284 книги
2 понравилось

психология/wellness

Книги

О подборке

Рожденные побеждать. 10 ключей к пониманию, почему одни люди добиваются успеха, а другие нет

Мюриэл Джеймс, Дороти Джонгвард

4,5

(3)

Почему одни люди стремительно поднимаются по карьерной лестнице, а другие всю жизнь стоят у ее подножия? Что превращает ничем не примечательного троечника в бизнесмена из ...

Близость. Книга о хорошем сексе

Наталья Фомичева

3,9

(507)

Что влияет на сексуальность? Как принять свое тело и тело партнера со всеми особенностями, включая вес и возраст? Какие бывают оргазмы, как их получить и всегда ли это нео...

Хорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства

Рэндольф Несси

(497)

Психические расстройства — настоящий бич для нашего биологического вида. Но почему в человеческой жизни так много душевных страданий? Отчасти дело в том, что такие эмоц...

Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире

Кэл Ньюпорт, David Baker

(1K)

Цифровой минимализм строится на утверждении: чем меньше, тем лучше. По отношению к нашим взаимосвязям с цифровыми инструментами — это ключ к фокусу в нашем невероятно шумн...

Женщины, которые любят слишком сильно

Робин Норвуд

4,2

(2,9K)

Если для нас "любить" означает "страдать", значит, мы любим слишком сильно. В этой книге рассматриваются причины, которые побуждают столь многих женщин, ищущих любви и люб...

Без суеты. Как перестать спешить и начать жить

Карл Оноре

3,4

(293)

Со всех сторон мы слышим советы, как все ускорить и успевать больше. Но задумайтесь на секунду: разве можно свести жизнь к гонке за результатом? Стоит ли применять метод с...

Яд материнской любви: Как мама придумывала мне болезни. Личная история о синдроме Мюнхгаузена

Ольга Ярмолович

3,9

(232)

<p>Для родителей естественно заботиться о здоровье своего ребенка, следить за его состоянием и обращаться к врачу в случае болезни. Но иногда мать, которая уверяет врачей,...

Тело дрянь. Донесения с фронта (и из тыла)

Мара Олтман

4,1

(1,4K)

Стоит ли стыдиться волосатых подмышек? ПМС — неизбежное проклятье или женская суперсила? Достойны ли сфинктеры называться восьмым чудом света? И самое главное — как изгнат...

Маленькие привычки, большие успехи: 51 вдохновляющие практики, чтобы стать лучшей версией себя

Онур Карапинар

3,9

(231)

Всё начинается с наших привычек. После нескольких лет исследований автор и успешный предприниматель Онур Карапинар объясняет, как создание небольших привычек позволит доби...

Трудовые будни. От выживания к вовлеченности

Андрей Онучин

4,5

(6)

В мире бизнеса ключевую роль играет результат. Сотрудники становятся ценнее для компании, если они увлечены своей работой и преданы общей цели, поскольку именно такие люди...

Осознанное счастье. Путь к гармонии с собой и миром

Пакчок Ринпоче, Эррик Соломон

3,7

(41)

Восточный духовный учитель и его западный ученик написали эту книгу для тех, кто чувствует себя усталым и несчастным, постоянно встревожен или раздражен. Авторы описали...

Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей

Татьяна Павлова

4,2

(52)

Постоянные переживания — за здоровье, финансы, будущее — мешают наслаждаться каждым днем. Стресс накапливается и приглашает своих друзей: тревогу, панику и страх. Эти эмоц...

Как работает мозг

Стивен Пинкер

4,2

(43)

Книга Стивена Пинкера, выдающегося ученого, специализирующегося в экспериментальной психологии и когнитивных науках, в увлекательной и доступной форме рассматривает, какие...

Сила сожалений: Как взгляд назад помогает нам идти вперед

Дэниел Пинк

4,5

(11)

«Жить надо так, чтобы ни о чем не жалеть». Согласны? Многие люди избегают сожалений, и в этом их поддерживает современная культура успеха. Но оправдан ли такой подход? Вед...

Лучшее в нас. Почему насилия в мире стало меньше

Стивен Пинкер

4,2

(628)

Сталкиваясь с бесконечным потоком новостей о войнах, преступности и терроризме, нетрудно поверить, что мы живем в самый страшный период в истории человечества. Но Стиве...

Чистый лист. Природа человека. Кто и почему отказывается признавать ее сегодня

Стивен Пинкер

4,1

(206)

На протяжении нескольких столетий многие интеллектуалы пытались установить принципы справедливости, основываясь на убеждении, что человек рождается «чистым листом», на кот...

Рациональность. Что это, почему нам ее не хватает и чем она важна

Стивен Пинкер

(123)

Прямо сейчас человечество достигает новых высот научного понимания — и в тоже время, кажется, постепенно сходит с ума. Почему вид, меньше чем за год разработавший вакцины ...

Жить хорошо: Модели личной философии от буддизма до светского гуманизма

Массимо Пильюччи, Скай Клири, Дэниель Кауфман

(30)

У каждого человека есть жизненная философия. Чаще всего она закладывается в детстве как результат воспитания в семье. Редкие люди выбирают ее сознательно, как и случилось ...

Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого

Аллан Пиз, Барбара Пиз

4,3

(2,5K)

Хочешь, чтобы все намеченное осуществлялось? Чтобы руководство без возражений повышало зарплату? Чтобы самые амбициозные проекты оборачивались успехом? Чтобы личная жизнь ...

Отношения, которые работают. Руководство для пар, где оба партнера делают карьеру

Дженнифер Петрильери

3,8

(53)

Эта очень практичная книга — попытка дать ответ на вопрос, еще не извечный, но с каждым годом волнующий все больше людей: как преуспеть в работе и в отношениях? Нас призыв...

Показаны книги 61–80 из 283