• 83 книги
  • like2 понравилось
  • Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
  • Здоровый сон. 21 шаг на пути к хорошему самочувствию
  • Доброе утро каждый день. Как рано вставать и все успевать
kislyakova_ukislyakova_u

Мотивашки и саморазвитие

Дина Бухольц - Поваренная книга Гарри Поттера
...И хотя маглам не дано вкусить прелестей жизни в волшебном мире, мы должны утешиться тем, что можем попробовать блюда, которые с такой любовью описывает Роулинг.
Алексей Водовозов - Лжедиагностика. Как врачи обманывают пациентов и способы этого избежать
Хотите всего за час пройти полное медицинское обследование? Еще бы! А потом еще за час излечиться сразу от всех найденных болезней? Ну, или не за час, а, скажем, за месяц,...
Джен Синсеро - НЕ НОЙ. Только тот, кто перестал сетовать на судьбу, может стать богатым
"Если даже такая нищебродская тушка, как я сумела поправить свое финансовое положение, сможет кто угодно!" - заявляет Джен Синсеро. И ей сложно не верить. До сорока с лишн...
Фрэнсис Эшкрофт - На грани возможного. Наука выживания
Если раньше экстремальные ситуации были уделом единиц, то теперь экстримом увлекаются миллионы. Но многие ли знают, как физиологические механизмы обеспечивают функциониров...
Кристофер Фрит - Мозг и душа. Как нервная деятельность формирует наш внутренний мир
Знаменитый британский нейрофизиолог Крис Фрит хорошо известен умением говорить просто об очень сложных проблемах психологии - таких как психическая деятельность, социально...
Роб Хобсон - Маленькая книга хорошего сна
Это практическое руководство — чудесное путешествие в страну сна, которое начинается с определения различных причин бессонницы и других проблем с засыпанием. Популярный бр...
Элис Кристенсэн - Йога для всех. Путь к здоровью

Йога для всех. Путь к здоровью

Элис Кристенсэн

2,8

(18)
Как известно, йога не только придает телу необычайную гибкость, но и способствует общему улучшению самочувствия. Предлагаемая книга сосредоточена именно на оздоровительных...
Клодия Хэммонд - Искусство отдыха. Как качественно отдыхать в эпоху вечной занятости
Пора признать: наши списки дел никогда не закончатся, а за очередным дедлайном последует новый. Клодия Хэммонд предлагает не испытывать чувство вины за каждую передышку, а...
Далай-лама XIV - Искусство быть счастливым
Проживем ли мы один день или одно столетие, главный вопрос остается неизменным: что придает нашей жизни смысл? Бесконечное соревнование с теми, кто умнее, красивее или ус...
Дженна Маччиоки - Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым
Дженна Маччиоки, иммунолог с двадцатилетним опытом, написала понятную книгу об иммунной системе: как она устроена, какие факторы могут вызвать проблемы со здоровьем и как ...
Михаил Полуэктов - Загадки сна. От бессонницы до летаргии
Состояние сна издавна представлялось загадкой, недоступной пониманию человека. Было непонятно, почему живое существо каждый день в определенное время должно терять контакт...
Стефан Гарнье, Roland  Glasser - Живи как кот

Живи как кот

Стефан Гарнье, Roland Glasser

4

(201)
Кот как пример для подражания? Почему бы и нет! Известно, что у кота 9 жизней, и каждую он проживает с достоинством и величием. Конечно, не забывая ежедневно предаватьс...
Б. К. С. Айенгар - Дерево йоги. Ежедневная практика
Книга автора знаменитой "Йоги Айенгара" освещает практические и философские аспекты йоги. В ее основу легли беседы с учениками и лекции, с которыми он выступал по всему ми...
Педрам Шоджай - Городской монах

Городской монах

Педрам Шоджай

4,1

(147)
Стресс, бессонница, усталость и другие неприятности поджидают в мегаполисе каждого, если только он не владеет навыками городского монаха. Как обрести эти навыки за 100 дне...
Показаны книги 4160 из 83