Завтра я всегда бывала львом

Книга Арнхильд Лаувенг - женщины, излечившейся от шизофрении - душевной болезни, которая до сих пор многими специалистами считается неизлечимой.
Арнхильд в течение многих лет со школьного возраста страдала тяжелой формой повторяющихся психозов, сопряженных с галлюцинациями, "голосами" и стремлением нанести себе физический вред.
Если в комнате, в которую она входила, присутствовало хоть что-то, что можно было разбить, Арнхильд делала это и осколками резала себя.
Однажды одна из медсестер бросила в ее палате чужие кроссовки с невынутыми шнурками, вынужденная спешить на сигнал тревоги. Арнхильд не собиралась сегодня покончить с собой, но эти шнурки... Голоса не простили бы ей, если бы она не воспользовалась такой возможностью убить себя, они мучили бы ее, кричали бы в ее голове до тех пор, пока она не совершила бы новую попытку суицида. Арнхильд вынула шнурки и связала из них петлю...

Несколько иначе я представляла себе сюжет этой книги. Я ожидала прочесть историю от начала до конца, как началась болезнь, как протекала и как ушла. Однако книга не совсем об этом. В форме эссе автор описывает свои душевные переживания, до, во время и после, впечатления от пребывания в клиниках, от общения с большим количеством разных людей, эмоции и мысли. Как клинический психолог Арнхильд анализирует природу своих галлюцинаций, пытаясь постичь первопричину болезни.

Ставлю пять. Для меня книга однозначно полезная и интересная. Одно "но": читается тяжело. Собственно, я уже поняла, что это свойство всей "тематической" литературы. Информационная насыщенность очень высокая.

Есть книги, которые читать тяжело, которые требуют вдумчивого чтения и полной сосредоточенности, при этом книга вполне может быть как интересной, так и скучной. Если вы читали Библию, то знаете, что по прочтении буквально 2-3 страниц начинает клонить в сон. Это происходит из-за большой насыщенности текста информацией. Множество деталей, замечаний, описаний, которые требуют тщательного "переваривания".

Такова книга "Завтра я всегда бывала львом" норвежского автора А.Лаувенг.

Кому рекомендую к прочтению: всем, кто интересуется психологией, а так же тем, кто "боится однажды сойти с ума" )
Не рекомендую любителям легкого ненапряжного чтива. Эта книга - не для проведения досуга.

Книга Арнхильд Лаувенг – это взгляд «очевидца», искренние слова человека, который сам пережил душевную болезнь, и смог вернуться к обычной жизни.

Она пишет о тех унижениях, которые испытывают пациенты, страдающие от душевных болезней, сопоставляя отношение врачей к людям с соматическими болезнями и "психиатрическим пациентам». И говорит, что страдание от душевных недугов считается чем-то постыдным".
Арнхильд приводит в книге интересные факты об исследования Говарда Бентсена (1978), посвящённого поведению родственников в общении с психически больным членом семьи, чтобы установить факторы, влияющие на поведение окружающих; Янофа Бюльмана (1982), показывающее значение чувства контроля над ситуацией.
На страницах книги она поднимает проблему навязывания больным людям ролей, предполагающих очень мало возможностей, о силе ожиданий, соответствующих таким ролям, которым трудно противостоять. Автор призывает фокусироваться на надежде: ««Человек непредсказуем, всегда остается хотя бы маленький шанс, что все получится, если мы хорошенько поработаем и потратим на это много времени».
Ещё и ещё раз она пишет, как важно не забывать, что «сумасшедшие» - это тоже люди.
И именно поэтому важным фактором для выздоровления является человеческое отношение к пациенту, не применение силы сверх необходимого, сотрудничество. На своем опыте она убедилась, что если к ней медицинский персонал относился не как к пациенту, а как к человеку, то это было необыкновенным счастьем.
Проблема социальной реабилитации людей, возвращение к жизни здорового человека стоит достаточно остро для тех, у кого был соответствующий диагноз. Арнхильд с горечью пишет, что в реальной жизни твои рабочие качества оцениваются исходя из навешенного на тебя ярлыка, с которым ты настолько сливаешься, что никто не интересуется, что же ты собой представляешь.
Ещё одна непростая проблема – эта проблема диагноза. С одной стороны, диагноз – это часть диагностической системы, то есть единица системной классификации. Но с другой стороны, он подразумевает классификацию людей, а это не то же самое, что классификация монет или почтовых марок. Сама постановка диагноза может быть сильным фактором, влияющим на человека, так как подразумевает тот или иной прогноз.
Очень острая тема – это тема побочных последствий медикаментов. Автор говорит, что медикаменты несут с собой большую опасность, несмотря на то, что без них не всегда можно обойтись, которая заключается в том, что с годами начинают путать симптомы и побочные действия медикаментов. Арнхильд подчёркивает, что картина, которую наблюдают у человека при сильном медикаментозном лечении, не является полным отражением действительности. И не существует какой-то естественной необходимости, чтобы все пациенты с диагнозом шизофрении до конца своей жизни существовали на лекарствах.
Книга – очень интересная.

У меня просто нет слов, чтобы описать эмоции от от прочтения данной книги!!!! эмоции просто зашкаливают!
это самая-самая-самая -самая- самая- самая -самая самая- самая-самая-самая-самая самая- самая- КРУТАЯ ВЕЩЬ ЗА ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ,КОТОРУЮ Я ПРОЧИТАЛА!!!!!

Обычно я могу одновременно читать несколько книг , НО не в этот раз! В этот раз все внимание было уделено именно этой книге....мало того ,я ее читала практически пол месяца (конечно могла и быстрее прочитать), но я растягивала этот ШЕДЕВР)))))
Когда я ее читала я была в шоке (В хорошем смысле этого слов)....и одновременно мне было очень страшно. Ведь это не художка, а реальная история жизни)) Местами у меня даже мурашки по телу бежали, где она описывает все, то что с ней происходило.....А ведь таких людей не мало(((
ЭТА КНИГА ОБЯЗАНА БЫТЬ ПРОЧИТАНА !!!!!!

Интересно написано и об очень интересной теме. Может быть, дает себя знать психологическое образование, но читалось всё-таки больше как художественная литература... И причины этого Лаувенг озвучила в одной из последних глав ;) Есть смутное чувство, что либо "не выздоровела", либо "не шизофрения". Я честно пыталась поверить в чудесное исключение из правил, но получилось не до конца.

Что тревожит:

• Изначальная неуловимость самого понятия "шизофрении". Нет на сегодняшний день четкого определения этой болезни. Симптоматика описана, но границы всё-равно размыты. И этиологию толком не знают, и диагноз ставится на основе присутствия некоторого количества симптомов, которые по отдельности могут говорить не о шизофрении. Автор об этом неоднократно сама упоминает.
• Превосходная память не только на мысли, но и на чувства, эмоции. Такой высокий уровень аналитичности по отношению к переживаниям из собственного подросткового возраста вызывает недоверие. Тем более после длительного воздействия на мозг нейролептиков.
• Нелогичность некоторых эмоциональных выводов ;) Например, Лаувенг сильно покоробило высказывание одногруппника о том, что "пациенты иначе мыслят", от этого она перешла к "все люди - люди", и шизофреники тоже. С биологией спорить не будем, но то, что человек в состоянии психоза "мыслит" несколько отлично от человека в обычном состоянии сознания - вроде бы факт. Понятно, что ей обидно, как бывшему пациенту, такое мнение, и понятно желание человека, чтобы к нему относились по-человечески. Но оставляя за больными право манипулировать персоналом через свои "психотические выходки", нельзя требовать от обычных людей полного понимания ситуации (другими словами, какого чёрта, вы поддаетесь на манипуляции не только физически, но и духовно? да, я бью чашки и режу себя осколками; а вы будьте выше этого, охраняйте меня от меня и при этом уважайте мои оригинальные желания, они же человеческие, мы все однаковы). Не знаю... какая-то подмена понятий во всём этом есть.

  Что особенно понравилось в книге:

• эпизод с семейным сервизом, очень мощный!
• разбившаяся на сеансе трудотерапии чашка, которой можно было порезаться, но девушка ее собрала и склеила
• множественные отсылки к сказкотерапии.

Книгу написала психолог, которая десять лет болела шизофренией.
В ней есть описание болезни "изнутри", рассказы про медицинский персонал и некоторые особенности психиатрических клиник, описания некоторых психологических теорий и экспериментов. И даже немного о философии Кьеркегора ;)
Я оставила тут много цитат из этой книги. Она интересная и из неё может немало почерпнуть для себя любой, кому общество намекнуло или прямо сказало: "Ты от нас отличаешься".

Лично для меня это книга о том, насколько важна поддержка семьи и вера в вас и о дискриминации.

Очень хотелось обнять автора.

Когда-то давно в статье о Могильнике я расковырял слово «пациент». Препарировал его, разложил на микрочастицы. И пришел к выводу, что пациент не может быть человеком. Что это два совершенно разных понятия. Делаясь пациентом, человек утрачивает свое «я». Стирается личность, остается животная оболочка, смесь страха и надежды, боли и сна.

(с) «Дом, в котором...», М. Петросян

Книга Арнхильд Лаувенг стала для меня второй в своем роде: в августе этого года я прочитала «Необыкновенное путешествие в безумие и обратно» Барбары О'Брайен. Конечно же, это не могло не повлиять на мое отношение к ней — одни факты вызвали меньше удивления, другим я, напротив, уделила больше внимания, но интереснее всего было смотреть, как по-разному расставлены в произведениях авторские акценты. Если Барбару интересует прежде всего смысл галлюцинаций, «внутренняя жизнь» мозга, то в «Завтра я всегда бывала львом» главная тема повествования — не течение шизофрении или вызвавшие её факторы, но взаимоотношения больного и врача, больного и семьи, больного и общества... просто человеческие взаимоотношения, в конце концов. Объяснение этому найти легко, достаточно сравнить истории болезни двух писательниц: для Барбары весь процесс зарождения, развития и угасания болезни занял феноменально короткое время, а излечение прошло почти без вмешательства врачей, то Арнхильд провела в больницах и лечебницах значительную часть жизни — два десятка лет.

Панический страх стать «просто телом» навязчиво преследовал героев «Дома, в котором...»: «Ничего страшнее быть не может», — твердо говорил об этом Сфинкс, и его слова я вспоминала, читая, как девочка, неожиданно потерявшая все ориентиры, пытается добиться от окружающих понимания, а не лекарств. Как она, безъязыкая (немая не в физическом смысле, но от невозможности быть услышанной), использует все средства, чтобы получить капельку внимания; как хочет доказать, что человеку, воспринимаемому только в качестве пациента, гораздо труднее выздороветь: неоткуда взять сил и надежды.

Не знаю, как возможно (и возможно ли вообще) отнестись к высказанным в этой книге идеям цинично — так всё там просто, искренне и безыскусно: и язык — не примитивный (и всё же, пожалуй, не такой приятный, как в «Необыкновенном путешествии»), но без вычурности; и образы — по-хорошему трогательные, как вот, например, Одиночество одновременно в белом и синем; и описываемые эмоции (Арнхильд не скрывает биографической основы произведения, и героиня носит её имя). Автору нечего отстаивать, она только рассказывает свою историю — историю рукотворного чуда, если хотите.

Привет и спасибо Роме и моей преподавательнице по "Основам мед.знаний". Именно благодаря им я узнала об этой книге.

Я люблю такие книги, наверное, это понятно из некоторых прочитанных мною книг. Данная книга раскрывает перед читателем мир девушки, у которой шизофрения. Диагноз поставили ей в 17 лет. А она взяла и вылечилась, взяла и доказала всем, что это возможно. Взяла и написала историю своей болезни. Многие не верят, что шизофрению можно излечить, да и что таить, я тоже не верила, но прочитав эту книгу, мне пришлось поверить. Именно пришлось. Потому что даже процент тех, у кого просто длительная ремиссия, слишком невысок. А уж тем более в России, не в Европе. Тут в одной рецензии указывали уже фактически про плюсы лечения за рубежом, да, они несомненны и бесспорны. И глупо их отрицать. Глупо отрицать преимущество, где оно однозначно есть.
Я люблю копаться в других людях, если можно так сказать. Я пробиралась сквозь дебри, сквозь ужасы, больницы, привязанные к кроватях руки и ноги, терапию, сквозь одиночество, боль, поражения. Но через тернии к звёздам. Она смогла, она справилась. Это должно давать надежду и веру как самим заболевшим, хотя кто знает, кто творится у них в голове, это единичный случай такой может быть, равно как и надежда для близких заболевшего человека. Только в беде ты сам воин, как и в поле.
Она доказала, что получив помощь, квалифицированную помощь, она смогла побороть шизофрению, голоса внутри себя, Капитана и мн.др. Арнхильд слишком много писала о тягостях и отношении к шизофреникам в обществе, в больнице. О том, как на таких людях сразу ставят крест. А как было интересно примерить на себя мир человека, который считается уже "ненормальным". Границы нормальности - весьма странное и размытое понятие, но есть принятые в обществе критерии, которые это могут проследить.
Читая, невольно погружается в тот мир, когда приходится от безысходности есть носок, потому что пустота огромна, резать руки, чтобы чувствовать живой. Это преобладание душевной боли над физической.
Удивительное чтиво. Нелегкое, не для проведения пары свободных минут и не для чтения на досуге. Но будет интересна для разных категорий людей, я так думаю.
В любом случае желаю всем приятного чтения! :)
___
P.S. Есть и вторая книга, которая называется "Бесполезен как роза".

Шизофрения - эндогенное полиморфное психическое расстройство (или группа психических расстройств), характеризующееся распадом процессов мышления и эмоциональных реакций. Вот чёткое определение, по которому совершенно невозможно понять, что имеется в виду. Мне любопытно, что чувствуют люди, когда их мозг отказывается работать так как принято и Арнхильд Лаувенг, побывав на той стороне может об этом рассказать.

С опаской бралась за эту книгу. Я боялась, что тут будет много "сюра", как в названии и на иллюстрации с обложки. К счастью, это оказалось не так. Арнхильд (после того, как прочитала книгу, мне кажется мы с автором почти подружились и я вправе называть её просто по имени) рассказывает о том, что она чувствовала, когда была не в себе, но фокусируясь вовсе не на галлюцинациях, а на людях. К примеру, говорит о том, как к ней тогда относились врачи, санитарки, семья, друзья. Какие слова поддержки ей помогали, а какие приводили в отчаяние несмотря на то, что говорившие их искренне желали добра.

Арнхильд много пишет о клиниках. Она пишет, что психиатрическая клиника - это место, где основная цель - изолировать больных, не дав им причинять вред другим и себе, а уж вылечить... По её словам клиники во многом этому больше мешают, чем помогают. И это при том, что она жила в Норвегии и попадала в одни из лучших клиник мира. Её родные имели возможность нанять сиделку, которая была всегда рядом и даже при этом, оказывается вот так всё печально. Что уж, наверно, говорить о рядовых клиниках...

Арнхильд помогает за диагнозом увидеть людей. Да, они ведут себя странно, но за этим поведением они обычные люди, которые просто хотят жить хорошо и чтобы всё хорошо было с их семьями. Если такой человек начинает биться головой о стену, прежде чем скручивать его надо попробовать договориться. Не факт, что получится, но попробовать стоит.

Её слова заставили меня по-другому посмотреть даже на собственного ребёнка, хотя он не шизофреник, а просто маленький. Он, к примеру, может лечь на улице на землю, отказываясь идти туда, куда веду его я и это во многом похоже на поведение психических больных, да и вызывается, по сути, сходными причинами - работой мозга не такой, как у здоровых взрослых. Раньше я просто злилась, а теперь вспоминаю слова Арнхильд о том, что он ведёт себя так не потому что хочет расстроить меня, а просто не может иначе.

Я считаю книга просто обязательна для прочтения тем, кто столкнулся с Шизофренией: для самих больных, для их семей, друзей, для врачей и сиделок. Эта книга может вдохнуть надежду, а когда твой мир рушится, это бывает почти так же важно как лечение.

Очень странный опыт – оказаться по обе стороны одного заболевания. Автор, которая много лет жила с диагнозом шизофрения, находит в себе ресурсы и становится психотерапевтом.
Рассказ "очевидца" такого тяжелого заболевания не может не быть интересным. А если учесть, что автор проводит анализ своих мыслей и поступков окружающих, используя знания в психологии, то ожидания у меня были невероятные. И они были в полной мере оправданы.
Очень и очень тяжело мне далось начало книги. Я даже отложила чтение на пару недель. Мне было страшно за маленькую тихую девочку, которая вдруг начала скатываться с горы с невероятной скоростью. Потерять рассудок – наверное самая сильная фобия. Это как смерть. Умереть страшно, хотя когда это происходит, тебе уже все равно. Так и с шизофренией. Каково это, понимать, что мир рушится, что восприятие и ум начинают подводить, но они еще достаточно сохранны, чтобы осознавать и ощущать эти потери? Ужас, страх, темнота.
Лаувенг пишет, что ей не встретился вовремя человек, который помог бы разобраться с собой, упорядочил мысли и успокоил внутренний голос. Вот это было самое страшное для меня. Да, шизофрения - это по большей части генетика, да, она неотвратима. Но вдруг? Вы представляете, что если действительно вовремя сказанные слова могли спасти до смерти напуганного человека? Как всегда, я все примеряю на себя и пропускаю через себя. Даже боюсь предположить, что пережила автор в самом начале болезни. Когда вроде бы все хорошо, но уже что-то внутри головы сломалось.
А что если к этому огромному страху добавить чувство стыда? Требовать внимания - стыдно. Хотеть похвалы - стыдно. Запутаться в себе - стыдно. А ведь именно в признании права на эти вещи нуждался заболевающий подросток. Про то, что стыдно быть психиатрическим пациентом, я вовсе молчу.
Боль, страх, стыд - эти чувства автор смогла так тонко передать, что мне было тяжело заставить себя читать дальше. А дальше..
Дальше книга для меня представляла уже технический интерес. За всеми рассуждениями и размышлениями я с любопытностом наблюдала, как организована система помощи психиатрическим больным в Норвегии. Немного кощунственно было с моей стороны так сдвигать акценты, но почему нет? Принудительное лечение по решению рядового психиатра - необычно для нас. Многочисленные системы реабилитации и бесплатные социальные программы – браво, есть чему поучиться. Хотя как и у всех, не без паршивых овец - пара полицейских, измывающиеся над больным, вернули в реальный мир и показали, что в каждой стране живут в принципе одинаковые люди. Связывание и помещение в палату для буйных, к сожалению, тоже часто использовали во вред – как наказание, а не как средство достижения положительного результата, то есть сохранения жизни больного человека.
Но вернемся к шизофрении. Мне было очень интересно читать про интерпретацию галлюцинаций. Откуда берутся императивный голос, злые волки и желание нанести себе повреждение. Если верить автору, хоть это все не есть норма, но все же объяснимо и решаемо. Особенно про царапанье и резанье кожи - "я хотела увидеть свою кровь, чтобы убедиться, что я жива". До мурашек.
Вообще, вся книга похожа на попытку обратить внимание, автор словно кричит: РАЗГОВАРИВАЙТЕ С ПОДРОСТКАМИ! УДЕЛЯЙТЕ ИМ ВНИМАНИЕ! НЕ ЗАГОНЯЙТЕ В ГИПЕРОТВЕТСТВЕННОСТЬ! НЕ СТЫДИТЕ ЗА ПОТРЕБНОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЛИЧНОСТЬ, ДАЖЕ ЕСЛИ ОНА БОЛЬНА! ПЫТАЙТЕСЬ УСЛЫШАТЬ ШИЗОФРЕНИКА! НЕ ПЕРЕСТАВАЙТЕ ВЕРИТЬ И НЕ ЛИШАЙТЕ НАДЕЖДЫ! ЗАПОЛНИТЕ ПУСТОТУ У ЛИШИВШЕГОСЯ ОБЩЕНИЯ, РАЗВЛЕЧЕНИЙ И НОРМАЛЬНОЙ ЖИЗНИ! Пусть даже это будут кроссворды. НЕ ТРЕБУЙТЕ НЕВОЗМОЖНОГО ОТ ЧЕЛОВЕКА НА НЕЙРОЛЕПТИКАХ! И НЕ ЛИШАЙТЕ БОЛЬНОГО ЧЕЛОВЕКА ВНУТРЕННЕЙ СВОБОДЫ!!!
Книга в целом со счастливым концом, автор с гордостью неоднократно повторяет: "я здорова". Пожалуй, даже чаще, чем требуется. С другой стороны, человек, лишившийся ресурса, точно знает ему цену. Так почему бы не похвалиться, тем, что он вновь обретен?
Хотя речь, клнечно, идет только о психическом здоровье (в выздоровление хочется верить, но сомнения все же были – вдруг это очередная ремиссия?..), но вот соматически здоровой Лаувенг не назовешь. Десятилетия на сильных препаратах, самовредительство, три попытки суицида, побои от некоторых по ту сторону болезни. И эта мысль не дает в полной мере порадоваться за нее. Вроде все хорошо, но с осадочком.
В заключение, отмечу, что после этой книги не стану другими глазами смотреть на странных людей вокруг, и вряд ли начну их понимать. Но сочувствия, конечно, прибавится. Иметь разум и постепенно утерять его– действительно серьезный удар.