Что, если измерять не шаги и калории, а чувства, смыслы и прожитые состояния? «Селфиметрика» – это дневник-навигация по внутреннему миру, где вместо привычной продуктивнос...
Этот планнер помог 23-летней девушке стать самым молодым вице-президентом в мировой аэрокосмической индустрии и справиться со всеми важными и срочными делами.
Система п...
Как привести дела в порядок: рабочая тетрадь. К продуктивности без стресса за 10 ходов
Дэвид Аллен, Брэндон Холл
3,8
(26)Как привести дела в порядок и ничего больше не упускать из виду? Дэвид Аллен предлагает шаг за шагом настроить универсальную систему выполнения своих задач. Дойдя до конца...
52 практики стоиков. Каждый день в течение года вам предстоит задавать себе важные вопросы и записывать свои размышления.
Стоицизм — гораздо больше, чем сборник правил ...
Ресурсный дневник с заданиями и практиками поможет вам начать путь к самосовершенствованию, наполнит силами и раскроет внутренний потенциал.В дневнике есть:– 15 практик дл...
Как вести дневник с пользой и наслаждением. Хобби, которое помогает в делах
Антон Сергеевич Гончаров
0
(0)
Многие поколения людей вели дневники, но только теперь психологи признают их исключительную роль для тех людей, кто стремится что-нибудь изменить в своей жизни. В этой кни...
Дневник философа. 366 дней мудрости стоицизма. Искусство жить, работать и любить
Юрий Трусов, Дарья Абалмасова
3,7
(3)В условиях быстрого темпа жизни, постоянного стресса и потока информации философия стоицизма, даже спустя более чем 2000 лет после своего возникновения, способна дать совр...
Семь навыков высокоэффективных людей на практике. Дневник формирования полезных привычек
Стивен Р. Кови, Шон Кови
0
(0)Обновленное и?дополненное издание мирового супербестселлера, который по?праву считается книгой № 1 о?личностном росте. Она повлияла на?жизни миллионов людей во?всем мире, ...
Тревога – одна из эмоций, выставленных в каждом человеке по умолчанию. В наше время уровень тревожности среди людей заметно возрос, и этому есть немало причин начиная от о...
Комплект из 2 книг Элейн Эйрон - то, что нужно, чтобы изменить свою жизнь и обрести счастье! Вам сложно сближаться с людьми. У вас мало или совсем нет друзей. Вы одиноки ...
Тревога – одна из эмоций, выставленных в каждом человеке по умолчанию. В наше время уровень тревожности среди людей заметно возрос, и этому есть немало причин. Этот уникал...
Черно-белая книга в цветной мягкой обложке. Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.. SUON-дневник — книга, которая заменит терап...
Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой
Сет Дж. Гиллихан
4,3
(7)Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой. Психотерапевт Сет Дж. Гиллихан уже 15 лет сп...
Эта элегантная и вдохновляющая книга, написанная известной художницей и автором бестселлеров по рисованию Джульеттой Аристид, предлагает всеобъемлющий и современный взгляд...
Ольга Примаченко — журналист, психолог и автор «К себе нежно», книги-феномена, которая помогла тысячам женщин понять, принять и полюбить себя.
«В точке покоя» — это авт...
Проще говоря, это книга «Как самим сформировать опыт компании масштабировать в рост продаж и создать империю №1 в своей нише». Не займёт много времени у вас для ознакомлен...
Чувства — самый верный компас и ориентир для понимания того, что происходит с нами. И вокруг нас.
Айнур Зиннатуллин - тренер по публичным выступлениям первых лиц крупнейших компаний, спикер TEDx, обладатель ТЭФИ, входит в 1% лучших лекторов России по версии общества "З...
«Главное – ценить себя». Проще сказать, чем сделать. Ведь нельзя изменить отношение к себе и окружающим по волшебству. Из плюсов: хорошее отношение к себе можно натрениров...