• 228 книг
  • Как управлять собой
  • Что поможет от депрессии. Как жить, когда сил больше нет
  • Как жить с токсичным партнером (#экопокет)
SatwamySatwamy

Психология и самопомощь

Михаил Пелехатый, Евгений Спирица - Боевое НЛП: техники и модели скрытых манипуляций и защиты от них
Ничто не действует на человека так, как слово! Оно заставляет нас радоваться и смеяться, сворачивать горы и творить чудеса. Или может погрузить нас в глубокую печаль, заст...
Пол Экман - Психология лжи. Обмани меня, если сможешь
Правда ли, что современный человек в среднем лжет трижды за десять минут разговора? Как реагировать на то, что ложь проникла во все сферы человеческой жизни? Что делать, е...
Роберт Лихи - Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой к...
Роберт Дилтс - Фокусы языка. Изменение убеждений с помощью НЛП
Если вы живете и работаете среди людей, вам постоянно приходится сталкиваться с необходимостью убедить окружающих в чем-то действительно важном. И в этом вам поможет попул...
Евгений Спирица - Архетипы. Как понять себя и окружающих
Задумывались ли вы над тем, как знания о бессознательном и о коллективном бессознательном могут быть полезны каждому из нас? А что, если великое бессознательное может быть...
Пол Экман - Психология эмоций. Я знаю, что ты чувствуешь
Что играет решающую роль в управлении поведением? Что читается по лицам и определяет качество нашей жизни? Что лежит в основе эффективного общения? Что мы испытываем с сам...
Альберт Эллис, Артур Ландж - Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах
«Что предпринять, чтобы не выходить из себя?» — часто задают вопрос психологам. Не обращать внимания? Уметь вовремя расслабиться? Произнести формулы самовнушения? Пошутить...
Альберт Эллис, Реймонд Чип Тафрейт - Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на всё и справиться с самой разрушительной эмоцией
Не можете справиться с собственным гневом? Кто-то из ваших близких постоянно кричит, возмущается, впадает в ярость? Между вами и окружающими чуть что вспыхивают искр...
Александра Пожарская, Руслан  Хоменко - Речевая самооборона

Речевая самооборона

Александра Пожарская, Руслан Хоменко

3,3

(71)
Конфликты разрушают отношения - как личные, так и деловые. Научиться выходить из сложных ситуаций грамотно, легко и элегантно - сложная, но выполнимая задача. Следуя прост...
Патрисия Рамирес - Мой спокойный год: Техники для приведения в порядок своих чувств, мыслей и поступков
Книга «Мой спокойный год» Патрисии Рамирес — практическое руководство по обретению внутреннего покоя и улучшению качества жизни. Автор, психолог с многолетним опытом, пред...
Павел Зыгмантович - Черная психология. Как нам внушают ядовитые установки и можно ли от этого защититься
Всю психологию условно можно разделить на белую и черную. Белая психология помогает людям становиться счастливее и сильнее. Черная – разрушает личность человека ради дости...
Харуки Канагава - Счастье на носу. Философия Икигай и другие секреты жизни в удовольствие
"Причина, по которой вы встаете утром" – так приблизительно переводится японское слово "икигай". В более широком понимании оно означает "смысл жизни" или "предназначение"....
Килочек Анна - To be better. Счастье быть

To be better. Счастье быть

Килочек Анна

2,1

(8)
Гиперконтроль, неумение отстаивать свои границы, детская позиция, нежелание нести ответственность, отсутствие любви к себе, постоянный стресс... Все эти проблемы мешают од...
Коэн Ринг К. - Высокочувствительная натура
Как часто окружающие глубоко задевают вас, даже сами того не желая? Случается ли, что вы плачете без причины или хотите спрятаться от всего мира? Преследует ли вас ощущени...
Дэнсинг Снэйл - Каждый день, будто приятная прогулка в парке
Перед вами необыкновенная книга — это послание, призывающее двигаться вперед, не уставая от путешествия под названием "жизнь". Корейская иллюстраторка Танцующая Улитка рас...
Майк Викинг - Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты
Новая книга основателя и директора Института исследования счастья в Копенгагене, автора бестселлеров «Hygge. Секрет датского счастья» и «Lykke. В поисках секретов самых сч...
Дэнсинг Снэйл - Люди, которые легко становятся счастливыми. To do list на пути к собственному счастью
Привычная рутина отбирает краски жизни, а о «маленьких радостях» под конец рабочего дня даже думать не хочется. Все это приводит нас к моральному истощению, тревоге и чувс...
Габриэль фон Арним - Утешение красотой. Как найти и сберечь прекрасное в своей жизни
В этом сборнике эссе немецкая писательница и журналистка Габриэль фон Арним изучает многогранность выдающегося феномена красоты. Погрузитесь в мир автора, созданный из сно...
Показаны книги 4160 из 228