226 книг

Психология. Узнать себя

etsygantseva

226 книг

etsygantseva

Психология. Узнать себя

Книги

О подборке

План Б. Как пережить несчастье, собраться с силами и начать жить снова

Адам Грант, Шерил Сэндберг

3,8

(73)

Восстановиться после ударов судьбы бывает непросто. Когда привычный мир рушится, кажется, что жизнь теряет смысл навсегда. Как не опустить руки в такой ситуации и справить...

Развитие эмоционального интеллекта. Подсказки, советы, техники

Джилл Хэссон

3,6

(226)

С детства нас учат сдерживать, подавлять или игнорировать свои эмоции: злиться или завидовать — плохо, грустить или ревновать — неправильно. Однако умение распознавать эмо...

50 шагов к себе. Как стать счастливее

Обре Эндрюс, Карен Блат

3,7

(71)

Бывает так: встанешь не с той ноги, все валится из рук и ты весь день проводишь за рассматриванием котиков в социальных сетях. Сил ни на что нет, ничего не хочется и занят...

Хорошие девочки не становятся лидерами

Лоис П. Франкел

3,4

(15)

Поместите хорошую девочку в группу мужчин и женщин, и она каждый раз будет ждать, что роль лидера возьмет на себя кто-то другой (и не обязательно мужчина). Попросите хорош...

Стыд. Зависть

Ю. М. Орлов

4,2

(39)

Стыд и зависть являются наиболее опасными и разрушительными эмоциями, которые, по выражению мудрецов всех народов, препятствуют просветлению и восхождению "на гору самопоз...

Не откладывай на завтра. Краткий гид по борьбе с прокрастинацией

Тимоти Пичил

3,6

(211)

О чем эта книга Почему мы собственноручно саботируем наши лучшие намерения? Как мы можем избавиться от прокрастинации? Эта книга, основанная на актуальных исследованиях ...

Мистика лидерства. Развитие эмоционального интеллекта

Манфред Кетс де Врис

3,8

(39)

Автор, один из ведущих экспертов Европы в области менеджмента, всесторонне рассматривает феномен лидерства и показывает пути, которые могут улучшить способность руководите...

37 законов управления собой

Георгий Огарёв

(9)

В книге собраны законы управления собой, которые помогут читателю обрести власть над собой, эффективно управлять людьми, радоваться жизни, идти к успеху, строить свою жизн...

MINI-привычки — MAXI-результаты

Стивен Гайз

4,1

(418)

Вы хотели выучить английский, но забросили? Хотели сбросить лишний вес, но сорвались со строгой диеты? Хотели научиться играть на гитаре, но так и не смогли заставить себя...

Как запомнить всё! Секреты чемпиона мира по мнемотехнике

Борис Николай Конрад

3,4

(35)

Почему мы что-то забываем? Каким образом можно выучить несколько языков и соединять в памяти совершенно не связанные вещи? Можно ли поумнеть с помощью мозговой разминки? А...

Ложная память. Почему нельзя доверять воспоминаниям

Джулия Шоу

3,9

(157)

«Мне не раз удавалось убедить человека в том, что он виновен в преступлении, которого не совершал, перенес физическую травму, которой у него никогда не было, или в том, чт...

Я хочу больше идей! Более 100 техник и упражнений для развития творческого мышления

Стив Роулинг

3,5

(73)

Мы все часто так сильно заняты или загружены, что редко имеем возможность, поразмышлять о том, как мы думаем. Стив Роулинг, бывший телевизионный журналист BBC, поможет ...

Не могу остановиться. Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться

Шэрон Бегли

3,7

(173)

О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне, пытаясь пройти у...

Будь дерзким! Перестань сомневаться в своем величии и сделай жизнь грандиозной

Джен Синсеро

3,7

(8,3K)

Миру плевать на тараканов в твоей голове. Хочешь сидеть и повторять себе: "Я не способен перестать обжираться" или "Работа от звонка до звонка – мой предел" - сиди и повто...

Проснись и живи!

Доротея Бранд

3,6

(31)

"Проснись и живи!" — пошаговая инструкция о том, как изменить свою жизнь. Вот уже на протяжении 80 лет эта книга пользуется огромным успехом у читателей всего мира. Она мо...

Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать

Дэнни Грегори

3,5

(578)

Автор на личном примере и примере других людей рассказывает, как работает внутренний критик, как его распознать и как с ним справиться, а также предлагает техники преодоле...

Мир принадлежит тебе. Эмоциональный интеллект в действии

Артем Сазыкин

4,6

(7)

Эмоциональный интеллект - это не просто модное словосочетание, а то, что во многом определяет нашу жизнь, следовательно, и нашу успешность в ней. Наши действия и поступки ...

Когда взрослый — это ты. Из самозванца — в главного героя своей жизни

Екатерина Суратова

4,4

(38)

Помните ли вы тот момент, когда поняли, что повзрослели? Были вы готовы к заботам и вызовам взрослой жизни или нет? Быть может, вы до сих пор не можете самостоятельно прин...

Принимай себя каждый день. Нейронаучный подход к самопринятию, уверенности и любви к себе

Галина Бобрякова

4,2

(9)

Забудьте о прокрастинации, страхах, чрезмерном перфекционизме, боязни публичных выступлений и синдроме самозванца. Врач-невролог, нейробиолог и мастер-коуч MCC ICF Галина ...

Фальшивые принцы. Разрушительные мужские сценарии в сказках и в жизни

Наталья Олифирович

(56)

Синяя Борода, Финист Ясный Сокол, Эдвард Каллен, Безымянный принц из "Золушки" — на примере жизненных сценариев этих героев, психотерапевт с 35-летним опытом и кандидат пс...

Показаны книги 41–60 из 226