3 понравилось
В книге излагаются взгляды на смерть близкого не как на проблему или болезненное состояние, от которых надо поскорее избавиться и вернуться к «нормальной» жизни, а как на ...
Травма и исцеление. Последствия насилия от абьюза до политического террора
Джудит Льюис Герман
4,3
(147)"Травма и исцеление" — это основополагающий текст о понимании людей переживших психологическую травму. Помещая индивидуальный опыт в более широкие политические рамки, псих...
"Нога как точка опоры" – самое своеобразное из "клинических" произведений Сакса. Его необычность заключается в том, известный ученый в результате несчастного случая сам о...
<p>Первая книга серии «Как жить» представляет всестороннее исследование депрессии – тяжелого недуга, который нередко воспринимается в обществе как «плохое настроение» или ...
В книге «Душевные омуты» автор исследует те «топи» и «трясины»,— вину, печаль, потери, предательство, депрессию и многое другое,— которые время от времени нас затягивают. ...
Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
Марк Уильямс, Джон Кабат-Зинн, Джон Тисдэйл, Сигал Зиндел
4,1
(46)Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В этой книге четыре мировы...
Книга Дэвида Карбонелла, специалиста по когнитивно-поведенческому подходу в психотерапии, помогает людям понять истинную природу панических атак. Автор очерчивает привычны...
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
Дэвид Бернс
4,4
(1,3K)Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса «Терапия настроения» — мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-пов...
Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально спать, беспокоясь о своей работе, здоровье или отношениях? Вас мучает стр...
Любой сценарист и прозаик знает, как сложно описать эмоции человека. Анджела Акерман и Бекка Пульизи, авторы с большим опытом и стажем, не раз сталкивались с этой проблемо...
Психические расстройства — настоящий бич для нашего биологического вида. Но почему в человеческой жизни так много душевных страданий?
Отчасти дело в том, что такие эмоц...
Эта книга революционна в своем рассмотрении психопатологии в контексте отношений, и она предлагает специфически сформулированный гештальт-терапевтический взгляд на пониман...
В этой книге Дэвид Дж. Уоллин обобщил материалы своих лекций, давая подробный обзор теории привязанности как ключевого фактора влияния на развитие личности и на возникающи...
Если проблема лишнего веса портит вам настроение, если вас не устраивает то, как вы выглядите и как себя чувствуете, если вы перепробовали множество диет и результаты вас ...
Как справиться с компульсивным перееданием: как понять, почему вы переедаете, и перестать это делать
Кристофер Фейрберн
4,1
(35)Книга предназначена для людей, имеющих проблемы с питанием, независимо от возраста, пола и веса; содержит научные факты и профессиональные рекомендации, помогающие осознат...
Данное учебное пособие поможет формированию внутренней готовности к осознанному и самостоятельному построению, корректировке и реализации перспектив своего развития (профе...
Кошелек или жизнь. Вы контролируете деньги или деньги контролируют вас
Вики Робин, Моник Тилфорд, Джо Домингес, Mr. Money Mustache
3,8
(370)Книга, которая поменяет ваше отношение к деньгам и позволит их осознанно контролировать, а не жить ради них.
Вики Робин и её книга уже изменили жизни миллионов людей по в...
Ирвин Ялом по праву считается первооткрывателем жанра психотерапевтической литературы, который объединяет увлекательные сюжеты с осмыслением главных жизненных вопросов и и...
"Хроники исцеления" — необычная книга, которую Ирвин Ялом написал не один, а в в соавторстве. Джинни Элкин — псевдоним молодой писательницы, которой был поставлен диагноз ...
