кейт - Мне просто хотелось бы кухню побольше. И другие навязчивые мысли, которые мешают наслаждаться жизнью
Благодаря социальным сетям, мы каждый день видим череду идеальных картинок из чужой прекрасной жизни. И невольное сравнение всегда не в нашу пользу: в экране квартира шика...
Майкл Лонг - Дофамин в порядке: Как приручить гормон счастья
Дофамин — ​это источник всех наших желаний, химическое вещество, которое не позволяет нам останавливаться на достигнутом. Благодаря дофамину, с одной стороны, мы добиваемс...
Елена Афонасьевна Конченкова - Хорошее настроение. Где его взять? Ре(э)волюционные методы повышения настроения!
Вы мечтали в детстве жить в таком настроении как сейчас? Если нет, то эта книга для Вас. Её девиз: от серости внутри к океану радости. У меня получилось – и у Вас получитс...
Галкин Андрей Михайлович - Загадай себе счастье. Как перепрошить свое сознание, чтобы жить полной жизнью
Когда-то и вы были маленьким, чистым и верили, что станете большим, и все будет именно так, как мечтается. Так вот давайте сейчас вспомним, что внутри вы светлый ребенок. ...
Гретхен Рубин - Магия порядка. Легкий способ повысить уровень счастья в доме и в жизни
ОБ АВТОРЕ Гретхен Рубин — всемирно известный писатель, жена и мать двоих детей. Ее книги издаются в 32 странах, а общий проданный тираж превысил 10 миллионов экземпляров....
Дэвид Бернс - Хорошее настроение. Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения
Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день только начался? Вы хоти...
Как улучшить свое самочувствие за две недели. Психотерапевтический практикум. Психоалгоритм 2.0
Всё разнообразие неврозов и психологических проблем можно свести к одной формуле – это сильные неприятные чувства, которые человек не в силах изменить. Тревога, паника, ун...
Кэтрин Грэй - Обыкновенное счастье. Как найти свой источник радости, когда ничего не радует
Чем счастливый человек отличается от замученного жизнью и побитого судьбой? Несчастливый чаще думает о том, чего ему хотелось бы: денег побольше, талию потоньше, статус по...
Анастасия Мальцева - Как найти обыкновенное счастье

Как найти обыкновенное счастье

Анастасия Мальцева

0

(0)
Вы счастливы?А хотели бы быть? И сохранить это счастье?Многие гоняются за счастьем и никак не могут его найти или удержать. Книга «Как найти обыкновенное счастье» – это ру...
Ольга Савельева - ПроЖИВАЯ. Как оставаться счастливым, проживая самые сложные моменты жизни
В мотивационных историях часто фигурируют эдакие "железные люди": которые про "встань и иди", которых раз за разом щелкали по носу, унижали, которых сталкивали нос к носу ...
Микеле Меццанотте - Счастье - (не) миф: Архетипы, которые помогут разобраться в себе
Счастье не цель и не случайность. Это личный миф, который каждый пишет сам. Итальянский психотерапевт Микеле Меццанотте предлагает новое понимание счастья — ​как путешеств...
Анна Ященко - Недодали. Как прекратить сливать жизнь на бесконечное недовольство и стать счастливым человеком
Детское поведение можно встретить в каждом из нас. В своей книге Анна Ященко, создатель многочисленных курсов на тему личной эффективности, просто и без лишнего самокопани...
Показаны книги 120 из 292