• 288 книг
  • like6 понравилось
  • Чувство штиля. Продуктивность и спокойствие в эпоху вечных дедлайнов
  • Сделай это завтра. И другие секреты тайм-менеджмента
  • Цельная жизнь для женщин. 8 стратегий, которые наполнят смыслом каждый ваш день
aritsoiaritsoi

Нонфик по личной эффективности

Павел Палагин - Скорочтение на практике. Как читать быстро и хорошо запоминать прочитанное
Эта книга - тренажер, позволяющий каждому освоить скорочтение с помощью комплексной методики с запоминанием и хорошей концентрации при чтении. Скорости в современном мире ...
Шон Янг - Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек
Как добиться изменений в жизни надолго и отказаться от вредных привычек? Представляем научный подход от титулованного психолога и директора центра изучения цифрового повед...
Марина Собе-Панек, Владимир Яковлев - Уход за мозгом

Уход за мозгом

Марина Собе-Панек, Владимир Яковлев

4,3

(305)
Мы многого хотим от мозга. Но спросите себя, что вы делаете ДЛЯ него? И знаете ли вообще, что хорошего можно для мозга сделать? Чем мозг кормить? Как за ним ухаживать? Как...
Анастасия Рыжина - Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится
Тысячи электронных писем. Бесцельное зависание часами в соцсетях. Тонны файлов и фотографий, с которыми непонятно что делать. Десятки приложений, которыми вы уже давно не ...
Эдвард Хэлловэлл - Не отвлекайте меня! Как сохранять высокую концентрацию несмотря ни на что
Понятный план по борьбе с отсутствием концентрации на работе, основанный на многолетнем опыте ведущего эксперта. В своей новой книге ведущий специалист по синдрому дефици...
Джош Дэвис - Успеть за 120 минут. Как создать условия для максимально эффективной работы
Любим мы свою работу или нет — количество ежедневных дел становится для многих непомерной ношей. Удручает то, что все мы пытаемся справиться с водоворотом задач с помощью ...
Роберт Маурер - Метод кайдзен. Шаг за шагом к достижению цели
Для многих из нас достижение конкретных целей, позволяющих улучшить жизнь, не раз оказывалось трудным, а то и неосуществимым делом. Бросить курить, похудеть, продвинуться ...
Грэм Олкотт - Управление вниманием. 4 приема стать продуктивнее, меньше работать и все успевать
Старые подходы к тайм-менеджменту изжили себя. Сегодня работа стала более сложной, чем когда бы то ни было. Зачастую в шесть вечера мы обнаруживаем, что в нашем списке дел...
Людмила Петрановская - Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
"Все мы родом из детства", - писал один, известный французский писатель и летчик. Однако, прежде чем достичь самостоятельности, мы едва ли можем обойтись без взрослых. В с...
Ольга Примаченко - К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
«К себе нежно» — это книга для тех, кто выбирает себя. Для тех, кто долго не понимал и игнорировал свои желания. Сдерживал свои чувства. Не принимал свое тело. И никогда н...
Таэ Юн Ким, Ким Таэ Юн - Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы
Она нарушила тысячелетнюю корейскую традицию, запрещавшую женщинам заниматься боевыми искусствами. Таэ Юн Ким стала не только первоклассным бойцом, но и открыла свою школу...
Лео Бабаута - Нет прокрастинации!

Нет прокрастинации!

Лео Бабаута

3,6

(137)
Прокрастинация. Вам знакомо это состояние? Когда вы откладываете дела на потом, чтобы выпить чашечку чая/кофе, проверить почту или написать в Твиттер, взглянуть на обновле...
Венди Сайфрет - Солнечный нигилизм. Как отказ от поиска смысла может сделать нас по-настоящему счастливыми
Журналистка Венди Сайфрет представляет новый, "солнечный" взгляд на нигилизм. Автор очищает его от негатива и представляет как единственную концепцию, способную избавить с...
Джейн Нельсен - Позитивная дисциплина. Как помочь детям развить сознательность, ответственность, навыки сотрудничества и решения проблем
Эта книга переведена на многие языки и уже более двадцати пяти лет является образцовым пособием для родителей и учителей. Выдающаяся психолог и педагог Джейн Нельсен, мать...
Показаны книги 241–260 из 288