Еще
Логотип LiveLibЛоготип LiveLibЛента
Чеккарелли Риккардо - Разум чемпиона: Четыре шага к внутреннему спокойствию и уверенности на пути к победе
User AvatarВаша оценка
3,7
(5)

Разум чемпиона: Четыре шага к внутреннему спокойствию и уверенности на пути к победе

Чеккарелли Риккардо
Риккардо Чеккарелли, известный спортивный врач с многолетним опытом работы с чемпионами и крупными компаниями, раскрывает секреты ментальной устойчивости. Его уникальный подход — Mental Economy Training — это революционная методика для оптимизации работы мозга и достижения полного контроля над эмоциями в условиях стресса. Вы узнаете о четырех фазах ментальной выносливости, которые помогут развить осознанность, самоконтроль, преодолеть любые препятствия и максимально использовать ресурсы своего разума.

Жанры

Издательство:

Эксмо:БОМБОРА

Серия:

Психология побед

ISBN:

978-5-04-229706-9

Год издания:

2026

Язык:

Русский

Твёрдый переплёт, 224 стр.

Вес: 700 гр.

Размер: 60x90/16

Возрастные ограничения:

12+

Рейтинг LiveLib

3,7
5 оценок
  • 5
    20%
  • 4
    40%
  • 3
    40%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 6Хотят прочитать 32

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.