Еще
Логотип LiveLib
  • 14 книг
  • like1 понравилось
  • Ты можешь. Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью
  • Одинокий город. Упражнения в искусстве одиночества
  • Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
khodarkhodar

Психология для перемен

Книги
О подборке
Нэнси Колиер, Стивен Бодиан - Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие

Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие

Нэнси Колиер, Стивен Бодиан

3,6

(130)
Не верьте всему, что говорит ваш разум. Откройте жизнь за пределами тревожных мыслей. Вы постоянно о чем-то думаете? Чувствуете тревогу, безнадежность, гнев или стресс?...
Кэрол Дуэк - Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей

Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей

Кэрол Дуэк

4,1

(1,6K)
В основе этой книги лежит революционная концепция, открытая известным психологом Кэрол Дуэк в результате 20 лет собственных исследований. Из нее вы узнаете: • почему инте...
Ольга Сорина - Так можно: не выгореть, помогая другим

Так можно: не выгореть, помогая другим

Ольга Сорина

4,3

(15)
Теми, кто помогает, не рождаются, а становятся. Эта книга о том, как помогать без ущерба для себя и максимально эффективно для тех, кому вы помогаете. Клинический психолог...
Сергей Калиничев - Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса

Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса

Сергей Калиничев

4,2

(187)
Люди живут и работают очень по-разному. Кто-то справляется лучше, кто-то хуже. Кто-то более счастлив, а кто-то менее. Чем эти люди отличаются? Много чем, но самое главное ...
Никита Непряхин - Я манипулирую тобой. Методы противодействия скрытому влиянию

Я манипулирую тобой. Методы противодействия скрытому влиянию

Никита Непряхин

4,4

(1,4K)
«Я манипулирую тобой» – исчерпывающее практическое руководство, которое должно стать настольной книгой каждого, кто не хочет оказаться жертвой чужого влияния. Автор деталь...
Марк Уолинн - Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние

Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние

Марк Уолинн

3,5

(1,1K)
Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в химическом дисбалансе м...
Тина Рэй - Я не ОК, и это ОК. Гид по хорошему настроению, ментальному здоровью и заботе о себе

Я не ОК, и это ОК. Гид по хорошему настроению, ментальному здоровью и заботе о себе

Тина Рэй

4,2

(64)
— Как твои дела? — Я в порядке! Что на самом деле может скрываться за ответом на самый обычный вопрос? Легко ли говорить и признавать, что ты «не в порядке»? Эта кни...
Дэвид Бернс - Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток

Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток

Дэвид Бернс

4,4

(1,2K)
Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса «Терапия настроения» — мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-пов...
Оливия Лэнг - Одинокий город. Упражнения в искусстве одиночества

Одинокий город. Упражнения в искусстве одиночества

Оливия Лэнг

4,1

(2,7K)
В тридцать с лишним лет переехав в Нью-Йорк по причине романтических отношений, Оливия Лэнг в итоге оказалась одна в огромном чужом городе. Этот наипостыднейший жизненный ...