Чертова прокрастинация. 33 лайфхака для взлома привычки откладывать на потом

Если ежедневно откладывать себя на потом, тратить все время только на работу и скроллинг ленты, то завтра никогда не наступит. Бесконечные отмазки прикрывают нас перед неиспользованным абонементом в зал, полным шкафом непрочитанных книг и отсутствием финансовой подушки. Но что делать, чтобы выбраться из замкнутого круга будней? Секрет лучшей жизни прост: признаться в своих истинных желаниях и забить на лишнее. Автор на собственном опыте прошел этот путь и составил план из 33 пунктов, которые нау...

Рейтинг LiveLib

3,4

78 оценок

5
18%
4
37%
3
31%
2
8%
1
6%

Ваша оценка

Прочитали 87Хотят прочитать 22

Рецензии

Аноним7 ноября 2024 г.
Чтобы не прокрастинировать занимайтесь любимым делом. (всего-то)
Теперь мой уровень производительности и концентрации побил все рекорды, как и уровень удовлетворенности работой. Рассказать, почему? Просто я наконец-то занимаюсь тем, что люблю.
решение послушать книгу было спонтанным, и видимо так как я ничего не ожидала, так ничего и не получила.
Книга страненькая - в самом начале сообщается, что эта книга "– это четкий и структурированный план по преодолению бесконечной прокрастинации, повышению производительности и осмысленности в жизни", но буквально в следующей главе автор говорит что книга это очерки и эссе разных лет. А в следующем разделе автор расскажет как читать его книгу - "читайте то что интересно, в любом порядке, что вам не надо пропускайте". (вот тебе и четкий и структурированный план).Ну а в конце автор признается что иногда он перечитывает свои эссе и видит что они противоречат друг другу - но это нормально ведь человек развивается.
В целом книга про успешный успех конкретного человека с вайбом Тони Робинсона: "ты монстр продуктивности, вперед, делай, не отвлекайся". Она о том как Дариус Фору стал успешным. ну например как ему утром помогает мантра "Поехали!"
Поможет ли эта мантра всем остальным? можно ли ее считать точной стратегией по преодолению прокрастинации?
У нас книга переведена в 2024 году, но написана она в доковидную эпоху. Наверное в 2018 мне бы эта книга понравилась - тогда было модно представлять себя "монстрами продуктивности" и считать что можно себя просто заставить и если ты чего то не делаешь - то ты просто ленивая жопа.
Сейчас немного другая оптика.
От некоторых ̶п̶р̶о̶д̶у̶к̶т̶и̶в̶н̶ы̶х̶ бесполезных советов я просто пригорала:
"просто проверяйте почту 2 раза в день"
"чтобы не отвлекаться я вышел из всех чатов, кроме семейного",
"Я посоветовал своему другу отписаться от всех новостных лент, через 2 недели он мне позвонил и сказал что начинает свой бизнес."
"Семья это важно, если у вас ее нет - заведите".
"Читайте всегда в любую свободную минуту - за едой, пока кормите ребенка грудью"
На важном сосредоточьтесь, на неважное не отвлекайтесь.
Не сказать что книга полная чушь - есть парочка дельных мыслей. ну например откажитесь от вредной пищи и занимайтесь спортом - советы полезные, но про них и без книги понятно что было бы хорошо так делать.
вывод который можно сделать: пока САМ не решишь и не возьмешь себя в руки - ничего включая вот такие книжки не поможет. а когда решишь и сделаешь - такие книжки уже и не нужны))

Никаких особых секретов успешной карьеры не существует – просто выкладывайся по полной.
Из плюсов небольшой объем и хорошая озвучка.
Читать далее
6
58
Аноним8 декабря 2024 г.
Ещё одна книжка для саморекламы автора
Если вы прочитали 5 книг, то пора писать свою. Если вы блогер, то книжка подтвердит ваш авторитет. Если вы провели 2 консультации, то обязательно напишите книгу и запускайте марафон.
Единственный плюс книги - она небольшая, и вы проведёте не очень много времени, наблюдая как автор открывает для себя банальные истины. Но даже для их повторения книга не подходит.
Если же вы всерьёз решили разобраться с прокрастинацией, то лучше вдумчиво прочитать книгу Петра Людвига "Победи прокрастинацию!"
1
46

Все рецензии

Цитаты

Аноним25 сентября 2024 г.
Страх порождает страх
1
30
Аноним25 сентября 2024 г.
Жизнь – это движение вперед и постоянный прогресс. Однако во всей этой суете, неустанном труде и погоне за чем-то большим есть один важный нюанс: нельзя делать все одновременно.
1
25
Аноним24 сентября 2024 г.
...научиться не просто реагировать на обстоятельства, а мыслить шире, оценивая любое свое действие в масштабах жизни
1
28