399 книг
4 понравилось

п_с_и

Об ЭТОМ не рано. Первый этап полового воспитания: от 0 до 6 лет: книга для родителей

Ксения Раздрогина, Ольга Карасёва

(40)

Не знаете, как подобрать нужные слова, чтобы начать беседу с ребенком? Или считаете себя некомпетентным в этом вопросе? А может, вам неудобно говорить на интимные темы с р...

Об этом не рано. Второй этап полового воспитания: от 6 до 14 лет. Книга для родителей

Ксения Раздрогина, Ольга Карасёва

4,1

(6)

Чем старше дети, тем больше животрепещущих вопросов возникает у их родителей: • Что и как рассказать ребенку, чтобы подготовить его к периоду полового созревания и измен...

Взрослые дочери матерей-нарциссов. Освободиться от ядовитого влияния и жить своей жизнью

Стефани Крисберг

3,7

(70)

Когда ваша мать — нарцисс, это портит не только детство, но и взрослую жизнь. Обесценивание, холодность и непредсказуемость с ее стороны порождают постоянную тревогу, неув...

Мигрень. От патогенеза до лечения

Амелин А.В., Алексей Соколов, Ваганова Ю.С.

(0)

В книге рассмотрены исторические и современные нейрофизиологические, нейрохимические и клинические аспекты мигрени. Проанализированы основные проблемы диагностики мигрени ...

По голове себе постучи: вся правда о мигрени и другой головной боли

Кирилл Скоробогатых

4,3

(136)

У мамы — болит, у соседки — болит, у коллег на работе — тоже болит. Ну и у меня болит, чего же тут странного? Многие свыклись с тем, что головная боль — это часть их жи...

Мигрень

Оливер Сакс

(322)

"Мигрень" – сборник "клинических" рассказов Сакса, описывающих реальные истории его пациентов. Наибольший интерес в них представляют не сугубо медицинские подробности (кот...

Как укротить мигрень

Филатова Е.Г., Латышева Н.В.

4,2

(22)

Вы просыпаетесь утром с сильной головной болью. Такое ощущение, что в правый висок воткнут горячий гвоздь, который мучительно поворачивается. Вы пытаетесь встать, но малей...

Нарушение правил ОКР. Освобождение от нежелательных мыслей, ритуалов и принуждений, которые управляют вашей жизнью

Ким Роквелл-Эванс

(1)

Книга, которую вы держите в руках, – это руководство, призванное помочь вам жить свободной и полноценной жизнью без ОКР (обсессивно-компульсивного расстройства). Приведенн...

Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание

Елизавета Гильман

3,9

(242)

Прежде чем съесть апельсин, вы прикидываете, сколько в нем сахара. Клянетесь себе не есть сладкого, соленого и жареного «с понедельника» и избегаете встречи с друзьями, ес...

Воспитание детей

Альфред Адлер

(1)

Книга одного из крупнейших психологов XX века Альфреда Адлера, создавшего собственное направление в психологии, посвящена рассмотрению проблем формирования психики ребенка...

Я не умею спать. Как самостоятельно выявить и устранить расстройства сна за 21 день

Ханс-Гюнтер Веес

3,4

(62)

Многие думают о сне как о вынужденной паузе между одним делом и другим. Как будто это какая-то досадная помеха, замедляющая нашу жизнь. Доктор Ханс-Гюнтер Веес, психо...

Правила долгих и счастливых отношений

Каточикова Инна

(1)

Длительные отношения в браке становятся немодными, скучными и тягостными. Рушатся семьи, но это начинает считаться нормой для молодых родителей и стереотипом поведения в б...

Почти идеальные люди

Майкл Бут

(1K)

Английский журналист Майкл Бут прожил в скандинавских странах больше 10 лет и пришел к выводу, что в мире слишком идеализируют эти страны. Решив развеять стереотипы, он...

Скандинавский секрет. Простые правила здоровой и счастливой жизни

Бертил Марклунд

3,4

(49)

В рейтинге самых здоровых людей в Европе шведы занимают первое место. В чем же их секрет? Только ли в том, что они любят движение, предпочитают полезную пищу и занимаются ...

Антистресс по-скандинавски. Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск

Мари Кингстон, Малене Фриис Андерсен

3,4

(24)

Накопленный стресс — это бомба замедленного действия. Можно крутиться в колесе дедлайнов, выполнять сложные задачи, работать за двоих и чувствовать себя супергероем, а в о...

Абьюз: маски, которые надевает хищник. Как вырваться из лап абьюзера и как в них никогда не попадать. 2-е издание

Вера Бокарева

4,5

(26)

Вера Бокарева — психолог, психотерапевт, сексолог с опытом более 18 лет, автор канала по психологии на Дзен с аудиторией более 86 000 подписчиков. Абьюз многолик: он притв...

Больная любовь. Как остановить домашнее насилие и освободиться от власти абьюзера

Джесс Хилл

(0)

• Обладатель премии Stella 2020. • Лучшая нон-фикшен книга Австралии 2019. • Финалист премии Walkley Book Award 2019. ОБ АВТОРЕ Джесс Хилл — журналистка, с 2014...

Больная любовь. Как остановить домашнее насилие и освободиться от власти абьюзера

Джесс Хилл

4,2

(20)

Мы боимся темных переулков, хотя, согласно статистике, самое опасное место для женщины – дом. В 2017 году в мире было зарегистрировано 87 000 убийств женщин, более трети и...

Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобрения

Николай Волк

4,8

(59)

Вы когда-нибудь ловили себя на мыслях «Я не справлюсь», «Я недостаточно хорош» или «Мне это не нужно»? А потом с удивлением обнаруживали, что эти сомнения мешают вам двига...

Сила позитивных моментов. Избавьтесь от стресса, выгорания и тревожности при помощи медитации всего за одну минуту в день

Джейк Игл, Майкл Амстер

(0)

Перенастроить восприятие, упорядочить мысли, побороть тревожность, уменьшить боль – удивительно, но таких целительных эффектов для тела и души можно достигнуть благодаря… ...

Показаны книги 261–280 из 398