278 книг

non fiction

MariyaBursuk

278 книг

MariyaBursuk

non fiction

Книги

О подборке

Лучшее время начать. Мечтать, творить и реализовать себя в зрелом возрасте

Джулия Кэмерон, Эмма Лайвли

(27)

Никогда не поздно начать заново: поиск смысла и раскрытие творческого потенциала в среднем возрасте и не только. Джулия Кэмерон вдохновила миллионы людей своим бестселл...

Осознанность в действии. Эннеаграмма, коучинг и развитие эмоционального интеллекта

Роберт Тэллон, Марио Сикора

3,7

(23)

Данная книга сочетает в себе подход Эннеаграммы, эмоциональную компетентность и процесс Осознанность в действии, создавая невероятно полезный инструмент для улучшения резу...

Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире

Марк Уильямс, Денни Пенман

4,1

(811)

Перед вами книга об осознанной медитации, на которой основана терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика не только способств...

Как любить осознанно

Тит Нат Хан

4,2

(135)

Тишина. Спокойствие в мире, полном шума

Тит Нат Хан

4,1

(376)

Книга одного из величайших духовных лидеров современности, которая поможет вам использовать свой самый мощный внутренний ресурс – тишины – чтобы жить осознанно и счастливо...

Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни

Тит Нат Хан

(558)

Книга великого духовного лидера о том, как найти спокойствие и гармонию внутри себя в любых обстоятельствах. В суете современной жизни мы потеряли способность жить в на...

Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности

Майкл Беннет, Сара Беннет

3,3

(174)

Каждый из нас сталкивается с проблемами, которые могут разрушить всю нашу жизнь. Муж потерял работу, впал в депрессию и начал пить; ребенок связался с плохой компанией, пе...

Книга Ленивого Гуру. Поток. Результаты. Без усилий

Лоуренс Шортер

3,6

(851)

Эта основанная на древних принципах книга откроет вам, как расслабиться, сбросить с плеч груз повседневных забот, вернуться в состояние потока и сосредоточиться на самом в...

Я сделаю это сегодня! Как перестать откладывать и начать действовать

Стив Павлина

(31)

Часто ли вы откладываете дела на потом? Занимаетесь ли бесконечной ерундой, когда вас ждут действительно важные дела? Бывает ли вам сложно сосредоточиться на основной зада...

Искусство прокрастинации

Джон Перри

3,8

(424)

Не все люди склонны к прокрастинации, и не каждому прокрастинатору способна помочь стратегия упорядоченной прокрастинации, поскольку иногда это свойство является проявлени...

Одна привычка в неделю. Измени себя за год

Бретт Блюменталь

3,3

(1,2K)

52 шага на пути к новым привычкам, здоровью, отличной памяти и высокой производительности. Маленькие изменения работают. В своей практичной книге Бретт Блюменталь, авто...

Начинай с малого. Научно доказанная система достижения больших целей

Оуэйн Сервис, Рори Галлахер

3,6

(139)

Простой и доступный путь к высоким результатам, основанный на научно обоснованных и проверенных шагах. Идеи, описанные в этой книге, тестировались в программах, разрабо...

Однозадачность. Успевайте больше, фокусируясь только на одном деле

Девора Зак

3,5

(221)

Книга, которая раз и навсегда избавит вас от опаснейшего современного наркотика — многозадачности — и значительно повысит вашу продуктивность. Слишком много людей стали...

Не откладывай на завтра. Краткий гид по борьбе с прокрастинацией

Тимоти Пичил

3,6

(211)

О чем эта книга Почему мы собственноручно саботируем наши лучшие намерения? Как мы можем избавиться от прокрастинации? Эта книга, основанная на актуальных исследованиях ...

Делай меньше. Как избавиться от желания все успеть

Фергус О'Коннел

3,5

(67)

Вы перегружены делами? Скорее всего, да. У всех нас много дел, и часто к концу дня мы чувствуем себя уставшими — ведь столько всего пришлось переделать! Но так ли важны бы...

Сейчас! Не упусти момент - это все, что у тебя есть

Эрик Бертран Ларссен

3,8

(163)

Новая книга от автора «На пределе», которая поможет вам обрести внутреннюю силу и жить в настоящем. Представьте, что вы чувствуете себя совершенно спокойно, что бы ни с...

Без жалости к себе. Раздвинь границы своих возможностей

Эрик Бертран Ларссен

3,8

(718)

Правдивая и эмоциональная книга о том, как раздвинуть границы своих возможностей. Тренер Эрик Ларссен помогает лидерам бизнеса, элитным спортсменам и простым людям добива...

Микрорешения

Кэролайн Арнольд

4,2

(236)

Касается ли дело похудения, личных финансов или организованности, мы все часто провозглашаем цели и редко пытаемся их реализовать. Почему это происходит? Никакой целеустре...

Системность во всем. Универсальная технология повышения эффективности

Сэм Карпентер

3,4

(52)

О чем эта книга Мы часто воспринимаем мир неверно, как хаотичное нагромождение случайных элементов и взаимодействий, но на самом деле все состоит из упорядоченных систем...

Без суеты. Как перестать спешить и начать жить

Карл Оноре

3,4

(283)

Со всех сторон мы слышим советы, как все ускорить и успевать больше. Но задумайтесь на секунду: разве можно свести жизнь к гонке за результатом? Стоит ли применять метод с...

Показаны книги 241–260 из 278