• 299 книг
  • like11 понравилось
  • Таймхакинг. Как наука помогает нам делать всё вовремя
  • Правило 5 секунд. Как успевать все и не нервничать
  • Как я стал собой. Воспоминания
IreneSlIreneSl

Психология, саморазвитие

Джон Ронсон - Итак, вас публично опозорили. Как незнакомцы из социальных сетей превращаются в палачей
Несколько лет Джон Ронсон изучал феномен "публичного шейминга", встречаясь с его жертвами, оскандалившимися по-крупному. Всего одно прегрешение — и волна народной ярости н...
Никита Непряхин - Я манипулирую тобой. Методы противодействия скрытому влиянию
«Я манипулирую тобой» — исчерпывающее практическое руководство, которое должно стать настольной книгой каждого, кто не хочет оказаться жертвой чужого влияния. Автор деталь...
Тах Петр - А жить когда? 11 законов Анунаха
Анунах — так шутливо студенты назвали своего ""бога пофигизма"", который ничего не сотворил, а просто обламывал всех остальных богов, когда те хотели сотворить что-то эдак...
Ричард Нисбетт - Что такое интеллект и как его развивать. Роль образования и традиций
Умнее ли мы, чем наши бабушки и дедушки, и если да, то в чем именно? Можно ли сравнивать умственные способности у африканских аборигенов и у представителей западной цивили...
Паскаль Буайе - Анатомия человеческих сообществ. Как сознание определяет наше бытие
Ничто не мешает нам описывать и объяснять человеческие сообщества так же точно и столь же успешно, как и все прочее в мире, используя научный инструментарий. Так рассуждае...
Патрик Макгиннис - FOMO sapiens: как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения
Что вы чувствуете, когда видите фотографии друзей с интереснейших лекций, модных вечеринок или с пляжа под пальмами у голубого моря? Не кажется ли вам порой, что они живут...
Ленора М. Юен, Джейн Бурка - Прокрастинация. Почему мы всё откладываем на потом и как с этим бороться прямо сейчас
Рациональное, эффективное и понятное руководство для каждого, кто хочет перестать откладывать дела на потом. Прочтите его сегодня же! Если у вас есть привычка отодвигать ...
Рейчел Херц - Почему мы едим то, что едим. Наука о том, как наш мозг диктует нам, что есть
Поразительное исследование психологии питания от ведущего специалиста по нейробиологии Рейчел Херц. Какие музыкальные жанры лучше всего подчеркивают вкус красного вина?...
Даррен Харди - Накопительный эффект. От поступка - к привычке, от привычки - к выдающимся результатам
"Накопительный эффект" - легендарная книга, которую на Западе давно окрестили "библией по саморазвитию" и "лабораторией по изучению успеха". Впервые издается на русском яз...
Джордан Питерсон - 12 правил жизни: противоядие от хаоса
Современный мир — это цитадель порядка или царство хаоса? Мы появляемся на свет, чтобы стать вольными художниками Бытия или следовать универсальным Правилам? Отвечая на сл...
Дейл Карнеги, Наполеон Хилл - Общайся так, чтобы тебя слышали, слушали и слушались!
Два бестселлера в одной книге! Вы хотите научиться разговаривать так, чтобы собеседник полностью проникся вашей идеей? Вы хотите, чтобы о вас говорили как о привлекатель...
Фредерик Перлз - Гештальтподход и свидетель терапии
Книга основателя гештальттерапии Ф.Перлза включает две его поздние работы: "Гештальтподход" и "Свидетель терапии", ставшие последними его текстами и опубликованные уже пос...
Эмили Нагоски, Амелия Нагоски - Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса

Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса

Эмили Нагоски, Амелия Нагоски

3,8

(2,1K)
Эта книга подробно и четко объясняет, чем женское выгорание отличается от мужского и почему. Вы узнаете, как переживать и уменьшать стресс, справляться с эмоциями, отстаив...
Лиза Фельдман Барретт - Как рождаются эмоции. Революция в понимании мозга и управлении эмоциями
Эта книга совершает революцию в понимании эмоций, разума и мозга. Читателя ждет захватывающее путешествие по удивительным маршрутам, с помощью которых мозг создает эмоцион...
Михай Чиксентмихайи - Поток. Психология оптимального переживания
Исследуя творческих личностей, автор обнаружил в своих исследованиях, что они счастливы благодаря тому, что в процессе озарения испытывают состояние потока. Но поток не яв...
Пема Чодрон - Как медитировать. Подружитесь со своим умом
Это первая книга Пемы Чодрон, глубоко исследующая основы практики, которая, с её точки зрения, является фундаментом духовного пути длиною в жизнь. Всё больше людей начинаю...
Показаны книги 161180 из 299