Кто бы мог подумать! Как мозг заставляет нас делать глупости

Насколько мне известно, устройства для ввода лекарств непосредственно в мозг еще в разработке, хотя некоторые были представлены не ранее как в 2015 году. Книга написана в 2014. Вопрос: Ася Казанцева точно биолог или все-таки журналист-копипастер? А людям тоже в мозг препараты вводят?

Дальше интереснее. Казанцева приводит некоторые свои умозаключения как научные гипотезы просто потому, что они ей, дословно, "кажутся красивыми", "звучат красиво", "нравятся" (то есть если бы был ПМС во время написания соответствующей главы, то все было бы иначе?). Я уже промолчу о примитивных шуточках уровня студентки 1-2 курса. А как вам, например, совет стимулировать влагалище велисипедным насосом? Отличная шутка, правда? Ася, описывать извращения и сцены из собственной сексуальной жизни - это не по-научному!

Caution! Садистские наклонности детектед. "Представьте, что вы собака. Вы стоите за загородкой, но стоять больно, потому что пол бьется током. " Представили? Теперь еще представьте, как вы ляжете на пол, будете скулить и надеяться, что это скоро кончится... Неплохое начало для главы о том, как побороть стрес. Казанцева, а ты в курсе, что мозг не делает различий между реальными и воображаемыми картинами? Т.е. если предложить человеку представить свои мучения, то мозг воспримет это как реальные страдания? Нет, мы не знаем и знать не хотим. Зато будем рассуждать о естественности проституции (хотя сама Казанцева в 10 главе не считает ее естественной для себя, хе-хе), шлангах для стимуляции и прочей ахинее. Вуаля, и высер готов!

Совет мыслящим: не засоряйте этим мозг. Благо, есть книги более стоящие.

Потрясающая книга. Яркая, искрометная и очень смешная. Подробно разбираются и все домыслы и научные теории. И даже поверья. В книге есть все - от подробных научных фактов до бабкиных рецептов. Слушала ее в аудио, не знаю как зрительно, но на слух она пошла просто замечательно. Появилась даже мысль подсунуть книгу моему тринадцатилетнему братцу. Уж очень там вкусно и качественно разобраны вредные привычки, как то алкоголь, никотин и наркотики. И даже проблематику веса затронули.
В общем книга действительно крайне интересна и поучительна. Есть и что новое узнать для себя, и просто насладиться языком и юмором автора.

А скажите, новое дыхание русскоязычного науч-попа открылось не так давно? Или я просто на ЛивЛибе недавно и не видела столько единомышленников?
Здорово что подобные книги переводятся, издаются и конечно здорово, что они пишутся молодыми и русскоязычными авторами!
Не оценила я предостережения, что не стоит читать ее людям с био или мед образованием и прочитала. Залпом. Не пожалела. Новое, вкусное, веселое, интересное.
Но молодость автора чувствуется. Стиль написания заметно фривольный. Не то что бы я была занудой, но грань кое-где перейдена. А до грани между забавным чтивом и восхищением нейрофизиологией чуток не дотянули.
Но книга хороша.

Книга поделена на 3 части: зависимости, секс и отношения и различного рода депрессии. Первая и третья части - более или менее, а вот вторая мне показалась довольно затянутой и малоинтересной. Но в принципе, несмотря на научность языка, книжка читается легко. Ася Казанцева - неплохой журналист, и в её исполнении и мудрёные биологические термины, которых на страницах масса, и описания экспериментов звучат вполне себе живенько.
Но легко - ещё не значит интересно. Как-то не очень зашли мне затронутые в этой книжке темы и выводы. С темами проблема в том, что они в большинстве случаев оказались или не особо интересны (то про сексуальные предпочтения мышей, то - шок!! Чем больше вам нравится запах пота вашего партнёра, тем здоровее будут ваши дети!), или довольно-таки общеизвестны (мы любим поесть, потому что еду мозг считает ценным ресурсом - исторически её обычно не хватало). Что касается выводов, в основном они звучат как "там много факторов и пока толком ничего непонятно", "может быть так, а может быть и наоборот", "что из этого причина, а что следствие - решайте сами" и "это у мышей, а людей никто ещё не изучал". Как-то немного расстраивали такие концовки глав - типа попереливали научным языком, но из пустого в порожнее, да разошлись.
Нет, встречались и интересные вещи. Краткий курс биологии, где упрощённо рассказывалось про принципы работы ДНК, белков, гормонов, передачу нервных импульсов и т.д., был полезен для общего развития - из школьного курса в голове мало что осталось. И мне запомнились, например, стадии формирования зависимостей и принцип работы героина - почему так сложно с него слезть. Очень интересен эксперимент "как люди могли пойти за Гитлером?" Хотя периодически на страницах встречаются те ещё опыты - жалко испытуемых. И не только животных, с которыми брр как обращаются - про исследования стресса на людях, когда им имитируют жёсткое собеседование, прямо неуютно было читать.
Но если говорить в целом, то книга оказалась скучноватой. Наверное, просто не совсем моё.

Ася Казанцева не учёный. И это заметно. Себя она называет научным журналистом и популяризатором биологии. Не знаю, насколько она хороша в своей профессии, но вот книга получилась очень посредственная, а название просто жуть.

Говоря обобщённо, конечно, именно мозг виноват во всех наших деяниях. А почему? Ася рассказывает о гормонах, различных веществах с непонятными названиями, которые присутствуют в нашем организме и влияют на вредные привычки, отношения с противоположным полом и возникновение стресса или депрессии, но вот на данный вопрос так и не отвечает. Более того, допускает фактические ошибки: по мнению Казанцевой, например, большинство препаратов вводят в мозг! Может, она имела в виду, что, конечно, в кровь, а это просто выражение такое, но для подобной литературы это совсем несерьёзно. А в предисловии вообще говорит уникальную вещь: в книге наверняка есть неточности, она же не специалист, поэтому не нужно всю информацию воспринимать за чистую монету. Извини, но зачем тогда ты написала эту книгу, Ася?

В общем, мозг – это тот самый орган, который обрабатывает информацию, поступающую со всего нашего организма. Здесь всё взаимосвязано, и он не работает в одиночку. Именно чёткой системы в книге и нет. Всё на самом деле крутится не вокруг устройства мозга и его работы, а вокруг популярных тем, будь то курение, ожирение или секс. И по большей части это просто рерайт различных исследований (на мой вкус, каких-то односторонних), изложенных преступно разговорным языком с кучей бытовых историй, которые делают её женской, что ли. При чтении меня не раз посещала мысль, что я читаю не нон-фикшн, а журнал «Космополитен». Кроме того, автор не утруждает себя объяснением биологических терминов для чайников, а просто выносит их в конец книги: не помните школьную программу – вот вам краткий курс биологии.

Даже не знаю, будет ли эта книга реально кому-нибудь полезна, кроме амишей, настолько изложенная в ней информация банальна и доступна в сети Интернет.

Я для себя вынесла немного: кое-какие факты из половой жизни птичек, мышек, обезьянок и один – из жизни мужчин. Оказывается, у них при росте живота уменьшается член. Но принимая во внимание откровения автора в предисловии…

Короче, книгу не советую. Хотелось поставить оценку ниже: накинула за потраченное автором время. За усидчивость, в общем.

Занимательная нейрофизиология - от опытов Павлова до последних достижений науки в минувшее десятилетие. Книгу интересно будет читать и взрослым, и подросткам: она написана доступным, простым языком и украшена забавными иллюстрациями. Давно уже я не читала настолько чудесного научпопа - автор сумел достичь идеального баланса между информативностью и развлекательностью, а долгие пересказы научных экспериментов обязательно будут уравновешены смешной шуткой.

Лично меня больше всего поразило описание опыта, когда из полигамного самца луговой полёвки делают моногамного путем прямого ввода в мозг вирусного вектора. Даже не потому, что на полёвках наука вряд ли остановится, а просто сам метод потрясает воображение - прямое перепрограммирование мозга млекопитающего! А ведь это не единственный генетически заданный признак, который можно скорректировать таким образом. На втором месте по поразительности (лично для меня) тот факт, что людей, отличающихся от нас по MHC-генам, мы бессознательно распознаем по запаху - доказано, что на запах нам больше нравятся те люди, которые сильнее отличаются от нас генетически. Но вообще такими вот фактами набита вся книжка, так что, думаю, каждый найдет что-то удивительное и невероятное лично для себя.

Еще очень интересно было узнать, как выглядит депрессия на клеточном уровне, почему так сложно бросить курить и пить, если уже сформировалась зависимость (и почему сила воли не при чем), почему просто необходимо сдать кровь на генетическое типирование (вот пойду и сдам!), почему лучше не сочетать диету с ранними сроками беременности (если вдруг), почему встречаться и обниматься с друзьями полезно на уровне биохимии, и почему нервную систему сильнее всего расшатывает неконтролируемый хронический стресс.

В общем, если вы любите качественный и интересно написанный научпоп, не пропустите эту книгу!

Чего мы боимся, когда нам в руки попадаются книги с таким названием?

• О, боже! Автор опять будет учить нас как жить, сыпать сложными формулами, приводить в пример кучу разных исследований и принуждать нас к такой нужной, но к такой скучной работе над своим здоровьем и над самосовершенствованием. А мы и эту книгу-то дочитать не сможем, скука смертная.
• Так, ну, наделали штамповок, пользуясь отсутствием цензуры. Что тут у нас? Советы от бабушки Агафьи как в сибирской тайге дожить до 150 лет? Эзотерическая чушь, приправленная советами от якобы ученых, которые нормальные люди знают с третьего класса школы?

Как понятно по калориям, в начале мы познакомимся с извечной женской проблемой избытка веса с научной точки зрения.

.
Нда, начало было многообещающим, но концовка... Нашим ученым еще работать и работать.

Как интересно! Вот на что можно свалить свою лень. :) А вот оправдаться тем, что это - защита от холода - не выйдет.

А это так вообще можно распечатать и повесить на стену в рамочке:

Конечно, не в том случае, если у вас их уже пятеро, и никакие контрацептивы не помогают. Боюсь, тогда муж вообще запретит вам есть.
Но хватит о еде, перейдем к иным вредным привычкам и начнем, конечно, с курения. Как известно, природа ничего не делает просто так. Зачем же ей был нужен табак?

Ах, вот оно в чем дело, как и мухоморы, растения решили быть ядовитыми, чтобы животные их не ели! Но кто ж знал, что в природе произойдет еще одна непредсказуемая мутация, и на свете появятся люди...
А еще нам расскажут (основываясь не на психологии, а на биофизике), почему людям так нравится принимать наркотики или курить (выброс дофамина и возбуждение центра мозга, отвечающего за удовольствие) и почему потом так сложно перестать (мозг перестает вырабатывать "гормоны удовольствия" самостоятельно, потому как их становится в организме слишком много, и организм впадает в депрессию).

И отличное решение вопроса по борьбе с курением:

Далее плавно переходим к алкоголю. и тут мы почерпнем множество интересных фактов для общего развития. Например, узнаем, как действует подшивка от алкоголя, да и вообще как действует алкоголь на человека.

Не хочется дальше вырывать из контекста пояснения, но глава очень интересна.
Следующий наш бич - наркотики, плавно перейдем к ним.

После искусственных стимуляций головного мозга перейдем к более традиционным стимуляторам.
А вот вам и оригинальное подтверждение необходимости человеческого общения:

Более тесная дружба приводит к сексу, а он - к рождению детенышей. А в полезности подобных вещей для нашего организма мозг убеждает гормон окситоцин.

Ну, а от детей плавно перейдем к неизбежному ПМС,

Да, но детей-то надо от кого-то заводить, поэтому мы перейдем к вопросам моногамности и изменам при ней. Хотя автор книги - женщина, но она еще и биолог, поэтому обсуждение будет проходить не в контексте: все мужчины - сво..., а в куда более неожиданном для мужчин аспекте.

О, а этот вопрос, который всегда ставит меня в тупик. На кого похож новорожденный? На новорожденного! Ладно еще женщины под влиянием гормонов, но когда новоявленному отцу суют под нос кулек с красной сморщенной мордашкой и уверяют, что деть просто один в один папа, что же он должен подумать о своем внешнем виде? К счастью, мужчины об этом редко задумываются.

Но и для мужчин оправдание найдется, выяснится, что некоторые мутанты, в связи с генными изменениями, не вырабатывают нужных гормонов и не способны к любви.
Да, начали с секса и детей, а теперь плавно перешли к любви. Неромантическая последовательность, но тут вам биология, а не романтика, не забывайте!
Итак, важен ли запах для любви? О, да! Мы узнаем об этом на примере бедных самцов ос и цветков орхидеи, а потом перейдем и к людям. Заодно и узнаем, почему важен запах. И как мудро природа делает приятным запахи тех людей, с которыми нам лучше спариваться, тьфу, заводить семью и детей, с точки зрения разнообразия генов.

А еще удостоверимся, что осенняя депрессия - это вам не глупая отмазка, а вполне реальное заболевание, особенно для жителей северных стран. Впрочем, коренные жители имеют к нему иммунитет. И всякие зимние праздники и ритуалы - это очень важная часть поддержания настроения жителей.
Пожалуй, хватит переписывать книгу, поскольку закладок у меня еще достаточно, но лучше прочитать все самим. А общее впечатление от книги, надеюсь, мне удалось передать.

Начнем с того, что мне не совсем понятен смысл цитируемой фразы. Нет, я, конечно, могу его вывести, опираясь на структуру, но вот наполнение боюсь понять превратно. Почему все, что популярно, неизбежно должно превращаться в треш? Я не сторонник снижения общего уровня культуры до нижнего слоя масс, мне, скорее, по душе, когда этот слой постепенно вытягивается вверх. Наверное, поэтому мое отношение к книге Аси Казанцевой нельзя выразить однозначно.

Мне очень нравится идея доступности науки и "высокого" искусства всем желающим. Вероятно, здесь я и провожу границу - между доступностью и популяризацией (само слово неприятное:)). Популяризация - это интриги, расследования, яркость, привлекательность, подсознательное, кричащая форма и бедное, если не отсутствующее содержание. А доступность связана у меня, прежде всего, с понятностью, ясностью, логикой, постепенностью, занимательностью и интересом. И для этого необходим особый талант, как и во всем, что делается. К сожалению, специалистов разного рода сейчас много, а над развитием своего таланта готовы работать единицы.

Мне нравится настрой и отношение к своему делу (и к себе:))) Аси Казанцевой. Содержание книги, начиная от выбора тем и заканчивая забавными рисунками, автором которых тоже является молодой биолог, не лишенный чувства юмора, несет на себе отпечаток ее яркой личности. В книге много забавных моментов, не меньше интересных экспериментов и наблюдений, но от них очень быстро устаешь, как от мелькающих рекламных роликов: не хватало размеренности. Плюс, время от времени меня приводили в замешательство многие слова и выражения, которые явно могут испортить впечатление от стиля, от самой книги и от автора, в конце концов. Я понимаю, что это стремление говорить доступно и с юмором, максимально приближенно к кухонным беседам за чаем, но все же: еще в предисловии я спотыкалась почти в каждом абзаце о слово "дурацкий" или "дурак". Зачем так часто? И вовсе я не считаю, что сетчатка у нас дурацкая и, уж тем более, никогда не подумаю так о нашем мозге или организме - ведь это настолько сложный механизм, что для меня, например, это настоящее чудо, как он работает. Чуть было не передумала читать:).

В общем, мне бы не хотелось, чтобы работа Аси Казанцевой превратилась в бульварное чтиво или глянцевый журнал, чтобы Ася не опускалась. Люблю, когда люди занимаются тем, что им нравится, когда все делается ради процесса, а не результата, ведь результат в этом случае довольно часто превосходит ожидаемый, даже несмотря на некоторые недоработки.