Счастливый мозг. Как работает мозг и откуда берется счастье

У каждого из нас свое представление о счастье: для одних – это семья, дом и успех на работе, для других – свобода и возможность путешествовать, а для нейробиолога, стендапера, колумниста в The Guardian и автора бестселлера "Идиотский бесценный мозг" Дина Бернетта – это результат формирования нейронных связей. В увлекательной форме он рассказывает, как функционирует счастливый мозг, и пытается понять то, что именно вызывает в нем ощущение счастья. Его книга – настоящий синтез научной достовернос...

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,8

77 оценок

5
26%
4
43%
3
22%
2
6%
1
3%

Ваша оценка

Прочитали 96Хотят прочитать 323

Рецензии

serz_komarovv17 октября 2021 г.
Нейробиология от стендап комика.
Это точно нейробиология? Почему так легко читается и слушается? Автор не только научный деятель, а еще и стендап комик, поэтому ожидайте вполне нестандартные шутки, которые несомненно разбавят чтение.
Книга от нейробиолога. Здесь не будет поклонения какому-то одному гормону и попытка им объяснить всё (а такое встречается часто). Чётко, системно, по полочкам автор разъясняет адептам (последователям) научного подхода, как работают гормоны при возникновения мимолётного ощущения счастья.
Не было никаких ожиданий по поводу книги, ведь почти каждый автор в Non-fiction так или иначе описывает человеческие желания и способы их удовлетворения.
Книга больше открывает вопросов и не даёт никаких конкретных рекомендаций. И плохо ли это?
Если вы хотите волшебной таблетки, то на это есть бизнес литература, 50 уроков успеха, 10 привычек, 123 триггера, 20 личных качеств... вы поняли посыл?
Основная претензия к книге (её, якобы, пустота) несостоятельна.
Все одержимы гормонами и неврологией, обходя стороной счастье как таковое. Фундаментальная работа, без преподнесения всего за истину в последней инстанции. Ведь сколько раз вы видели это в бизнес литературе и не только? Номинативная ошибка это бич в современной литературе, но только не в СЧАСТЛИВОМ МОЗГЕ от Дина Бернетта!
Читать далее
11
341
Elisavetats4 ноября 2024 г.
Где живёт счастье?
И тут возникает химия. В буквальном смысле, на первых страницах книги, где речь идёт в том числе о нейротрансмиттерах (дофамин, серотонин и т.д.). Здесь захотелось даже законспектировать, чтобы ещё раз разложить по полочкам, какой из них за что отвечает.
О строении мозга тоже очень интересно. Понятно, об этом говорили в школе, но давненько) Вспомнила только отдельные элементы.
Понравилась честность автора. Он не утверждает, что он истина в последней инстанции, а также его слова подкрепляютя ссылками на материалы в виде сносок.
О сносках хочется сказать отдельно, потому что они разделяются на два вида:
Как я уже упоминала, ссылки на материалы
Комментарии автора.

Эти два вида имеют разную нумерацию, поэтому их легко идентифицировать и опускать глаза, если тебя действительно что-то заинтересовало.
Вместе с читателем автор проходит весь путь от младенчества до старости, общается с людьми разных профессий, чтобы понять, откуда берётся счастье.
Книга написана достаточно понятно для ненаучного зрителя. Дин Бернетт даже вставляет несколько шуток, но не все мне интересны.
Мне кажется, "Счастливый мозг" будет полезен всем возрастам (исключая младенцев, конечно) для получения новой информации и для того чтобы напомнить кое-что очень важное, чтобы быть счастливыми и делать счастливыми других.
Читать далее
8
65
nubir27 июня 2020 г.
Как это у вас называется? Научпоп?: )Мне понравилось, хоть я и читал, наверно, месяц. Автор если и грузит, то делает это с улыбкой. Он объясняет, но не пытается втереться в доверие за счет обилия непонятных терминов. Нет, у него там приведена БАЗА. Но общается с читателем он легко. За это и спасибо. Хорошая книжка:)
8
319

Все рецензии

Цитаты

robot18 июня 2022 г.
Ожидания общества очень сильны и часто встают на пути к личному счастью.
2
77
robot18 июня 2022 г.
Взрослая жизнь – это постоянный стресс. Раньше все важные решения принимали родители, они же за все платили. Теперь это приходится делать тебе. Да, ты можешь гулять сколько захочешь, есть что захочешь, встречаться с кем захочешь. Но тебе придется за это платить, следить за своим здоровьем и решать, заслуживают ли люди, с которыми ты встречаешься, доверия, потому что очень часто это не так.
2
85
Collar31 мая 2019 г.
Подобное случается, поскольку ряд элементов возбуждения возникает чисто рефлекторно, вообще без участия мозга, а лишь из-за базовой нейронной связи между гениталиями и спинным мозгом. Ритмичные вибрации в автобусе могут запустить рефлекторную систему возбуждения, которая воспринимает их как интимное прикосновение заинтересованного партнера, а не как работу двигателя внутреннего сгорания. Мозжечковая миндалина может оценить контекст и определить, что возбуждение в данной обстановке нежелательно, но это не единственная часть человеческого организма, которая отвечает за данный процесс. Порой мы оказываемся «захваченными врасплох», а мозжечковая миндалина безнадежно проигрывает бой с глубинной физиологией возбуждения: так одинокий моряк безнадежно пытается развернуть нефтяной танкер, который движется прямо на айсберг неловкости и смущения.
Читать далее
2
265