Как вы чувствуете себя в мире, где успех определяется тем, насколько выше своей головы вы сможете прыгнуть сегодня? И завтра, и каждый день после этого? Попробуем угадать:...
Почему я опять выгораю? И как люди, которые работают даже больше, чем я, сохраняют силы и энергию?
Их секретная защита — эмоциональный интеллект. Мы знаем, что высокий ...
Все, что нужно знать, чтобы качественно высыпаться, чувствовать себя свежим и бодрым и быть здоровым.
Сон — важнейшая составляющая здорового образа жизни, однако многим...
Лауреат Пулитцеровской премии Чарлз Дахигг открывает перед читателями увлекательный мир последних научных открытий, которые объясняют, как формируются и почему существуют ...
Перед вами новая книга Катерины Ленгольд, автора бестселлера «Просто космос». Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности основано на...
12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев
Брайан Моран, Майкл Леннингтон
3,6
(2K)Пора признать, что годовое планирование неэффективно: мы ставим цели, а потом прокрастинируем, полагая, что в запасе предостаточно времени. Но как сделать так, чтобы ваш у...
Хватит думать, что сила воли - ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные...
Дженна Маччиоки, иммунолог с двадцатилетним опытом, написала понятную книгу об иммунной системе: как она устроена, какие факторы могут вызвать проблемы со здоровьем и как ...
В истории медицины были открытия, без которых она никогда не стала бы современной наукой, способной порой творить настоящие чудеса и вылечивать даже самые тяжелые болезни....
Более десяти миллионов россиян страдают хроническими расстройствами сна, самое известное из которых – бессонница. Почему эта проблема настолько стойкая и распространённая ...
Благими намерениями: Русская православная Церковь и власть от Горбачева до Путина
Ксения Лученко
4,3
(29)В начале 1990-х священники Русской православной церкви призывали советских и российских солдат не совершать братоубийства, даже если таков приказ. Сегодня они обещают вечн...
Империя боли. Тайная история династии Саклер, успех которой обернулся трагедией для миллионов
Патрик Радден Киф
4,5
(96)Эта книга рассказывает не только о самом главном медицинском скандале последних 30 лет – о том, как семья Саклеров, владеющая фармкомпанией, производящей наркотический пре...
На рубеже веков Париж был излюбленным местом отдыха русских аристократов, тративших в местных ресторанах и кабаре баснословные суммы. Но всего через пару десятилетий он ст...
Рейчел Томпсон — ведущий репортер британского издания Mashable, пишущий об отношениях и сексе. Едва увидев свет, «Грубый секс» вызвал тысячи отзывов, а почту автора парал...
Мозг: азарт и любовь. Почему мы теряем голову от риска, игр, страсти и ревности
Вячеслав Дубынин
3,7
(61)"МОЗГ: АЗАРТ И ЛЮБОВЬ" - вторая книга серии. В ней профессор Вячеслав Дубынин исследует фундаментальные программы, которые заставляют нас бросать вызов себе и другим, подд...
Веками женский мозг взвешивали, измеряли и находили ненужным. ""Женщины ближе к детям и дикарям, чем к взрослому, цивилизованному мужчине"", написал французский психолог Г...
Сейчас нам кажется странным, что раньше все женские заболевания долгое время связывались с "загадками" репродуктивной системы, а матка была виновата во всевозможных физиче...
Сегодня мы переживаем революцию в биологии. Огромные успехи достигнуты в понимании того, почему мы стареем — и почему некоторые биологические виды живут дольше других. Смо...
История кардиохирургии знает множество славных имен. Одни из них принадлежат настоящим героям, другие — истинным психопатам. Но все они совершили прорыв ...
На приеме у гинеколога мы часто смущаемся, чувствуем себя дискомфортно и не знаем, как задать все «стыдные» и «неудобные» вопросы о том, что сложно обсуждать не только с м...