113 понравилось
Одной из главных характеристик жизни современного человека является суета. Стрессовые ситуации и общее ускорение темпа жизни редко позволяют сделать паузу и задуматься о с...
Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день только начался? Вы хоти...
Убийца сидит напротив. Как в ФБР разоблачают серийных убийц и маньяков
Джон Дуглас, Марк Олшейкер
4,2
(2,1K)Четыре уголовных дела и четыре опасных маньяка, которые без сочувствия и угрызений совести холоднокровно лишили жизни других людей. Кем они были до заключения и почему реш...
Доктор Дэвид Бернс — американский психиатр, заслуженный ученый, преподаватель, автор мировых бестселлеров, популяризатор когнитивно-поведенческой терапии.
Перед вами само...
«К себе нежно» — это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос сре...
В своем бестселлере психотерапевт, ведущий эксперт в Терапии принятия и ответственности Расс Хэррис доказывает, что всем мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем...
Мы часто воспринимаем психику как набор отдельных процессов — эмоции, мышление, память, привязанность, защита. Но в реальности это система, в которой все связано. Наша ист...
Помните ли вы тот момент, когда поняли, что повзрослели? Были вы готовы к заботам и вызовам взрослой жизни или нет? Быть может, вы до сих пор не можете самостоятельно прин...
Книга о том, как принять свою «темную сторону» и научиться использовать ее ресурс. Она объясняет механизм раскола между тем, как мы предъявляем себя, и тем, что скрываем в...
Без оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию
Марина Ремпель, Ольга Турышева
4,4
(114)Мама – это человек, благодаря которому мы появляемся на свет. Она первая, с кем мы строим отношения. Она та, кто обучает нас жить и выживать, она говорит, что нужно делать...
На сегодняшний день мы живем в эпоху повышенной тревожности. Иногда уровень беспокойства может доходить до такой степени, что нам кажется будто оно управляет нашей жизнью ...
Книга уникального психотерапевта представляет собой практическое руководство к достижению более здоровой и полнокровной жизни. Подход Фельденкрайза основывается на точном ...
В каждом из нас есть радость и страх, смех и печаль, яркость и тень. Мы часто ощущаем давление показывать только свои солнечные стороны, забывая, что настоящая магия скрыв...
Выгорание не происходит в одночасье. Прежде чем мы провалимся в состояние «Ничего не хочу», «Ничего не радует», проходит 5 стадий. Но из-за нашей привычки работать без про...
Олег Ерёменко - психолог-тренер и психолог-консультант, автор и ведущий тренингов, обучающих программ; специалист в области семейных отношений и личностного роста; философ...
Представляем вам новое руководство XXI века по действительно эффективному общению. Каждый, кто сталкивается с необходимостью доносить до окружающих свои идеи, участвовать ...
Закон и беспорядок. Легендарный профайлер ФБР об изнанке своей профессии
Джон Дуглас, Марк Олшейкер
4,4
(41)Легендарный профайлер ФБР Джон Дуглас впервые откровенно рассказывает об изнанке своей 25-летней карьеры «охотника за разумом».
Джон Дуглас — легендарный профайлер ФБР ...
Пять ложек меда родительской любви. Просто о сложных вопросах воспитания
Преслер Наталия, Преслер Наталия Николаевна
4,4
(14)Книга опытного психолога Наталии Преслер охватывает пять тем, которые больше всего волнуют родителей. Поможет развить в ребенке качества, необходимые для счастливой самост...
Тень — это все, что мы о себе не знаем или не хотим знать, потому что считаем запретным или стыдным. Но принятие своей тени, — необходимое условие для понимания самоиденти...
Славянские магические практики принято считать суевериями и бабушкиными сказками, однако они сохранились в памяти сотен поколений наших предков и живы до сих пор. И в наше...
