Еще
Логотип LiveLibЛента

Это новая версия страницы. Часть функций ещё в работе — мы добавляем их постепенно.

К старой версии страницы
Гитта Джейкоб, Ханни ван Гендерен, Лаура Зибауэр - Прощай, негатив! Как избавиться от разрушительных паттернов поведения
User AvatarВаша оценка
3,4
(7)

Прощай, негатив! Как избавиться от разрушительных паттернов поведения

Гитта Джейкоб, Ханни ван Гендерен, Лаура Зибауэр
Замечали ли вы, что в определенных ситуациях всегда ведете себя одинаково, причем не так, как вам бы того хотелось? Что иногда вас мучают беспричинные угрызения совести, ощущение одиночества или вспышки гнева? Если так, виной этому, скорее всего, привычный устойчивый негативный шаблон, схема мышления и поведения (паттерн) или, согласно новейшей психотерапевтической концепции, схема-режим. В книге, авторы которой — профессиональные психологи, психотерапевты и схема-терапевты, рассматриваются ос...

Жанры

Издательство:

Альпина Паблишер

Серия:

Дневник самотерапии

ISBN:

978-5-0063-0087-3

Год издания:

2025

Язык:

Русский

Твердый переплет, 196 стр.

Возрастные ограничения:

16+

Рейтинг LiveLib

3,4
7 оценок
  • 5
    14%
  • 4
    43%
  • 3
    29%
  • 2
    0%
  • 1
    14%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 7Хотят прочитать 18

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Другие издания

  • Прощай, негатив! Как избавиться от разрушительных паттернов поведения
  • Прощай, негатив! Как избавиться от разрушительных паттернов поведения