Уроки импровизации. Как перестать планировать и начать жить

А знаете ли вы, что актеров и музыкантов специально учат импровизировать? Это делает их игру интереснее и богаче. Но главное — привычка к импровизации сильно влияет на их образ жизни. Благодаря ей они не боятся пробовать новое, их не пугают неожиданные препятствия, они живут здесь и сейчас, в то время как многие другие только бесконечно готовятся и планируют то, что они будут делать когда-то в будущем. Теперь уроки импровизации можно получить не только в профессиональной актерской школе, но и из...

Жанры

Купить эту книгу

Бумажная

1045 ₽

Купить

Рейтинг LiveLib

3,5

210 оценок

5
18%
4
34%
3
35%
2
10%
1
2%

Ваша оценка

Прочитали 259Хотят прочитать 342

Рецензии

Mao_Ri2 декабря 2020 г.
Книга скорее понравилась, чем нет, хоть и не вызвала бешенного восторга. Под импровизацией автор подразумевает делать что-то без предварительной подготовки. Я согласна с автором, что импровизировать надо уметь. Это действительно помогает в жизни выходить из непредвиденных ситуаций или легче переживать моменты, когда твои планы летят к черту. Но и планировать тоже надо, нельзя ко всему подходить с принципом "ну, как-нибудь по ходу решу, что и как делать, куда идти, что искать".
Сейчас я, можно сказать, не умею импровизировать. Точнее не во всех сферах. Да, я не растеряюсь и приготовлю обед из того, что есть (может он и не будет шедевром кулинарии, но поможет утолить голод), могу внезапно захотеть куда-то пойти - и пойти туда. Но чаще всего мне нужен план, нужна раскадровка по времени. Только так я чувствую себя уверенной, что все успею и будет мне счастье. А уж для публичных выступлений или торжественных поздравлений мне надо не только придумать речь, прописать ее, но и порепетировать. Я не умею говорить спонтанно, даже если знаю, что хочу сказать - у меня попросту не складываются мысли в красивые предложения. Автор же напротив советует для таких случаев никогда не "говорить по бумажке". Согласна, что живая речь звучит приятнее, но как быть, если твое выступление в итоге скатится к постоянным паузам, заминкам и эканьям?
Все советы, даваемые автором, мне хочется попробовать. Это и соглашаться на все предложения, дабы открыть для себя что-то новое. Это и улыбаться всем. Это и высказывание благодарности всем и всему окружающему меня за что-то конкретное. И многое другое. И даже хочется последовать советам по поводу ошибок, научиться наконец-то воспринимать их не столь болезненно.
Читать далее
15
487
Koshka_Nju14 августа 2019 г.
Я не умею делать ошибки. Не в том плане, что я их не делаю, но всеми силами осознанно избегаю, ибо не знаю, как реагировать. Умение совершать ошибки - то, чему я не научилась, а надо было бы. Потому многое в жизни я не пробую - из-за страха неудачи. Довольно-таки распространенная фобия в наше время, по моим наблюдениям.
И нет, данная книга не избавит вас от этого страха, хотя глава, посвященная ошибкам, тут есть. Но в целом, вся суть импровизации, описанной здесь, нацелена на то, чтобы избавить вас от страхов, научить жить в моменте, соглашаться на авантюры, перестать думать, что на вас буду косо смотреть, наслаждаться происходящим и многое другое.
Что есть импровизация? До чтения книги я бы сказала - действие без подготовки. Это не про меня - мои действия либо тщательно спланированы, либо отточены ежедневными повторениями и в них нет места новому. В какой-то степени, я человек весьма скучный. Конечно же, понятие "импровизации" в книге освещается куда шире и больше. Это не просто порыв, но скоординированное без подготовительного плана. Кажется, что очень сложно, да? Мне пока тоже.
В книге выделяются правила импровизации - никто же не считал, что это просто? Правила обобщенные, но в то же время точные. Иногда мне казалось, что ничего общего с темой книги они не имеют - про доброту, например. Как соотнести доброту и умение импровизировать? Оказывается, легко.
В книге есть и задания - некоторые можно сделать ежесекундно, другие растянуты на дни и недели. Пожалуй, для быстрого прочтения ( а я выбирали книгу именно по этому критерию) она не годится, если хотите достичь результат. Для себя я решила, что просто вернусь и постепенно буду выполнять предложенные автором задания для осмысления и осознания этого удивительного искусства - жить, импровизируя.
Читать далее
15
1K
TyshkanchikMasha15 января 2018 г.
Как правильно жить?
Ещё в середине прошлого года я решила, что обязательно буду читать хотя бы одну книгу нон-фикшн в месяц. С переменным успехом мне это удаётся. Однако нон-фикшн нон-фикшину рознь!
Я вывела для себя закономерность: если в книге рассказывается о какой-то определенной сфере - медицина, химия, физика, история, любая наука - это, как правило, определенно попадает в твердые пятерки от меня. Потому что это новая и чаще всего полезная информация, расширяющая кругозор, помогающая понять привычные и на первый взгляд банальные процессы мироздания, человеческой природы. А вот если в книгах автор пытается затрагивать поверхностно психологию, мотивацию, личностный рост и прочее-прочее, тут я бываю беспощадна. Практически 50% таких книг, на мой взгляд, бумагомарательство! Ради одного-единственного мудрого выражения пишутся тома, затрачиваются нереальные ресурсы. А для чего? Чтобы в конце читать ощутил горечь разочарования с привкусом сожаления о потерянном времени?!
Но я, как верный представитель человечества, особенно его женской половины, сама себе противоречу. И как ежик-мазохист после небольших передышек снова бросаюсь на горы книг по саморазвитию. Как это обозвать: глупость или надежда - ещё не решила. Но однозначно, я в поиске ответов, ответов на вечные жизненные вопросы, которые, скорее всего, должна буду дать когда-нибудь сама. А пока, набираюсь мудростью и опыта от других людей-писателей.
Но вернемся к книге. Здесь, как вы поняли, я ответов своих не получила. Но и сказать, что книга плоха, никчемна и не нужна, не могу - она добрая, светлая и наставляет нас вспомнить всё то хорошее, что есть в нас человеческого, что отличает нас от животного, что может украсить жизнь и с подвигнуть покорять новые вершины.
Сама Патрисия Мэдсон - преподаватель актерского мастерства, окунувшись в изучение китайских практик, она нашла себя, свою стезю. Её книга - это помощь и маяк тем, кому близка по духу её позиция. Я же поняла, что правила, перечисленные в "Уроках импровизации" - мои неосознанные привычки. Даже жест "та-дам" вошёл в мою жизнь ещё задолго до того, как я начала пытаться понять себя, свои поступки и желания. Конечно, положа руку на сердце, не все. Некоторые я принципиально заглушаю в себе, напоминая, что "благими намерениями...", до некоторых ещё не хватает житейской мудрости. Но процентов 70 - точно моё!
В книге основные 13 глав. Они же и правила или рекомендации. Называйте как вам удобнее. Если у вас не хватает времени на чтения, то достаточно пролистать финалы глав, что автор под названием правила в коротких тезисах расшифровывает, что же она имела под тем или иным призывом. Это удобно, согласитесь.
Быть добрее, оптимистичнее, вежливее и лучше - это, на мой взгляд, качества необходимые не только импровизатору, но и каждому здравомыслящему человеку. Именно поэтому я считаю, что прочесть эту книгу надо хотя бы для того, чтобы об этом не забывать!
Читать далее
13
950

Все рецензии

Цитаты

AnnaYurievna4 февраля 2018 г.
Существуют материальные подарки, а есть подарки в виде поддержки и одобрения. Об этом мне напомнил текст открытки, которую я недавно получила: «Лучшие вещи в мире — не вещи». Часто лучшим подарком становятся одобрение и благодарность. Каждый из нас имеет неограниченное количество добрых слов, которыми он может поделиться с другими. Выскажите признательность почтальону, который в любую погоду приносит вам почту. Поблагодарите сына за то, что он вымыл посуду, а жену за то, что она вынесла мусор или подстригла газон. Посмотрите вокруг себя и поблагодарите людей за все хорошее, что они для вас делают. Вы помните, что после урагана бригады уборщиков убирали с улиц поваленные деревья и мусор? Мы всегда громко жалуемся, когда нас что-то не устраивает, а благодарим ли мы тех, кто оказывает нам услугу, упрощая нашу жизнь? Многие люди выполняют сложную и неблагодарную работу для нас. Пусть и часа не проходит без того, чтобы вы не поблагодарили тех, кто делает нашу жизнь удобной и приятной.
Читать далее
4
477
anna_buzmakovaa10 сентября 2021 г.
Импровизация научила меня меньше переживать за результат и больше интересоваться самим процессом и качеством моих отношений.
3
95
anna_buzmakovaa10 сентября 2021 г.
Поэтому живите с удовольствием. Наклейки на бамперах автомобилей с фразой: «Ангелы могут летать, потому что легко к себе относятся» напоминает нам о том, что не стоит воспринимать все слишком серьезно. Не принимайте ничего близко к сердцу, глубоко вдохните и улыбнитесь. Нет ничего проще, чем советовать наслаждаться жизнью. Все хотят быть счастливыми и избежать страданий. Вопрос только в том, как научиться веселиться и наслаждаться. Что такое наслаждение? Как его достичь?
3
55