Черная психология. Как нам внушают ядовитые установки и можно ли от этого защититься

Всю психологию условно можно разделить на белую и черную. Белая психология помогает людям становиться счастливее и сильнее. Черная – разрушает личность человека ради достижения целей тех, кто к ней прибегает. Мы сталкиваемся с черной психологией, когда попадаем под влияние сект, инфоцыган, блогеров и лжеэкспертов. В этой книге Павел Зыгмантович, психолог с 25-летним стажем и популяризатор доказательной психологии, рассматривает 5 механизмов черной психологии, с помощью которых нами могут управл...

Жанры

Купить эту книгу

Черная психология. Как нам внушают ядовитые установки и можно ли от этого защититься

Электронная

429 ₽344 ₽

Купить-20%

Аудио

689 ₽552 ₽

Купить-20%

Рейтинг LiveLib

4,3

110 оценок

5
55%
4
33%
3
10%
2
1%
1
1%

Ваша оценка

Прочитали 128Хотят прочитать 172

Рецензии

ThunderRabbit7 мая 2025 г.
Вредная психология из интернета
Эта книга, так скажем, о "неправильной" психологии и вытекающих вредных советах, которые раздают в интернете экспертные эксперты, коучи, хакеры вселенных, эзотерически наполненные и "просветленные" люди и не только. Повезет, если сказанное таким человеком пройдет мимо, но что делать, если чужая мысль начала прорастать и отравлять ваш мозг? Информация из книги поможет вычислить разрушительные установки и подскажет, как с ними бороться.
Автор рассматривает пять вредоносных для психики механизмов (разрушение идентичности, поиск несуществующего ответа, негативные установки и ложные идеалы, перегрузка туманностью, психологическая изоляция), сопровождая каждый историей и решением. Например, поднят вопрос о самокопании "кто я?", когда человек пытается вычленить какое-то одно определение о себе, буквально стирая весь свой прошлый опыт (например, "кто ты?" - "юрист" - "нет, а кто ты?" - "мать" - "нет, а кто ты?" и до бесконечности). Или история об идеальном родительстве, которое привело женщину к выгоранию и без пяти минут ненависти к собственному ребенку, потому что она недостаточно хороша.
Как по мне, темы затронуты актуальные и жизненные. С половиной как минимум столкнулась лично я или мои близкие, особенно с мыслями-мешалками, которые крутятся и крутятся в голове. Особенно эта книга (или эту книгу) дополняет Джеймс Скотт - Темная психология и манипуляции. Нападай и защищайся , у меня сложилось прочитать их друг за другом.
Читать далее
11
317

Все рецензии

Цитаты

greyolk13 марта 2025 г.
Сейчас все кинулись искать смысл жизни, предназначение, прорабатывать род, прокачивать осознанность, учиться слышать эмоции и становиться лучшей версией себя. Но залог психологического благополучия - ментальная устойчивость, которая основана на научных знаниях. Она поможет не искать проблемы там, где их нет, и замечать там, где они неочевидны.
5
304