Счастливый мозг. Как работает мозг и откуда берется счастье

Это точно нейробиология? Почему так легко читается и слушается? Автор не только научный деятель, а еще и стендап комик, поэтому ожидайте вполне нестандартные шутки, которые несомненно разбавят чтение.

Книга от нейробиолога. Здесь не будет поклонения какому-то одному гормону и попытка им объяснить всё (а такое встречается часто). Чётко, системно, по полочкам автор разъясняет адептам (последователям) научного подхода, как работают гормоны при возникновения мимолётного ощущения счастья.

Не было никаких ожиданий по поводу книги, ведь почти каждый автор в Non-fiction так или иначе описывает человеческие желания и способы их удовлетворения.

Книга больше открывает вопросов и не даёт никаких конкретных рекомендаций. И плохо ли это?

Если вы хотите волшебной таблетки, то на это есть бизнес литература, 50 уроков успеха, 10 привычек, 123 триггера, 20 личных качеств... вы поняли посыл?

Основная претензия к книге (её, якобы, пустота) несостоятельна.

Все одержимы гормонами и неврологией, обходя стороной счастье как таковое. Фундаментальная работа, без преподнесения всего за истину в последней инстанции. Ведь сколько раз вы видели это в бизнес литературе и не только? Номинативная ошибка это бич в современной литературе, но только не в СЧАСТЛИВОМ МОЗГЕ от Дина Бернетта!

И тут возникает химия. В буквальном смысле, на первых страницах книги, где речь идёт в том числе о нейротрансмиттерах (дофамин, серотонин и т.д.). Здесь захотелось даже законспектировать, чтобы ещё раз разложить по полочкам, какой из них за что отвечает. О строении мозга тоже очень интересно. Понятно, об этом говорили в школе, но давненько) Вспомнила только отдельные элементы. Понравилась честность автора. Он не утверждает, что он истина в последней инстанции, а также его слова подкрепляютя ссылками на материалы в виде сносок. О сносках хочется сказать отдельно, потому что они разделяются на два вида:

• Как я уже упоминала, ссылки на материалы
• Комментарии автора.