Рискуй и действуй! 45 мозгоправок, чтобы унять страхи и продолжать двигаться к своим целям

Хотите сменить карьеру? Начать бизнес? Прекратить токсичные отношения? А может, мечтаете просто жить полноценной жизнью? У каждого есть цели и амбиции. Но мы часто не реализуем свой потенциал из-за страха и неуверенности в себе. В этой книге вы найдете 45 быстрых решений, которые помогут посмотреть на проблемы под новым углом. Вы без лишнего самокопания откажетесь от неэффективных действий и найдете свой путь. Научитесь преодолевать сомнения и самокритику, фокусироваться на том, что действитель...

Купить эту книгу

Рискуй и действуй! 45 мозгоправок, чтобы унять страхи и продолжать двигаться к своим целям

Электронная

509 ₽408 ₽

Купить-20%

Аудио

609 ₽488 ₽

Купить-20%

Рейтинг LiveLib

3,7

43 оценки

5
21%
4
56%
3
7%
2
14%
1
2%

Ваша оценка

Прочитали 49Хотят прочитать 43

Рецензии

Forane
2 мая 2024
На мой взгляд перед вами совершенно бессмысленная книга. Название книги обещает нам

45 мозгоправок, чтобы унять страхи и продолжать двигаться к своим целям
, но, увы, я их здесь не нашла.
Из книги я могу выделить только один действительно полезный совет, о котором постоянно забываю: не воспринимай слишком серьезно себя и свою жизнь, будь проще. В остальном же...
Вот, например, алгоритм развития уверенности в себе:

1.Обретайте новые навыки.
2.Практикуйте их.
3.Отмечайте результаты.
4.Становитесь увереннее в себе.
5.Повторите.
Вот и все.
Не, я полностью согласна. Все так. Научился, применяешь, нервничаешь получилось не получилось и на новый круг. В какой-то момент действительно появляется уверенность. Но сколько нервов потрачено? И какой смысл в книге, если миллионы людей каждый день повторяют этот алгоритм и легче не становится?
Или вот это:

На дворе уже давно не XVIII век: никого не волнует, в каких кругах вы вращаетесь. В наше время имеют значение личность и навыки.
Серьёзно? В наше время не играет роли, кто у тебя знакомый/родственник/наставник и пр? По моим наблюдениям навыки и личность в первую очередь волнует в случае когда большой начальник с родственником в правлении ищет себе рабочую лошадку.
Опять же. Я никак не принижаю навыки и личность. Если помимо родственника у тебя есть навыки, то ты потом и без родственника имеешь все шансы не только удержаться на месте, но и развиваться. Но само утверждение из книги в наше время выглядит очень наивно.
Вот еще чудесная цитата. Главное правильная:

К счастью, у этой проблемы есть простое решение — самоконтроль, благодаря которому беспокойство превращается в конструктивный процесс.
Класс. Самоконтроль. А как это самое беспокойство с помощью самоконтроля обращать в конструктивный процесс? Увы, автор не поделился с нами.
А вот это мое любимое:

Не пытайтесь снизить напряжение и меньше беспокоиться, изгоните этих незваных гостей полностью. Не мешкайте — смело бросайтесь в бой.
Парень, если б я могла изгнать напряжение и беспокойство я б эту книгу и не открыла бы. Смело бросайтесь в бой, елки-палки.
Может я хочу слишком много от подобных книг? Возможно и нет каких-то приемов из книги, которые можно практиковать и побороть свои страхи. С другой стороны, те же психологи дают простые упражнения, которые прекрасно работаю и не требуют отработки с профессионалом.
Читать далее
26 понравилось
169
NimzSeating
22 июня 2025
Перечитывала эту книгу за последний месяц 2 раза полностью и еще раз кусками.
Удивительно, но в ней мало воды, как обычно бывает в этих книгах, но масса советов по эффективности и мотивации. Не скажу, что они какие-то супер неожиданные, но в рутине отвлекаешься, а это хорошее подспорье для памяти. Плюс каждый раз перечитывая нахожу новые мысли, которые не попадались в прошлый раз. Очень мне понравился автор, буду читать и остальные его книги по мере выхода. Оптимистично, легко, полезно.
9 понравилось
29
Reading_Anna
13 февраля 2024
Мне зашло.
Очередная мотивационная книга. Но мне она попалась в нужное время. Пол книги перешло в заметки. Вроде бы ничего нового, но подача интересная.
2 понравилось
75