• 28 книг
  • like1 понравилось
  • По домам. Как превратить удаленную работу в преимущество
  • Революция сна. Как менять свою жизнь ночь за ночью
  • Сила внутри тебя. Как «перезагрузить» свою иммунную систему и сохранить здоровье на всю жизнь
AstHunterAstHunter

Электронные книги даром. Часть 4. Саморазвитие

Нэйт Педерсен, Лидия Канг - История шарлатанства

История шарлатанства

Нэйт Педерсен, Лидия Канг

4,3

(1,3K)
"История шарлатанства" доктора медицины Лидии Канг и журналиста Нэйта Педерсена - это история худших способов лечения, которые практиковались врачами, целителями и мошенни...
Тик Нат Хан - Практика радости. Как управлять гневом
О том, как зарождается гнев, как он влияет на нас и близких нам людей и чем вредна методика «выпускания пара», подробно рассказывает Тит Нат Хан – мудрый монах из Вьетнама...
Элис Кристенсен - Йога для всех. Путь к здоровью. Руководство для начинающих по правильному дыханию, выполнению несложных физических упражнений и рациональному питанию
Йога для всех - это уникальная комбинация физических упражнений, созданных проверенной временем восточной традицией оздоровления всего организма и адаптированных для людей...
Ляля Кандаурова - Полчаса музыки. Как понять и полюбить классику
Книга посвящена западноевропейской музыке и охватывает почти шестьсот лет её истории, но не является учебником и не претендует на исчерпывающий рассказ. Скорее, она являет...
Андрей Сафронов - Суперпамять за семь шагов

Суперпамять за семь шагов

Андрей Сафронов

3,6

(45)
Навыки быстрого запоминания открывают огромные возможности. Представьте, что вы с ходу усваиваете новые иностранные слова. Читаете книгу, финансовый отчет или презентацию,...
Майкл Брэнт Шермер - Скептик. Рациональный взгляд на мир
Идея писать о науке для широкой публики возникла у Шермера после прочтения статей эволюционного биолога и палеонтолога Стивена Гулда, который считал, что «захватывающая де...
Марк Форсайт - Краткая история пьянства от каменного века до наших дней. Что, где, когда и по какому поводу
История нашего вида сложилась бы совсем по другому, если бы не счастливая генетическая мутация, которая позволила нашим организмам расщеплять алкоголь. С тех пор человек н...
Игорь Намаконов - Кроссфит мозга. Как подготовить себя к решению нестандартных задач
Быстро придумать хлесткий слоган. Найти решение в экстренной рабочей ситуации. Подобрать оригинальный аргумент в пользу вашей идеи. Все эти навыки пригодятся в любой сфере...
Чимаманда Нгози Адичи - Манифест. От женщины к женщине

Манифест. От женщины к женщине

Чимаманда Нгози Адичи

4,4

(1K)
Несколько лет назад ""одна из величайших писательниц современности"" (по версии экс-президента США) Чимаманда Нгози Адичи получила письмо от своей подруги детства, которая...
Артур Лидьярд, Гарт Гилмор - Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века
Эту книгу читали все, кто занимался бегом в СССР: здесь изложена философия бега трусцой, как ее понимал Артур Лидьярд - тренер мирового класса, в буквальном смысле перевер...
Алан Бердик - Куда летит время

Куда летит время

Алан Бердик

3,8

(56)
Что такое время? К нему мы постоянно обращаемся, на него оглядываемся, о нем думаем, его катастрофически не хватает. А откуда оно взялось и куда летит? Алан Баркер, извест...
Адам Резерфорд - Краткая история всех, кто когда-либо жил
Кто наши предки? От кого мы произошли? Развиваемся ли мы? И что будет с нами в будущем? Эта история о вас. Она рассказывает о том, кто вы такой и как вы появились на свет....
Гретхен Рубин - Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими
Если вы неоднократно пытались (и все еще хотели бы) питаться правильно, перестать так часто проверять телефон, спать по 8 часов ежедневно, бросить курить, поддерживать пор...
Адам Газзали - Рассеянный ум

Рассеянный ум

Адам Газзали

0

(0)
«На двух стульях не усидишь» – это научно доказано психологом Ларри Д. Розеном и нейробиологом Адамом Газзали! Каждый раз, когда вы одновременно пытаетесь писать сообщение...
Москалев Алексей Александрович - Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия
В новой книге доктора биологических наук Алексея Москалева впервые сделан обзор современных методов, позволяющих оценивать и изменять вашу скорость старения, а также опред...
Михаил Мамаев, Андрей Сычев - Теория заговора. Правда о диетах и красоте

Теория заговора. Правда о диетах и красоте

Михаил Мамаев, Андрей Сычев

3,2

(25)
Программа "Теория заговора" на Первом канале за годы своего существования накопила огромный опыт противодействия маркетинговым ловушкам. Здесь собран концентрат полезных с...