4 понравилось
Когда уже прочитаны сотни книг по психологии, когда тоска не вытесняется едой и спортом, когда кажется, что все против тебя и счастья на свете нет, – на помощь приходит Он...
Книга, которая сделает вас хорошим другом и счастливым человеком.
Дружба взрослых – это непросто! Как строить душевные, близкие, искренние отношения? Для начала запомнит...
Жизнь кажется пресной и безвкусной?
Все краски притушены, а звуки приглушены?
Пора впустить в жизнь немного наслаждения. Книга представляет собой четкую технолог...
<p>Автор предлагает читателю позитивное пошаговое руководство для избавления от ловушек негативного мышления. Ключевое понятие книги – зоны ошибок. Если вас мучает чувство...
Откройте трансформирующую силу любви к себе. На пути женщины к полной реализации своего потенциала любовь к себе - это мощный стимул. Книга "Ты совершенство" дает возможно...
Успокойте хаос внутри себя и перенастройте мозг — всего за пять минут в день.
Вы когда-нибудь чувствовали, что уровень стресса зашкаливает? Если да, то вы не одиноки. К...
Духовный интеллект (SQ) — первая мера благополучия. И часто — недостающий элемент для счастья.
Люди с развитым духовным интеллектом способны более полно радоваться счас...
Ирина Попова-Цветаева — один из ведущих российских коучей, бизнес-тренер. Эта книга — уникальная авторская методика, опробованная на опыте многочисленных участников семина...
Икигай — новое японское слово, которое покоряет людей по всему миру. Дословно, по слогам, переводится как «радость жизни» и «смысл существования». Проще говоря, это то, чт...
Эта книга — ироничный женский дневник, полный остроумия и точных наблюдений за собой и современным миром.
Пани Бука пишет о своей жизни даже с большим изяществом, чем к...
Счастливы когда-нибудь. Почему не надо верить мифам об идеальной жизни
Пол Долан, Ребекка Эллиотт
3,2
(70)Получить достойное воспитание, высшее образование, хорошую работу, вступить в брак с тем, кто ни в коем случае не хуже вас, иметь большую зарплату, машину, собственную ква...
Пора признать: наши списки дел никогда не закончатся, а за очередным дедлайном последует новый. Клодия Хэммонд предлагает не испытывать чувство вины за каждую передышку, а...
Автор на личном примере и примере других людей рассказывает, как работает внутренний критик, как его распознать и как с ним справиться, а также предлагает техники преодоле...
Известный американский психолог Тальма Лобель рассказывает, как реакции органов чувств на внешние раздражители влияют на наше подсознание, а значит, на поведение и решения...
Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире
Далай-лама XIV , Десмонд Туту, Дуглас Карлтон Абрамс
4,4
(862)Два великих духовных лидера. Пять дней. Один вечный вопрос.
В апреле 2015 года два самых радостных человека на свете — лауреаты Нобелевской премии Далай-лама и архиепис...
Олжас Сеитов, автор уникальной методики «Пейнхантинг», предлагает вниманию читателей книгу, которая может изменить вашу жизнь раз и навсегда. Неважно, в каком состоянии вы...
Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему. Практическое руководство
Йонге Мингьюр Ринпоче
4,4
(1,1K)В своей книге известный тибетский мастер Мингьюр Ринпоче, объединяя древнюю мудрость буддизма с последними открытиями западной науки, показывает, как вы можете жить более ...
Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс
Кэтрин Полан Ожеш
3,4
(38)Как выбраться из беличьего колеса? Перестать бежать, почувствовать радость от жизни, поставить перед собой важные цели и достичь их. Перед вами сборник практических упражн...
Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность
Джон Тирни, Рой Баумайстер
3,8
(91)Почему распадаются браки, загнивают экономики, сильные футбольные команды терпят поражение, профессионалы проваливают собеседования, а отличники – вступительные экзамены? ...
Зачем перекладывать вещи с места на место, если можно просто избавиться от лишнего? Нагиса Тацуми, автор бестселлеров про уборку, уверена, что научившись проще относиться ...