84 книги

Для саморазвития

irinaya13

84 книги

irinaya13

Для саморазвития

Книги

О подборке

Дизайн работы мечты: Как улучшить свою рабочую жизнь и быть счастливым не только в выходные

Билл Бернет, Дэйв Эванс

3,8

(21)

Мы проводим на работе годы жизни и хотим, чтобы это время было наполнено комфортом, а наша деятельность приносила хорошие плоды. Если мы не видим смысла в том, что делаем ...

Вне поколений. Новые правила работы и жизни

Мауро Гильен

3,2

(6)

Забудьте про бумеров, миллениалов и зумеров! На смену устаревшим ярлыкам приходит поколение «многолетников» — поколение людей бессрочной активности, людей, не ограниченных...

Займись ничем: система долгосрочной продуктивности

Джозеф Джебелли

3,8

(13)

Вы постоянно перегружены, но все равно беретесь за новые задачи, концентрация падает, память подводит, а отдых вызывает тревогу или чувство вины? Эта книга для тех, кто жи...

Сила воли. Как развить и укрепить. Келли Макгонигал. Саммари

Келли Макгонигал

4,5

(14)

Книга психолога Келли Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить» основана на популярном курсе Стэнфордского университета. Автор объясняет, как использовать самоконтрол...

Разум чемпиона: Четыре шага к внутреннему спокойствию и уверенности на пути к победе

Чеккарелли Риккардо

(0)

Риккардо Чеккарелли, известный спортивный врач с многолетним опытом работы с чемпионами и крупными компаниями, раскрывает секреты ментальной устойчивости. Его уникальны...

Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса

Эмили Нагоски, Амелия Нагоски

3,8

(2,1K)

Эта книга подробно и четко объясняет, чем женское выгорание отличается от мужского и почему. Вы узнаете, как переживать и уменьшать стресс, справляться с эмоциями, отстаив...

Радость неидеальной жизни: 28 дней на поиск своего пути

Оливер Бёркман

4,1

(52)

Хватит пытаться упорядочить свою жизнь. Просто начните жить! Борьба с перегрузками, бесконечное принятие решений и стремление к продуктивности - что, если перестать всем э...

Поток. Психология оптимального переживания

Михай Чиксентмихайи

4,1

(3,5K)

В своей культовой книге выдающийся ученый Михай Чиксентмихайи представляет совершенно новый подход к теме счастья. Счастье для него сродни вдохновению, а состояние, когда ...

Прости твою мать. Книга-освобождение от вины, обид и ожиданий

Ярослава Рындина

4,3

(20)

Мы годами пытаемся "починить" маму. Чтобы она наконец поняла, что недолюбила, недосмотрела, недогрела. Мы снова и снова тонем во взаимных упреках, разбираем прошлое по кос...

Радость в простом. Мягкая сила счастья от корейского монаха

Помнюн Сыним

4,5

(7)

Погоня за счастьем вошла в привычку, но правда в том, что счастье не конечная цель. Это жизненный путь, это выбор быть счастливым каждый момент отведенного вам времени. ...

Что я могу сделать? Как с помощью правильных вопросов перезапустить свою жизнь

Джон Миллер

3,8

(41)

Автор популярной методики QBQ (Question behind the question), бизнес-консультант и оратор Джон Миллер уверен: прокаченная личная ответственность — универсальная отмычка, о...

Не проблема, а сюжет для книги. Как научиться писать и этим изменить свою жизнь

Джессика Лоури

(155)

Каждый человек – как книга, каждый человек – целая история. Наши воспоминания, наши страхи и эмоции – все это может послужить хорошим сюжетом для произведения, способного ...

Кремлевская школа переговоров

Игорь Рызов

4,2

(535)

"Кремлевская школа переговоров", зародившаяся в 20-е годы минувшего века, стала одной из самых жестких переговорных школ в истории. Её принципами руководствовались советск...

Эмоциональный интеллект лидера

Леонид Кроль

3,7

(99)

Чувства важны. Даже если мы пытаемся игнорировать их, особенно в деловой жизни, они все равно будут незаметно управлять нами. Важно понимать свои эмоции и научиться исполь...

Всё хреново. Книга о надежде

Марк Мэнсон

3,6

(2,6K)

Никогда еще в человеческой истории мы не жили так хорошо: победили кучу болезней, получили доступ к мировым знаниям и окружили себя комфортом технологий. Однако чем лучше ...

Я манипулирую тобой. Методы противодействия скрытому влиянию

Никита Непряхин

4,4

(1,3K)

«Я манипулирую тобой» — исчерпывающее практическое руководство, которое должно стать настольной книгой каждого, кто не хочет оказаться жертвой чужого влияния. Автор деталь...

Невидимые радости жизни. Как осознанное чтение помогло мне найти ответы на волнующие вопросы

Го Мён Хван

3,4

(121)

Ничто так не исцеляет душу, как хорошая книга. Среди букв и скрытых в них смыслов можно найти ответы на многие жизненные вопросы. Го Мен Хван, спикер и эксперт по мот...

Дневник из антикварной лавки. Всегда есть шанс переписать свою жизнь

Ванесса Гёкинг

4,1

(73)

Анна много лет работает в отделе кадров, вечера проводит с любимым мужчиной на диване за просмотром сериалов, старается никому не доставлять неудобств и пореже встречаться...

От хаоса к уюту. Как добиться порядка в доме за 4 шага

Сати Нисидзаки

3,1

(27)

Как навести порядок дома, когда совсем нет сил? Этот вопрос знаком многим. Консультант по уборке Сати Нисидзаки нашла на него ответ. Она помогла тысячам японцев избавиться...

4000 недель. Тайм-менеджмент для смертных

Оливер Бёркман

(281)

Гуру тайм-менеджмента рассказывают о секретах концентрации, которые позволят наладить баланс между работой и личной жизнью, выполнять максимум задач в минимальный срок, ос...

Показаны книги 1–20 из 84