134 книги
2 понравилось

Психология

Книги

О подборке

Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием

Ранган Чаттерджи

3,9

(864)

Вечная спешка, сорванные дедлайны, споры с партнером, лишний вес… как тут оставаться спокойным? Вы думаете, что решите одну проблему и все наладится, но на ее место тут же...

Нервы на пределе. Почему стресс — не слабость, а биология, и что с этим делать

Ричард Маккензи, Питер Уокер

4,4

(9)

Все знают, что хронический стресс вреден для здоровья. Но несмотря на советы и рекомендации, мы не можем перестать нервничать. Проблема в том, что мы не знаем, как на само...

Как убедить тех, кого хочется прибить. Правила продуктивного спора без агрессии

Бо Со

3,4

(21)

Прослеживая свой путь от ребенка-иммигранта до чемпиона мира, бывший тренер гарвардской команды по дебатам Бо Со показывает, как умение вести споры становится ключом к усп...

Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь

Джон П. Стрелеки

3,8

(11,3K)

Эта книга превратила бизнес-консультанта Джона П. Стрелеки в знаменитого писателя и вдохновляющего коуча. Она издана миллионными тиражами и переведена на 30 языков. Ка...

Это норм! Книга о поисках себя, кризисах карьеры и самоопределении

Елена Резанова

4,4

(621)

Новая книга автора бестселлера «Никогда-нибудь» о том, как пережить профессиональное выгорание, проблемы и кризисы в работе. Если вы встали на путь самоопределения, жизнь ...

Главная героиня. К себе — через истории вдохновляющих женщин

Анастасия Иванова

4,3

(228)

Анастасия Иванова, преподаватель английского языка, автор бестселлеров и обладательница специального приза премии Forbes Woman Mercury Awards — 2023, рассказывает свои люб...

Атомные привычки: как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих

Джеймс Клир

4,4

(7K)

Атомные привычки - маленькие изменения, в которых скрыта огромная мощь! Вы давно пытаетесь измениться, но не получается. Не корите себя! Виноваты не вы, а система. Джеймс ...

Рискуй и действуй! 45 мозгоправок, чтобы унять страхи и продолжать двигаться к своим целям

3,6

(45)

Хотите сменить карьеру? Начать бизнес? Прекратить токсичные отношения? А может, мечтаете просто жить полноценной жизнью? У каждого есть цели и амбиции. Но мы часто не реал...

Бояться, но делать. Руководство по управлению страхом от спецназовца

Брэндон Уэбб, Джон Дэвид Манн

4,1

(377)

Автор бестселлеров, бывший спецназовец и успешный предприниматель Брэндон Уэбб предлагает пошаговое руководство для преодоления страхов, которые мешают нам двигаться впере...

Трачу и приобретаю. Как управлять семейным бюджетом, чтобы жить в достатке

Наталья Колбасина

4,3

(58)

Эта книга поможет разобраться со своими финансами. Вы научитесь планировать большие покупки, поездки, подарки, сможете привести в порядок свой личный или семейный бюджет. ...

Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе

Анна Бабич

4,3

(1,1K)

Что стоит между нами и более счастливой и полноценной жизнью? Нередко это не реальные обстоятельства или препятствия, а наши собственные негативные установки. Из-за них мы...

Проект «Новая жизнь». Как перестать ждать подходящего момента и действовать смело

Томми Бейкер

3,2

(22)

Книга расскажет, как принять смелое решение и избавиться от рутины, найти в себе уверенность, чтобы воплотить все мечты и открыть дверь в полноценную, динамичную жизнь. ...

Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел

Марта Бек

3,8

(164)

Марта Бек - один из самых известных коучей США и автор бестселлеров New York Times. Она получила докторскую степень по социологии в Гарварде. В течение 17 лет вела колонку...

Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось

Татьяна Мужицкая

4,5

(1,9K)

Никакой магии. Только здравый смысл, психология и чуть-чуть веры в чудеса. Книга Татьяны Мужицкой — известного психолога, тренера и телеведущей — раскрывает механизмы испо...

Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило

Татьяна Мужицкая

4,3

(1,5K)

Чувствовать себя полным энергии. Вставать каждое утро с правильной ноги. Испытывать воодушевление, приступая к трудной задаче. Новая книга Татьяны Мужицкой - это уникальна...

Токсичные коллеги. Как работать с невыносимыми людьми

Тесса Уэст

3,6

(112)

Интересное руководство, которое поможет взаимодействовать с токсичными коллегами и восстанавливаться после вынужденного общения с ними. Многим на работе приходится имет...

Игра в возможности. Как перестать быть взрослым ребенком и увидеть перспективы вместо проблем

Розамунда Стоун Зандер

3,2

(30)

С ранних лет мы пишем истории, полные страхов, сомнений и обид, а повзрослев, строим жизнь по этим сомнительным сценариям. В своей новой книге Розамунда Зандер, талантливы...

Сила позитивного мышления. Используй энергию подсознания для счастливой жизни

Кимберли Фридмуттер

3,7

(10)

Депрессия. Одиночество. Лишний вес. Конфликты. Обычные проблемы, вторгающиеся в нашу жизнь и планы, подрывающие здоровье и разрушающие счастье. Кажется, что для того, чтоб...

Счастье здесь и сейчас

Эндрю Мэтьюз

4,3

(105)

Книга знаменитого австралийского психолога и художника, автора бестселлера "Живи легко!" - том, как выработать свою собственную жизненную философию, которая поможет наслаж...

Счастье в трудные времена

Эндрю Мэтьюз

4,3

(542)

В книге известного австралийского психолога, художника, писателя Эндрю Мэтьюза говорится о том, как стать счастливым и успешным, несмотря на любые негативные обстоятельств...

Показаны книги 1–20 из 134