Ты – сама себе психолог

Начала листать эту книгу в книжном и не смогла остановиться...
И действительно, раздел про детство, про наши отношения с родителями, воспитание очень интересен. Ловила себя на том, что постоянно киваю, мои родители использовали весь арсенал ошибок воспитания детей. Кстати понравился совет не держать обиду на родителей за это, так как они воспитывали так, как умели.
Интересны упражнения из данного раздела, а также приемы, как прорабатывать полученный детский опыт.
С середины книги мне стало немного скучновато, начала читать по диагонали, ну а тезисы из концовки я уже видела в других книгах (Подсознание может все, Квантовый воин и тд)
Из минусов отмечу рассказанные автором истории из жизни богатых клиенток: все кругом суперуспешные и с мешком денег, но с психологическими проблемами, которые автор легко помогает решить). Самореклама сквозила через всю книгу, но не напрягала так, как эти истории богатых и "несчастных".
Вывод: читать ради первой части про детство, все-таки именно оттуда все наши проблемы.

Книга, которая поможет разобраться в себе.

Как известно, каждому человеку нужен психолог, потому что мы неизбежно получаем психологические травмы с самого детства посредством родителей или окружения. Это книга поможет покопаться в собственных убеждениях о самом себе, поможет взглянуть на себя под другим углом и узнать о себе новое. Ну, или хотя бы понять источник своих проблем.

Большой плюс, что в книге можно найти практические упражнения в каждой главе. На некоторых я даже плакала при выполнении.

Конечно, если у вас есть серьезные психологические травмы, эта книга не поможет, потому что тут уже нужна помощь специалиста. 

Но в качестве базовой книги по психологической самопомощи она отлично подойдет!

Вроде книга называется «Ты - сама себе психолог», но в каждой второй главе рекомендации записаться к специалисту или реклама курса Елены :)

Что понравилось:
• Над некоторыми упражнениями я рыдала, что называется «в три ручья». И их выполнение мне действительно помогло.
• Мысли и психологические термины излагаются и объясняются простым понятным языком.
• Много интересных примеров из практики;

Что не понравилось:
• Часть про прошлое самая интересная и, как мне показалось, самая научно обоснованная. Дальше идут главы про психосоматику, законы вселенной, отсылки к Богу и т.д.

В жизни случаются моменты, когда каждая из нас нуждается в поддержке, совете, понимании. В человеке, который просто будет рядом, выслушает, безоговорочно поверит и поддержит, пожелает счастья. Эта книга станет поддержкой и опорой в тех ситуациях, когда это будет необходимо.
Она поможет создать и укрепить новые нейронные связи в мозгу и разобраться в отношениях с людьми, с деньгами, с карьерой.
Ты начнешь по-другому реагировать на действия окружающих. Более эффективно коммуницировать с мужчинами. Больше зарабатывать и слушать свое тело.
Начать исполнять свои мечты или остаться в зоне комфорта? Выбор за тобой
————————————————————————————
Прочитала эту книгу сама, уже заставила всех подруг прочитать ее, советую и вам! Очень полезная книга. Дает классный позитивный настрой, уже с первых страниц чувствуешь подъем и неуемное желание быть сильной, успешной и счастливой. А ведь каждая женщина может быть именно такой. Можно принимать как микстуру от зимней хандры по несколько страниц в день.

Я всегда с осторожностью выбираю книги по психологии, потому как сейчас их выпускается великое множество, но лишь единицы из них представляют действительную полезность. «Ты - сама себе психолог» Е.Друмы попадалась мне на глаза так часто и хвалили книгу так рьяно, в том числе некоторые из знакомых, что я решилась прочесть. Ну такое...честно, мнение сложилось двоякое. С одной стороны, для «новичков» в теме психологии есть, что почерпнуть, но опять же, название не оправдает ваших надежд, сами без специалиста, даже по прочитанному, не разберётесь и проблему не решите, но какие-то термины и постулаты, возможно, уясните. Этакий псих.просвет)) Да, там представлены упражнения, некоторые действительно толковые, которыми пользуюсь и я в своей практике. Начало книги про проработки прошлого, про влияние родителей - определённо, зачёт. Вторая часть книги...эмм...показалась мне расхожей концентрацией типичных статей из женских журналов из серии «Как стать идеальной женщиной» и «Как удержать мужчину». В книге, посвящённой психологии и проработкам себя, автор уж слишком «светит» свою персону личными моментами, это наталкивает на неприятные мысли о саморекламе, что недопустимо, на мой взгляд, в подобных изданиях. Для себя я особо нового ничего не вынесла, кроме пары-тройки упражнений. Но в очередной раз убедилась в своих суждениях относительно псих.литературы. Кому будет полезно почитать книгу? Думаю, тем, кто уже почувствовал какие-то неполадки в своей жизни, но ещё не решился идти к психологу.  Минимальное понимание происходящего в вашей судьбе, возможных корней проблем это вам даст, не более. Всё же человеку, каким бы он ни был семи пядей во лбу, без помощи профессионала трудно докопаться до решения некоторых проблем, так же, как хирургу самому себя оперировать. Психика человека настолько уникальна и непостижима, что имеет охранные механизмы, невидимые глазу, даже от своего носителя.

Были большие ожидания, когда брала книгу в руки. В первой части они оправдались: интересные упражнения, самокопания. Дальше был перерыв в полгода, а потом будто вернулась к другой книге. Чем ближе к концу, тем меньше логики и больше вопросов о профессионализме автора. Как связан падающий где-то кирпич с установкой "не живи"? Это сигнал Вселенной, который она мне пошлет вместе с другими?
"Ты деньги с каждой зарплаты отдавай на добро, но только искренне, а то хуже будет." И неважно, хватает ли тебе их на жизнь.
"Ты хоти большего, но только не этого, этого и этого, потому что это плохо." Ничего не осталось? А ты придумай.
Книга, которая должна была возвысить в конце женщину, ее читающую, возвысила мужчину, рядом с которым она будет. Так в чем смысл всех изменений, если удобной можно быть и так.