Наслаждение от каждого дня. Доступная всем программа тренинга

Жизнь кажется пресной и безвкусной? Все краски притушены, а звуки приглушены? Пора впустить в жизнь немного наслаждения. Книга представляет собой четкую технологию обучения умению получать удовольствие и вносить в жизнь изменения, которые будут вести к наслаждению.

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,3

22 оценки

5
9%
4
36%
3
41%
2
9%
1
5%

Ваша оценка

Прочитали 27Хотят прочитать 74

Рецензии

ElizavetaYunusova24 сентября 2022 г.
Хорошая книга о том, как можно внести в жизнь нотки радости, счастья и наслаждения, даже в самые трудные периоды. Если у вас ничего не получается, все валится из рук или просто грустно, прочтите это издание
1
272

Все рецензии

Цитаты

Books_for_mood11 ноября 2025 г.
Люди, которые верят в себя, часто переоценивают вероятность успеха в делах, однако переоценка шансов на успех приводит к тому, что они чаще его добиваются.
2
42
Books_for_mood10 ноября 2025 г.
Чтобы наслаждаться жизнью, человек вынужден менять объекты удовольствия, а это удается, если он обладает способностью получать удовольствие от множества вещей (стимулов удовольствия) или отдельных их качеств, от собственных действий и их результатов.
2
40
disentro28 ноября 2023 г.
Многие проблемы, кажущиеся неразрешимыми, на практике легко устраняются, если внимание концентрируется на цели и связанных с ней удовольствиях.
0
162