К Юле и Ромке пришла первая любовь. Они буквально купаются в этом пронзительном чувстве и трепетно оберегают его. Ребята поглощены собой, и им нет дела до остальных.
Но о...
- 1 887 книг
Психологические книги и нон-фикшин
Аделия Гармонова1 887 книг
Аделия ГармоноваПсихологические книги и нон-фикшин
Подкаст — это новая форма самовыражения.
Вы держите в руках умное, веселое и продуманное пошаговое руководство для тех, кто хочет заниматься подкастингом, но не знает, ...
Девочка, не умевшая ненавидеть. Мое детство в лагере смерти Освенцим
Лидия Максимович, Паоло Родари
4,2
(215)В мае 2021 года мир облетела фотография: папа римский Франциск склонил голову перед пережившей холокост женщиной и поцеловал татуировку с лагерным номером на ее руке. Этой...
Хронический стресс — отличительная черта нашей эпохи, а тревожность стала своего рода культурным явлением современности. Каждый шестой человек в мире в тот или иной период...
<p>«Успокойте свой встревоженный ум» – программа обучения практикам осознанности, нацеленная на преодоление страха, беспокойства, тревоги и паники. Под осознанностью докто...
Семнадцатилетняя Марго живет с матерью, довольно известной театральной актрисой с непростым характером, в одном из центральных округов Парижа. У ее отца, влиятельного фран...
Морган Грант и ее шестнадцатилетняя дочь Клара больше всего на свете хотели бы, чтобы в их доме царила любовь и взаимопонимание. Достичь этого можно, если Морган наконец о...
Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя, и, все равно, не можете успокоиться...
Доверься себе, или как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах
Изабель Филльоза
3,3
(67)Неспособность самоутвердиться, трудности в поиске работы или второй половинки, боязнь настоящего и страх за будущее, сомнения в своих знаниях или популярности – вот н...
Стройная длинноногая красотка, которая помешана на здоровом питании и спорте, — вот эталон красоты сегодня. И что при этом делать обычным женщинам, коих большинство? Как н...
— Как твои дела?
— Я в порядке!
Что на самом деле может скрываться за ответом на самый обычный вопрос? Легко ли говорить и признавать, что ты «не в порядке»? Эта кни...
Книга посвящена отношениям человека с собой и другими и освещает самые распространенные проблемы, с которыми люди приходит к психологу: неуверенность, неспособность отпуст...
Перед вами книга, которая призвана подарить читателю навыки для успешной борьбы с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) и сопутствующими ему деструктивными привычка...
Книга, которая поможет вырастить счастливых детей в атмосфере любви и гармонии, опираясь на принципы самосострадания и осознанности.
Сьюзен Поллак, психолог с более чем...
Книга для подростков, которую должен прочитать каждый родитель. Наверное, каждый подросток хочет, чтобы его родители изменились. Эта книга не о том, как изменить родителей...
Каждый человек переживал состояние тревожности. Вы можете почувствовать тревогу в момент пробуждения утром, по дороге на работу, на вечеринке или перед публичным выступлен...
На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финансами и общением. Мы привыкли во...
Мы приходим в этот мир такими же беспомощными, как первый человек на голой и небезопасной земле, и, наделенные уникальным даром воображения, способны населить свое личное ...
Ваша личная рабочая тетрадь для преодоления страхов и сомнений.
Страх выполняет сигнальную функцию - предупреждает о возможной опасности и тем самым защищает нас. Но иног...
Страшно бывает всем: кто-то боится одиночества, а кто-то - новых знакомств, кто-то - банкротства, а кто-то - звонков из школы и детских болезней. В чем причина страхов и м...