88 книг
2 понравилось

Эмоциональный интеллект EQ

Книги

О подборке

Эмоциональный интеллект ребенка. Практическое руководство для родителей.

Джон Готтман, Джоан Деклер

4,3

(471)

Джон Готман - известный во всем мире психолог, завоевавшие признание работами в области семейных отношений, рассказывает о пяти шагах эмоционального воспитания, которые по...

EQ. Эмоциональный интеллект на практике. Как управлять своими эмоциями и не позволять им управлять вами

Джастин Барисо

3,6

(188)

Эта книга – настоящий путеводитель по миру эмоций. Она не только поможет разобраться с собственными деструктивными состояниями и обрести самоконтроль, но и научит тонко чу...

Книга эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизнь

Лорен Мартин

3,8

(252)

Неуместные комментарии родственников, неудачные фото, изменения в расписании транспорта, сообщения, оставшиеся без ответа. Мелочи жизни, с которыми приходится сталкиваться...

Эмоциональный интеллект: практики на пользу коммуникации

Михаил Дементьев, Светлана Кузина, Ирина Рыжкова, Эвелина Леви

(0)

Для успешной работы, взаимопонимания в семье и выстраивания личных границ необходимо но только чутко распознавать чужие эмоции, но и держать под контролем свои. Узнайте, ...

Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога

Руслан Жуковец

3,7

(9)

Руслан Жуковец - психотерапевт, практикующий уже более пятнадцати лет. Работая с пациентами, он убедился, что каждая эмоция по-своему переживается телом. От радости буквал...

Мир принадлежит тебе. Эмоциональный интеллект в действии

Артем Сазыкин

4,6

(7)

Эмоциональный интеллект - это не просто модное словосочетание, а то, что во многом определяет нашу жизнь, следовательно, и нашу успешность в ней. Наши действия и поступки ...

Чувства — это важно! Как научить ребенка понимать свои эмоции и управлять ими

Алиса Кэмпбелл, Лорен Стаубл

(2)

Современный подход к воспитанию включает в себя понимание важности развития эмоциональной сферы. Прошли дни, когда эмоции пытались минимизировать или отрицать: «Не плачь. ...

Останови свои эмоциональные качели: Осознаю, принимаю, управляю, переключаюсь

Стефани Кателла, Мэтью МакКей

2,6

(5)

Эмоциональный интеллект не просто модный термин, а ключевой навык, который определяет, насколько успешно мы строим отношения, преодолеваем конфликты и достигаем целей. Чел...

Без обид! Как эмоциональный интеллект помогает общаться с коллегами и руководством

Лиз Фосслиен, Молли Вест Даффи

3,8

(53)

Как не дать завзятому офисному ворчуну испортить себе день? Как по-настоящему насладиться отпуском и не думать постоянно о том, как копятся неотвеченные письма? Если вы – ...

Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями

Ирина Рыжкова

3,9

(58)

Ирина Рыжкова — преподаватель, консультант с многолетним стажем. Собрала арсенал приемов психологической самопомощи, а к ним целую коллекцию историй, с любовью называемых ...

Я — хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие

Виктория Шиманская

4,4

(15)

Часто из-за проблем на работе и в личной жизни мы испытываем сложные, неприятные эмоции и чувства — тревогу, раздражение, неуверенность... И мы не можем изменить происходя...

Не учи меня жить. Искусство работы с эмоциями

Борьессон Алена

(2)

Данная аудиокнига – ваш личный путеводитель по миру чувств. Вместо шаблонных советов – осознанный подход: зачем нам зависть, как злость помогает выстраивать границы, а стр...

EQ-воспитание. Системный подход к воспитанию личности

Альваро Бильбао

4,2

(9)

Книга Альваро Бильбао — ориентир для родителей, которые хотят воспитать разумного и психологически устойчивого человека. Автор рассматривает первые шесть лет жизни ребенка...

Эмоциональный код

Васильева О.В.

4,9

(10)

Привычка не замечать собственных чувств, не обращать внимания на эмоции «зашита» в нас поколениями. Но именно сейчас люди в большинстве своем хотят не выживать или как-то ...

Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их

Леон Виндшайд

4,2

(65)

Автор приглашает в путешествие по нашему внутреннему миру и предлагает познакомиться с собственными чувствами. Если нам удастся принять их такими, какие они есть, вместо т...

Чувства и эмоции. Как понять страх, подружиться с гневом и разобраться в том, как работает любовь

Екатерина Оксанен

4,8

(6)

Насколько хорошо вы понимаете свои чувства? Испытываете ли проблемы с их выражением или переживанием? Эта книга – краткий, но содержательный экскурс в мир человеческих эмо...

Злятся ли буддийские монахи. Помогающая книга по работе с эмоциями через психологию и творчество

Кристина Николаева, Филипп Жевлаков, К. Николаева

4,1

(22)

Познакомьтесь с самим собой на страницах этой книги! «Злятся ли буддийские монахи» — это помогающая книга, которая расскажет, как справляться со своими эмоциями и чувствам...

Психологический интеллект. Главная книга для формирования эмоциональной устойчивости

Чжан Сяомэн

4,1

(9)

Перед лицом различных факторов неопределенности мы все больше осознаем важность эмоциональной устойчивости. В эпоху потрясений повышение психологического иммунитета являет...

Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувства

Хесус Ларринага

3,8

(22)

Представьте, что ваши эмоции – внутренняя погода: иногда солнечная, иногда пасмурная или штормовая. Психолог Хесус Ларринага в своей книге «Я и мои эмоции» предлагает чита...

15 минут игры. Простые и эффективные занятия для развития эмоционального интеллекта ребенка. 0-7 лет

Дион Форчун, Джоанна Форчун

4,1

(12)

Доктор психологии и эксперт по воспитанию Джоанна Форчун разработала короткие эффективные игры для совместного времяпрепровождения в самые важные годы развития эмоциональн...

Показаны книги 21–40 из 88