186 книг

Победи в себе ленивца

SoberiIhVseh

186 книг

SoberiIhVseh

Победи в себе ленивца

Книги

О подборке

Прокачай себя! Научно доказанная система по приобретению и закреплению полезных привычек

Джон К. Норкросс, Джонатон Норкросс, Кристин Лоберг

3,4

(86)

Изменить себя непросто. Но что если бы вы знали универсальную формулу, которая работает вне зависимости от сложности задачи — бросаете ли вы курить или, скажем, хотите ста...

Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и эффективность в любых ситуациях

Шэрон Мельник

3,4

(131)

О чем эта книга Вероятно, ваши дни похожи один на другой и строятся по одному и тому же убийственному стрессовому сценарию: вы исступленно отвечаете на почту и звонки, о...

Не откладывай на завтра. Краткий гид по борьбе с прокрастинацией

Тимоти Пичил

3,6

(211)

О чем эта книга Почему мы собственноручно саботируем наши лучшие намерения? Как мы можем избавиться от прокрастинации? Эта книга, основанная на актуальных исследованиях ...

Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям

Джон Медина

3,9

(392)

Знаете ли вы, что 26 минут сна могут повысить вашу производительность на 34%? Что мозг во сне не прекращает свою деятельность и бывает даже активнее, чем в периоды бодрств...

Развитие интуиции. Как принимать верные решения без сомнений и стресса

Гай Клакстон

3,9

(12)

Автор анализирует разные режимы работы мозга (в том числе интуитивное мышление), используя которые человек может оперативно принимать лучшие решения без сомнений и стресса...

Мозг: краткое руководство. Все что вам нужно знать для повышения продуктивности и снижения стресса

Джек Льюис, Адриан Вебстер

3,8

(115)

Все о работе нашего мозга. Ваш мозг постоянно меняет связи между нейронами, меняя и то, как вы мыслите. Немногие осознают и тем более используют огромные возможности и ...

Развитие памяти. Классическое руководство по улучшению памяти

Гарри Лорейн, Джерри Лукас

3,8

(62)

Раскройте потенциал вашей памяти. Это простое и надежное руководство, проверенное временем, поможет развить воображение и улучшить результаты на работе, в учебе и спорте. ...

Скорочтение на практике. Как читать быстро и хорошо запоминать прочитанное

Палагин П.

(468)

Эта книга - тренажер, позволяющий каждому освоить скорочтение с помощью комплексной методики с запоминанием и хорошей концентрации при чтении. Скорости в современном мире ...

Майндсайт. Новая наука личной трансформации

Дэниел Сигел

3,4

(80)

Книга поможет избавиться от ментальных ловушек, победить свои страхи и начать новую счастливую жизнь. Известный психиатр Дэниел Сигел в своей новой книге рассказывает о в...

Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности

Брайан Трейси, Анна Лейнбергер

3,8

(3,5K)

О чем эта книга Книга №1 по саморазвитию. Она переведена на 40 языков. Куплено более 1 200 000 экземпляров. С этой книги начался мировой успех Брайана Трейси - одного из...

12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев

Брайан Моран, Майкл Леннингтон

3,6

(1,8K)

Многие из нас четко знают, чего хотят. Это отражается в наших планах — как личных, так и планах компаний. Проблема чаще всего заключается не в планировании, а в исполнении...

Уверенность в себе. Книга для работы над собой

Элис Мьюир

3,4

(84)

Наполненная практичными рекомендациями книга для тех, кто чувствует себя неуверенно - на публике, в новой должности, на новой работе, на переговорах, при публичном выступл...

Личное развитие. Принципы и методы от признанного эксперта

Стив Павлина

3,9

(161)

Несмотря на то что большинство "гуру" часто обещает быстрые результаты без особого труда, вы прекрасно знаете, что так не бывает. Личное развитие - не исключение. Развитие...

Как составить личный финансовый план и как его реализовать

Владимир Савенок

(261)

О чем эта книга О том, как привести свои деньги в порядок и научиться их контролировать. О том, как заставить работать ваши деньги, сколько бы их ни было сейчас - с пом...

Куда уходят деньги? Как грамотно управлять семейным бюджетом

Юлия Сахаровская

(238)

Куда исчезают деньги и почему их нет в кармане в нужный момент? Почему проваливаются все планы разумно и расчетливо управлять собственными средствами? Как купить то, что к...

Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек

Джеймс Прохазка, Джон К. Норкросс, Карло Ди Клементе

(58)

О чем эта книга Эта книга об изменениях. Перемены неизбежны, ведь жизнь сама по себе есть изменение. Мы способны изменить многое: наше поведение, мысли и чувства,...

Начни. Врежь страху по лицу, перестань быть "нормальным" и займись чем-то стоящим

Джон Эйкафф

3,5

(307)

О чем эта книга Эта книга о том, что никогда не поздно отказаться от размеренной и привычной, но достаточно пресной и ничем не выдающейся жизни. Быть как все не составля...

Уроки импровизации. Как перестать планировать и начать жить

Патрисия Мэдсон

3,5

(210)

А знаете ли вы, что актеров и музыкантов специально учат импровизировать? Это делает их игру интереснее и богаче. Но главное — привычка к импровизации сильно влияет на их ...

А у меня получится?

Саймон Хартли

3,6

(92)

Книга о том, как подготовить себя к изменениям, справиться с ограничивающими и пугающими мыслями, которые не позволяют добиваться того, что вы хотите на самом деле, сделат...

Ваше предназначение. Практическое руководство для тех, кто хочет реализовать свой потенциал

Роберт Стивен Каплан

3,2

(28)

Чтобы реализовать свой потенциал, нужно найти свою страсть, увлечение, свой собственный путь. Так, как это делали Стив Джобс, Билл Гейтс и многие другие выдающиеся люди, о...

Показаны книги 121–140 из 186