Это бета-версия LiveLib. Сейчас доступна часть функций, остальные из основной версии будут добавляться постепенно.

  • 95 книг
  • like1 понравилось
  • 6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь
  • Тревожиться нельзя управлять. Дневник для работы с эмоциями. Секреты безмятежной жизни
  • 365 дней вместе. Ежедневник для родителей
PongoPongo

Ежедневники, дневники, рабочие тетради, воркбуки

Брайан Моран, Майкл Леннингтон - 12 недель в году. Рабочая тетрадь. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяц.
Рабочая тетрадь по книге "12 недель в году" для планирования 12-недельными спринтами. С помощью методик и упражнений из этой тетради вы сможете добиться за 12 недель больш...
Рейчел Хатт - Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь. Навыки и упражнения для управления настроением, повышения самооценки и совладания с тревогой
Стань тем, кем хочешь, с помощью КПТ! Новые стратегии терапии принятия и ответственности, а также когнитивной терапии на основе осознанности обеспечат рефлексию и прогресс...
Нодзоми Надя - Психологическая забота о себе: рабочая тетрадь
Перед вами воркбук от создателя душевного блога про психологию глазами пациента. Надя Нодзоми прошла более пяти лет личной психотерапии и долгое время изучала себя с помощ...
Стивен Хайес, Смит Спенсер - Меньше думай — больше живи. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности
«Эта книга о том, как перейти от страданий к жизни. О том, как жить здесь и сейчас, как помириться со своим прошлым и принять его вместе с воспоминаниями, страхами и груст...
Мэри Джолковски - Дар любви к себе. Рабочая тетрадь по обретению уверенности в себе и осознанию своей ценности
Мэри Джолковски, ведущая подкаста и спикер TED, считает, что любовь к себе – это первый шаг к построению гармоничных отношений и саморазвитию. С помощью ее рабочей тетради...
Дж. Рассел Рамзи - Рабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых. Навыки когнитивно-поведенческой терапии для управления стрессом, обретения фокуса внимания и восстановления своей жизни
Вы составляете для себя планы, которые слишком долго откладываете, и позже вам приходится метаться в панике, чтобы все успеть? Само ожидание неприятных дел и вынужденных у...
Александра Сидельникова - Ты уже цел. Дневник практик. Рабочая тетрадь для тех, кто хочет жить из целостности
«Ты уже цел. Дневник практик» — это практическое продолжение книги «Ты уже цел». Здесь нет теории. Только готовые упражнения, шаблоны и пространство для записей, которые п...
Ярослава Рындина - Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки
Рабочая тетрадь по созданию и стабилизации самооценки. Написана психологом, гештальт-терапевтом, педагогом Ярославой Рындиной. В рабочей тетради читатель найдет более 20 у...
Бетси Чанг - Рабочая тетрадь по созданию лучших отношений для пар. Управляйте конфликтами, укрепляйте доверие и эмоциональную близость
Близкие романтические отношения могут служить социальной основой нашей жизни, давать нам чувство безопасности и поддержку партнера. Однако даже в самых прочных союзах поро...
Марта Дэвис - Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадь
На сегодняшний день более миллиона людей по всему миру приобрели эту книгу, чтобы узнать, как успокоить свой разум, расслабить тело, изменить модель поведения, которая раз...
Юлия Луговская, Елена Немец - 365 дней вместе. Ежедневник для родителей

365 дней вместе. Ежедневник для родителей

Юлия Луговская, Елена Немец

4,7

(3)
О чем эта книга Это иллюстрированный ежедневник для родителей, которые мечтают: - планировать важные дела и оставлять место сюрпризам; - справляться с рутиной регу...
Алексей Пережогин - Тревожиться нельзя управлять. Дневник для работы с эмоциями. Секреты безмятежной жизни
Тревога – это загадочное, но столь знакомое каждому чувство, которое, словно тенистый силуэт, проявляется в самых неожиданных закоулках нашей жизни. Она путает наши мысли,...
Доминик Спенст - 6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь
О чем Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 мину...
Показаны книги 8195 из 95