Как укротить мигрень

Вы просыпаетесь утром с сильной головной болью. Такое ощущение, что в правый висок воткнут горячий гвоздь, который мучительно поворачивается. Вы пытаетесь встать, но малейшее движение - и боль начинает пульсировать, к горлу подкатывает тошнота. О том, чтобы пойти на работу, не может быть и речи. В течение этого дня члены семьи ходят на цыпочках, боясь вас потревожить, приносят вам чай и таблетки... Если все описанное вам знакомо, эта книга для вас. Мигренью страдают миллионы людей во всем мир...

Жанры

Рейтинг LiveLib

4,2

21 оценка

5
52%
4
43%
3
0%
2
5%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 25Хотят прочитать 17

Рецензии

Аноним9 декабря 2016 г.
Для тех, кто страдает мигренью не очень давно, эта книга может быть полезной. Рекомендации можно легко применять на практике, с момента прочтения несколько приступов удалось реально облегчить. Америки не откроет, ко многому можно прийти эмпирическим путем, вопрос надо ли) По крайней мере, я узнала из книги о мигрени гораздо больше, чем от нескольких врачей, у которых консультировалась.
6
140
Аноним19 июля 2019 г.
Кратко-емко
Книга прекрасно подойдет тем, кто только начинает знакомиться с феноменом мигрени.
Кратко о природе, провокаторах, различии лекарств между собой по действующим компонентам и купировании приступов.
Написано легким научно-популярным языком.
2
143
Аноним23 декабря 2019 г.
Прочтите, если только начинаете изучать мигрень. 10 из 10!
Я только начинаю контролировать мигрень и вести дневник. Надеюсь книга поможет. Через год постараюсь написать о результатах.
Отличная книга. Особенно для тех, кто только обнаружил у себя мигрень или ее подозревает.
Оказалось гораздо удобнее прочесть многие ответы в этой книге, чем искать разрозненную информацию в интернете.
Я самостоятельно изучал мигрень и понимаю, что авторы книги крутые специалисты и многое о ней знают.
В книге затронуты важные моменты.
Вот то, что запомнилось:
Что такое мигрень
Как ее контролировать
Описание и разбор лекарств
Не лекарственные методы контроля
Полезные инструменты типа таблицы/дневника боли
Как подготовиться к походу к врачу
Женская мигрень
Множество других советов как облегчить мигрень.
Читать далее
1
120

Все рецензии

Цитаты

Аноним23 декабря 2019 г.
Поскольку головная боль связана с наличием очага боли в области шеи, то сторона боли меняться не может.
В отличие от мигрени цервикогенная боль всегда бывает с одной и той же стороны.
0
483
Аноним23 декабря 2019 г.
Если у вас плохое зрение, проверьте, правильно ли подобраны очки и не забываете ли вы их надевать. Давящая головная боль в области лба может быть следствием напряжения глаз и, соответственно, глазодвигательных мышц (да, есть и такие).
0
511
Аноним23 декабря 2019 г.
МИФ: Мигренозная головная боль всегда односторонняя. Да, действительно, у большинства пациентов головная боль всегда локализуется с одной стороны головы. Раньше эту болезнь даже называли гемикранией, что на латинском означает «боль в половине головы». Но двусторон няя боль не противоречит диагнозу мигрени, если присутствуют все остальные обязательные для нее характеристики.
0
506