59 книг

Саморазвитие

brunetka-vld

59 книг

brunetka-vld

Саморазвитие

Книги

О подборке

Странная девочка, которая влюбилась в мозг: Как знание нейробиологии помогает стать привлекательнее, счастливее и лучше

Венди Сузуки, Билли Фицпатрик

3,8

(1K)

Известная на весь мир нейробиолог Венди Сузуки проснулась как то утром и поняла, что по большому счету она - неудачница. Имея огромные заслуги в научной сфере, в личной жи...

Сила намерения. Как перестать стоять на месте и начать достигать целей

Гиганти Д.

4,3

(3)

Как часто вам казалось, что все ваши действия не имеют результата и время потрачено впустую? Сколько раз отказывались от своих желаний, потому что "не готовы"? "Сила наме...

Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам

Би Джей Фогг

(311)

Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Если вы, как и многие, купились на подобный миф и из-за этого много раз бросали дело на полпути, спешим вас обрадовать....

Метод Гарварда. Как обучают будущих лидеров в самом престижном университете мира

Вэй Сюин

3,5

(159)

Гарвард занимает первое место по количеству выпускников, ставших миллионерами. Этот университет окончило 8 президентов США и 160 лауреатов Нобелевской премии. Поступить ту...

Законы победителей

Бодо Шефер

4,4

(849)

В компактной, доступной и увлекательной форме описаны 30 испытанных законов и важнейшие стратегии, с помощью которых в любой сфере жизни Вы сумеете добиться своих целей.

Нет оправданий!

Брайан Трейси

4,2

(646)

Каждая из 21 глав книги показывает, как повысить уровень дисциплинированности в каком-то одном аспекте жизни, а предлагаемые в конце главы практические упражнения помогут ...

Неудобные разговоры. Как общаться на невыносимо трудные темы

Брюс Паттон, Дуглас Стоун, Шейла Хин

3,9

(277)

Как повлиять на поведение начальника, если он придирается к вам по мелочам? Как поговорить с мужем об охладевших отношениях? Как объяснить ребенку, что покупка нового комп...

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки

Елена Рисберг, Рисберг Елена Александровна, Рисберг Е.А.

3,8

(116)

Часто переживаете стыд и вину? Болезненно воспринимаете критику в свой адрес? А ваше настроение сильно зависит от того, что подумают окружающие? Пора перестать себя ОЦЕНИВ...

Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию

Джеффри Брэнтли, Мэттью Маккей, Джеффри Вуд

3,4

(57)

Иногда эмоции похожи на сметающую все на своем пути приливную волну. Но чем больше вы пытаетесь их задавить, тем сильнее они становятся. Это карманное руководство, основан...

Энергия полезных привычек. Живи счастливо, работай с удовольствием

Пит Лейбман

3,3

(93)

Если любимая работа больше не приносит удовольствия, а вы каждый день чувствуете себя как телефон, у которого осталось 5% зарядки, возможно, настало время пересмотреть сво...

Пообщаемся? Говорите обо всем и с кем угодно, без неловкости и пауз

Патрик Кинг

4,1

(16)

Большинство коммуникационных проблем возникает из-за отсутствия признания. Мы слушаем, чтобы ответить, или слушаем, чтобы слышать? Применяя проверенные методы из...

Рискуй и действуй! 45 мозгоправок, чтобы унять страхи и продолжать двигаться к своим целям

3,7

(43)

Хотите сменить карьеру? Начать бизнес? Прекратить токсичные отношения? А может, мечтаете просто жить полноценной жизнью? У каждого есть цели и амбиции. Но мы часто не реал...

Управление вниманием. 4 приема стать продуктивнее, меньше работать и все успевать

Грэм Олкотт

3,5

(38)

Старые подходы к тайм-менеджменту изжили себя. Сегодня работа стала более сложной, чем когда бы то ни было. Зачастую в шесть вечера мы обнаруживаем, что в нашем списке дел...

Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами

Владимир Герасичев, Арсен Рябуха, Иван Маурах

3,7

(64)

Часто бывает так, что умный, трудолюбивый человек старается, но не может получить желаемую должность, увеличить доходы, найти любовь или реализовать мечту. Почему не всегд...

Время тишины. Как управлять своим вниманием в мире, полном хаоса

Дженни Оделл

3,3

(15)

Наше внимание — это самая перспективная валюта. И ей нужно грамотно распоряжаться: тратить, экономить, вкладывать, дарить. При этом наше свободное время тонет в информаци...

Разреши конфликт. Почему полезно и не страшно спорить, ругаться и отстаивать свою точку зрения

Кёниг Андрей

4,1

(71)

В основу книги лег уникальный тренинг, который автор проводит более десяти лет. На нем Андрей Кенинг объясняет, что конфликт – это выгодное всем участникам коммуникации пр...

Саммари книги «Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам»

4,2

(238)

«Накопительный эффект» в формате CrossReads! К миллионам, карьере мечты, счастливому браку или идеальной фигуре приводят не удача или волшебная таблетка, а регулярная, ...

Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему

Раймон Самсо

(50)

Правильная атмосфера, мотивация, особые условия — не помогут вам достичь желаемого. Если… вы не НАЧНЕТЕ ДЕЛАТЬ. В этой книге Раймон Самсо, в детстве не обладавший никак...

Разговорный гипноз: практический курс

Анвар Бакиров

4,1

(97)

Анвар Бакиров, ведущий эксперт страны по НЛП и гипнозу, собрал в этой книге опыт работы консультантом и тренером в области эффективных коммуникаций за последние 10 лет. Э...

Показаны книги 41–59 из 59