Ваша оценкаРецензии
Аноним10 марта 2025 г.Читать далееВ очередной раз убеждаюсь, что классика она актуальна во все времена. Вряд ли бы сама взялась за нее, если бы она не выпала мне в игре. Так же не могу сказать, что читается она запоем, наоборот, относительно не большую по объему книгу я читала несколько дней. Само построение книги не стандартное, и это тоже усложняет процесс чтения. Текст -12 глав, но текст в них идет не единым изложением, как мы привыкли, а в виде мыслей-афоризмов. Но мысли изложенные в ней , однозначно актуальны и сегодня, хотя были написаны за несколько столетий до нашего времени.
Автор излагает свои мысли в красивой, красочной форме, и казалось бы, он не изобрел велосипед, иногда рассуждает о банальных вещах, но ловишь себя на мысли, что обычно над такими моментами не задумываешься.
Аврелий затрагивает все сферы жизни, он рассуждает о жизни, смерти, равенстве, гармонии и нравственности. Очень интересно , как человек обличенный властью рассуждает о том, что во всем должна быть мера.
И самое интересное, наверное в том, что эти дневниковые записки он вел для себя, не для широкой публики, и вел их, постоянно находясь в военных походах.18324
Аноним5 июня 2021 г.Очень полезно бывает остаться наедине с собой.
Читать далееЧитать книгу мне было откровенно тяжело. Витиеватость языка и большое количество отсылок на имена и мнения, которые канули в Лету, несколько запутывало, порой было тяжело выделить главную мысль. Если бы не комментарии, потратил бы на чтение не два месяца, а полгода.
Интересный момент, который для себя открыл - некоторые слова, которые использовал автор, сейчас имеют несколько иное или совсем другое значение. Ну, например, слово "знание" мы используем, чтобы указать на совокупность доступной и понятной информации о каком-то предмете или явлении, у Марка Аврелия это слово включает ещё и понятие силы воли, возможность управлять своими мыслями о предмете. И т.д.
Конечно, самое потрясающее это то, что огромная часть идей, которые записал мыслитель в своём дневнике 2.000 лет назад, абсолютно актуальна до сих пор. Многие подходы используются в современной психологии и психиатрии, в управлении и т.д. Как будто древние философы изобрели некие удобные рельсы для направления человеческой мысли. и мы катимся по этим рельсам до сих пор. Это одновременно и восхищает, и пугает.
181,9K
Аноним26 ноября 2025 г.«Стань рабом философии, чтобы добыть подлинную свободу». (Эпикур)
Читать далееСегодня, когда читаешь в новостной ленте о «философе на троне», первое, что приходит в голову, это карикатурный престарелый авторитарный лидер, который вещает с большой трибуны глупые обывательские суждения на те темы, о которых на самом деле не имеет никакого представления. Однако, мировая история имеет пример настоящего философа на троне, причем на троне самого могущественного в тот период государства на планете, достигшего своего «золотого века». Это было почти две тысячи лет назад в Римской империи, где, предчувствуя свою скорую гибель, император Марк Аврелий написал откровенный философский дневник «К самому себе», или как его еще переводят: «Наедине с собой» - самый известный труд о стоицизме, в котором изложены правила жизни, никогда не терявшие своей актуальности с момента своего написания.
Марк Аврелий Антонин (121-180 гг.), он же Марк Анний Вер, Марк Анний Катилий Север, Марк Элий Аврелий Вер Цезарь – один из выдающихся императоров Римской империи, которого принято включать в введённый британским историком Эдуардом Гиббоном так называемый список «пяти хороших императоров». Аврелий завершает этот короткий список, идя вслед за усыновившим его императором Антонином Пием. По стечению обстоятельств, эпоха «хороших императоров» закончилась как раз тогда, когда Аврелий нарушил повторяющийся шаг по назначению на престол усыновленного талантливого преемника, и передал трон родному сыну Коммоду – тирану и развратнику, не сумевшему достойно управлять империей. Если хотите образ Коммода в поп-культуре, то вспомните кого играл Хоакин Феникс в «Гладиаторе» Ридли Скотта.
Марк Аврелий происходил из сенаторской семьи испанского происхождения. Получил прекрасное образование. С юности занимался административной деятельностью. Был женат, имел двенадцать детей, из которых до зрелого возраста дожила только половина. С 25 лет Аврелий начинает изучать философию, его учителем становится самый известный философ-стоик того времени Квинт Юний Рустик. Он, наравне с приемным отцом Антонином Пийем, станет примером для подражания юного Аврелия, сформирует его мышление и взгляды.
Марк Аврелий много внимания уделял справедливости, его интересовало судопроизводство, он уважительно относился к Сенату, учредил четыре кафедры философии в Афинах, не обладал воинственным характером, но при этом одерживал военные победы, а поражения урегулировал дипломатией. В один из военных походов (на территории современной Австрии) его войско настигла эпидемия чумы (некоторые историки считают, что не чумы, а оспы), из-за которой император скончался в возрасте 58 лет.
Марк Аврелий был приверженцем философской школы стоицизма, возникшей в Афинах ок. 300 г. до н. э., основанной Зеноном Китийским. Стоицизм (имевший сначала название «зенонизм») был популярен вплоть до заката античной эпохи, но его отголоски можно встретить в христианской культуре, а уже в эпоху Просвещения появился т.н. «неостоицизм».
«Христианская аскетика взяла из стоицизма некоторые базовые термины, например, «страсти», «воздержанность», «бесстрастие», «блюдение себя» (контроль над собой), встроив эту стоическую систему в новую реальность духа. Образ мудреца, который достигает бесстрастия, не реагирует на страсти, соблазны и искушения и тем самым достигает высот духовного развития, просто перестал в христианстве быть достоянием избранных, тех же высших римских чиновников, теперь любой крестьянин мог упражняться в бесстрастии».Сегодня стоиками называют не только философов, придерживающихся принципов стоицизма, но и просто стойких, мужественных, последовательных людей. Несколько слов о названии этой философской школы:
«Стоики тоже любили уединение, как и всякие философы, размышляли и вели неспешные беседы. Но само слово «стоя» обозначало общественное здание в Афинах, Пеструю стою, расписанную философом Полигнотом, где около 300 года до н. э. Зенон Китийский стал собирать учеников. Стоя была местом торговли и собраний, потом по ее образцу в Римской империи стали строиться базилики, где устраивались встречи, сделки, проходила торговля, разворачивались дискуссии и даже философские тренинги. Эти базилики потом превратились в христианские церкви. Можно считать, что Пестрая стоя была чем-то вроде Дома культуры или нынешних многофункциональных комплексов».
В истории стоицизма принято выделять три периода: Древняя (Старшая) Стоя (конец IV века до н. э. — середина II века до н. э.), Средняя (II—I века до н. э.), Новая (I—III века н. э.). Марка Аврелия относят к последней.
Главная особенность стоицизма, это акцент на опыт, личное восприятие, вещественное. Согласно стоикам «истина формируется в процессе осмысления интеллектом воспринимаемой действительности», т.е. «является результатом анализа действительности и выработке отношения к этой действительности». Отсюда вытекало важное следствие: истина относительна!
Диоген Лаэртский со ссылкой на Зенона Китийского разделял учение стоиков на три части: физику, этику и логику. Марка Аврелия большей частью интересовала вторая. Размышлениями на эту тему и наполнен его труд «Наедине с собой».
В основу стоицизма легли четыре «добродетели»:
«Чтобы понять Марка Аврелия, надлежит, прежде всего, рассмотреть великое учение о Четырех Кардинальных (от лат. cardo – ось, дверная петля) Добродетелях, восходящее к Платону и постоянно дорабатывавшееся стоиками, а потом и христианскими богословами. Это Мудрость (Prudentia), Умеренность (Temperantia), Смелость (Fortitudo) и Справедливость (Justitia). Все эти четыре слова мы часто понимаем неточно, в сглаженном, бытовом смысле».Применяя эту матрицу добродетелей на императора, мы получим человека рассудительного, не алчного и скромного, последовательного и настойчивого в продвижении своих идей, внимательного и честного. Ниже мы убедимся, что в своем трактате Марк Аврелий старается выработать и сформулировать для себя ключевые правила, чтобы соответствовать этим универсальным добродетелям. Именно благодаря этому, и сегодня «Наедине с собой» может послужить пособием для самосовершенствования.
Собственно, Благо для стоика – это прожить жизнь согласно этим добродетелям, не искушаясь страстями, коих выделяли несколько:
«Стоики выделяли следующие страсти: печаль, вожделение, наслаждение, страх. Интересно, что гнев стоики считали следствием вожделения: тот, кто гневается, вожделеет наказать обидчика. То есть, вожделение у стоиков вовсе не связано исключительно с сексуальным порывом, а может быть направлено и на другие чувства, вожделение суть сильное желание, страстное и почти неконтролируемое. В противовес страстям, в понимании стоиков, существовали радость, осторожность и воля».Таким образом, для стоика идеалом было состояние «бесстрастия» (не путать с отсутствием желания и воли). Т.е. умение в любых обстоятельствах спокойно, смело, рассудительно, справедливо и скромно принимать то решение, которое позволит следовать озвученным выше добродетелям.
Важно отметить, что философия стоиков опирается на индивидуальную мудрость, а не отсылку к некому универсальному закону. Каждый сам для себя определяет степень, с которой он будет следовать жизни, согласно четырем добродетелям, понимая при этом, что достичь идеала невозможно, но к нему можно постоянно приближаться. У императора свои вызовы и свои способы отвечать на них, у раба – свои. С этой точки зрения – стоицизм очень универсальная философия, уравнивающая представителей разных классов, что делало это учение привлекательным для всех.
Как утверждают исследователи философии, Марк Аврелий продвинул учение стоиков еще дальше, привнеся в него значительную долю толерантности и терпимости. Вы заметите это по его высказываниям, которые я приведу ниже. Аврелий считал, что больных надо лечить, заблуждающихся – просвещать, обозленных выслушать и успокоить. Никаких радикальных решений, характерных для той эпохи!
«Марк Аврелий идет дальше Сократа – Сократ предлагал невежественным людям приобрести знание, и тем самым понять наслаждение долга, должного выполнения всех своих обязанностей, включая обязанности собеседника и советчика. А император утверждает, что просто терпимость к этим людям может их образумить, не обязательно людям что-то объяснять, можно просто показать пример сдержанности и действовать так, чтобы и в государственных делах было больше сдержанности и солидности, а не скороспелых решений».Было в философии Марка Аврелия и еще одно важное отличие, вытекающее из индивидуальной мудрости и личной ответственности за свою судьбу, характерной для стоиков:
«Важнейшее открытие Марка Аврелия – новое понимание свободы воли. Обычно античная философия понимала свободу прежде всего как возможность распоряжаться имуществом, в том числе своим телом, противопоставляя свободу рабству. Так, Аристотель считал, что раб не умеет дружить, потому что дружба подразумевает самопожертвование и знание, что друг может пожертвовать ради тебя. Иначе говоря, дружба имеет религиозный смысл, она спасает тебя от смерти, утверждает в жизни и в конце концов в вечности. А как раб может пожертвовать собой, если у него нет ничего своего?
Марк Аврелий, как и его современники-христиане, утверждал равенство всех людей, уверяя, что и рабы тоже могут стать благородными философами. Поистине, Марк Аврелий должен быть во всемирной галерее борцов за равенство, и свободу он стал понимать иначе, как разумный выбор. Даже последний раб может выбрать добро, а не зло, а значит, весьма скоро научится и любить, и дружить, и жертвовать собой, и поступать так благородно, как не умел до этого никто из хозяев».Как тут не вспомнить, что древнегреческий философ-стоик Эпиктет (ок. 50-138 гг.) был рабом, пока не стал вольноотпущенником. В целом же, стоики выступали против рабства. Это не столько было проявлением гуманизма, сколько просто вытекало из их учения.
Сегодня люди ищут в стоицизме терапевтический эффект философии утешения, опору в жизни в непростые времена. С этой точки зрения особенно полезно чтение труда «Наедине с собой», поскольку он позволяет лучше понять себя, сконцентрироваться на себе и своей реакции на события и спокойно выработать взвешенное решение.
В наследство от Марка Аврелия нам досталось 12 книг, которые в совокупности и носят название «Наедине с собой». Это написанный в 70-е годы II в. н. э. на греческом языке сборник афористических мыслей. В данном издании представлен классический перевод Семена Мироновича Роговина – историка философии и переводчика, расстрелянного в 1939 году.
«Выбор языка – это дань учителям, очным и заочным, мысль которых коренится в грекоязычной философской традиции: писать по-гречески для императора означало общаться не только с живыми, но и с умершими. Как писал по сходному поводу Пушкин: «Друзья мне – мертвецы».Важное отличие труда «Наедине с собой» - это то, что он написан философом для себя и ТОЛЬКО ДЛЯ СЕБЯ. Т.е. это исповедальная, дневниковая проза, беседа с самим собой, в ходе которой император пытался как говорят сейчас «прийти к себе», найти опору для себя в трудный час. Т.е. мы видим то, как буквально мыслил этот человек, что его тревожило, что он ставил во главу угла, что он считал идеалом. Таким образом это не только памятник литературы и философии, но и оригинальный культурный артефакт, доказывающий, каких высот достигло мышление людей, отделенных от нас прошедшими тысячелетиями.
Ввиду того, что размышления написаны Марком Аврелием в преддверии скорой смерти, которую он (это читается между строк) предчувствовал, здесь присутствует необычная интонация, позволяющая рассматривать «Наедине с собой» одновременно как философский трактат, исповедь, утешительную литературу, руководство к жизни, моральный кодекс, мотивационный курс или даже завещание потомкам. В зависимости от того, в каких обстоятельствах, в каком возрасте и для каких целей вы сегодня читаете эту книгу, она будет каждый раз восприниматься иначе, и каждый раз важными вам покажутся другие мысли философа.
В «Наедине с собой» Марк Аврелий исследует вопросы долга, смерти, ответственности, справедливости, умеренности, рассудительности. В своих размышлениях он формулирует правила, которые позволяют приблизиться к жизни согласно добродетелям, ощутить ее полноту, ценить каждый момент жизни, вне зависимости от того, сколько их осталось, избавиться от груза прошлого и не бояться будущего, каким бы оно не было, и, конечно, смело принимать настоящее.
Рассмотрим же мысли этого «святейшего из язычников» подробнее!
Трактат Марка Аврелия начинается необычно, с весьма длинного посвящения (несколько десятков страниц), в котором перечисляет всех, кого он считает своими учителями. Это как родственники и близкие (например, приемный отец), так и выдающиеся мыслители прошлого. Причем благодарность Аврелия выражена в том, что он называет чему конкретно научился у каждого своего учителя. Это интересная форма благодарности, поскольку тем самым император-философ признает, что его достижения заслуга отнюдь не его личная, и что всё, что он имеет, стоит на прочном фундаменте других мудрых и опытных людей. Так, он благодарит своего приемного отца Антонина Пия за пример скромности:
«Всем тем, что делает жизнь легкой – а это судьба давала ему в изобилии, – он пользовался и скромно, и вместе с тем охотно, так что он спокойно брал то, что есть, и не нуждался в том, чего нет».Огромное влияние на Аврелия оказали труды Эпиктета, девизом которого было «Сдерживайся и воздерживайся!» Самоограничение – важная часть идеологии Аврелия. Возможно, это уберегло его от превращения в тирана.
«Тирания влечет за собой клевету, изворотливость, лицемерие».А от Рустика, своего первого учителя-стоика, Аврелий научился неспешности суждений и вдумчивости:
«Я всегда готов к снисхождению и примирению с теми, кто в гневе поступил неправильно, оскорбительно, едва они сделают первый шаг к восстановлению наших прежних отношений. Я стараюсь вникнуть во все, что читаю, не довольствуясь поверхностным взглядом, но не спешу соглашаться с многоречивыми пустословами».Как говорилось выше, стоики открыли то, что истина является относительной, потому ее надо не только найти, но и верно определить. Ключевым инструментом тут является самоанализ и кропотливая работа по выстраиванию внутреннего мира.
«Нигде человек не уединяется так спокойно и безмятежно, как в своей собственной душе. Особенно тот, у кого есть внутри нечто такое, во что стоит только пристально вглядеться, как сейчас же станет легче. Это облегчение, по-моему, не что иное, как душевная благоустроенность. Вот этому уединению ты и предавайся постоянно, таким образом обновляя себя».Таким образом Марк Аврелий ввел в моду «беседы с самим собой», практику изучения своих эмоций и чувств, степенных размышлений о самом главном и личном. Из этой цитаты можно сделать важный вывод: человек не будет счастлив, пока не приведет в порядок свой внутренний мир, т.е. пока не придет к согласию с самим собой. Нельзя уйти от нашего сознания, того, что и есть наша личность.
Счастье по Аврелию возможно только тогда, когда оно исходит изнутри и самодостаточно само по себе:
«Ну, что ж, пренебрегай, пренебрегай собой, душа! Ведь отнестись к себе с должным вниманием ты уже скоро не сможешь. Жизнь вообще мимолетна, твоя жизнь уже на исходе, а ты не уважаешь себя, но ставишь свое благоденствие в зависимость от душ других людей».Согласно мировоззрению Аврелия, все, что происходит в мире – естественно:
«Никто не может помешать тебе жить согласно разуму природы твоей, и ничто не происходит вопреки разуму общей природы!»Поэтому, какие-бы события не происходили, важно не это, а то, как каждый из нас к ним относится. Тут мы приходим к вопросу стойкости духа и одному из главных принципов стоиков:
«Не забывай при всяком событии, повергающем тебя в печаль, опираться на основную мысль: «Не событие это является несчастьем, а способность достойно перенести его – счастьем».Отсюда соответствующий взгляд на мир, показывающий, что главное – это разум и мышление, и сменяющие друг друга события – лишь фон для них.
«Все то, что ты видишь, подлежит изменению и вскоре исчезнет. Размышляй постоянно и о том, скольких изменений ты уже был свидетелем. Мир – изменение, жизнь – убеждение».Как тут не вспомнить историю про кольцо царя Соломона с надписью: «И это пройдет!».
Суммируя вышесказанное (все естественно, сила в мышлении и убеждениях, нет плохих событий, есть наше неверное отношение к ним) получаем утверждение Аврелия о неограниченных возможностях человека, мотивационный пакет похлеще любых современных тренингов:
«Если что-либо тебе не по силам, то не решай, что оно невозможно для человека. Но если что-нибудь возможно для человека и свойственно ему, то считай, что оно доступно и тебе».
Марк Аврелий понимает, что прийти к истине не просто. Для этого важно уметь учиться и меняться, если доказана ошибочность прошлых суждений. В таком случае он рекомендует изменяться «с радостью».
«Если кто-нибудь может с очевидностью доказать мне, что я неправильно сужу или действую, то я с радостью изменюсь. Ибо я ищу истины, от которой еще никто никогда не потерпел вреда. Терпит же вред тот, кто упорствует в своем заблуждении и невежестве».По примеру своего отца, Аврелий считает важным быть внимательным ко всем, кто предлагает новые идеи, т.е. избегать ошибки ограниченной выборки, как сказали бы мы сейчас.
«От отца – кротость и непоколебимая твердость в тщательно обдуманных решениях, отсутствие интереса к мнимым почестям, любовь к труду и старательность, внимание ко всем, кто может внести какое-либо общеполезное предложение, неизменное воздаяние каждому по его достоинству, понимание того, где нужна строгость, а где большая мягкость. <…> Во время совещаний он упорно настаивал на исследовании всех обстоятельств дела и не спешил положить конец обсуждению, довольствуясь первым встретившимся решением».Для философа поиск истины – это «вечное течение» (самосовершенствование в размышлении), которое наделяет жизнь смыслом, а отнюдь не материальное благополучие или количество прожитых лет.
«Время человеческой жизни – миг; ее сущность – вечное течение; ощущение – смутно; строение всего тела – бренно; душа – неустойчива; судьба – загадочна; слава – недостоверна. Одним словом, все, относящееся к телу, подобно потоку, относящееся к душе – сновиденью и дыму. Жизнь – борьба и странствие по чужбине; посмертная слава – забвение».В конечном счете, все будет предано забвению, и стоит сделать осмысленным хотя бы единственное нам доступное - Настоящее.
«Знай, что положен предел времени твоей жизни, и если не воспользуешься им для собственного просвещения, оно исчезнет, как исчезнешь и ты, и более не вернется».Интересно замечание Эльвиры Вашкевич о том, что стоики в Знании видят не только полезную информацию, но и проявление воли, а также силу, способную защитить от соблазна:
«С точки зрения стоиков, знание – это не просто наличие сведений, информации о каком-либо предмете или явлении, но еще и воля, а также стремление поступать в соответствии со знанием, то есть с имеющейся информацией и волей, при этом просто невозможно поступать иначе, поскольку так диктует внутреннее состояние».Все это требует умения сосредотачиваться. Лучшим вариантом жизненного плана Аврелий считает следование одной определенной цели, но при этом предупреждает об опасности вечных поисков этой самой цели:
«Пусть не рассеивает тебя приходящее к тебе извне! Создай себе досуг для того, чтобы научиться чему-нибудь хорошему и перестать блуждать без цели. Следует беречься также и другого тяжкого заблуждения. Ведь безумны люди, которые всю жизнь без сил от дел и не имеют все-таки цели, с которой они сообразовали бы всецело все стремления и представления».Вот какие советы дает философ о том, как следует подходить к своему делу:
«Заботься о деле, которым сейчас занят, чтобы выполнить его достойно римлянина и мужа, с полной серьезностью, искренностью, с любовью к людям и справедливостью. Отстрани от себя иные побуждения. Будет удача, если каждое дело исполнишь как последнее в своей жизни, освободившись от безрассудства, подогреваемого страстями, пренебрежения к велениям разума, лицемерия, себялюбия и недовольства собственной судьбой. Видишь, как скромны требования, исполнив которые, всякий сможет достичь блаженной, божественной жизни. Да и сами боги от того, кто исполняет это, ничего большего не потребуют».И несколько слов о том, как выбрать дело жизни и почему так опасны искушения:
«Уклонившись в сторону, прельщенный чем-либо второстепенным, ты уже не сможешь безраздельно отдаться служению единственному принадлежащему тебе благу. Ведь непозволительно же рядом с благом разума и гражданственности ставить нечто чужеродное: одобрение толпы, упоение властью, богатством, жизнью, полной наслаждений. Но все это способно внезапно увлечь и овладеть тобой, едва ты припишешь ему хоть незначительную ценность. Поэтому говорю тебе: искренне и свободно избирай лучшее и держись его. «Но лучшее – это полезное». Если оно полезно для тебя как существа разумного – береги его, если для тебя как животного – отрекись от него.
Оберегай способность суждения от надменности, чтобы иметь возможность осторожно производить исследование. Никогда не считай полезным для себя то, что когда-либо побудит тебя преступить обещание, забыть стыд, ненавидеть кого-нибудь, подозревать, клясть, лицемерить, пожелать чего-нибудь такого, что прячут за стенами и замками. Ведь тот, кто отдал предпочтение своему разуму, своему гению и служению его добродетели, не надевает трагической маски, не издает стенаний, не нуждается ни в уединении, ни в многолюдстве. Он будет жить – и это самое главное – ничего не преследуя и ничего не избегая. Его совершенно не беспокоит, в течение большего или меньшего времени его душа будет пребывать в телесной оболочке, и когда придет момент расставания с жизнью, он уйдет с таким же легким сердцем, с каким он стал бы приводить в исполнение что-нибудь другое из того, что может быть сделано с достоинством и честью. Ведь всю свою жизнь он только и думает о том, чтобы не дать своей душе опуститься до состояния, недостойного разумного и призванного к гражданственности существа».
Надеюсь, вы обратили свое внимание в предыдущей цитате на выражение «с любовью к людям»? Для Марка Аврелия это не пустые слова. Во-первых, он признавал важность несовершенства, как в вещах, так и в людях.
«На печеном хлебе местами появляются трещинки. Эти расщелины чужды основной цели искусства пекаря, но они придают хлебу особенно аппетитный вид. Плоды смоковницы лопаются, достигнув наибольшей зрелости, а в переспелых маслинах самая близость гниения сообщает какую-то особую прелесть плоду. Низко склоненные колосья, хмурое чело льва, пена, бьющая из пасти вепря, и многое другое, далеко не привлекательное само по себе, сопутствуя тому, что произведено природой, усиливает общее впечатление. Все это влечет к себе человека, обладающего особой восприимчивостью и более глубоким пониманием сущности Целого. Вряд ли он сможет не почувствовать важность подобных явлений, всегда сопутствующих деятельности природы».Во-вторых, Аврелий считал, что людей можно и нужно переубеждать, обучать и просвещать.
В-третьих, философ старался не проявлять в общении с людьми лишних эмоций, быть внимательным и бесстрастным, поскольку и лесть, и гнев – проявление слабости и неуравновешенности.
«Следует в равной степени избегать как гнева, так и лести в отношениях к людям: и то и другое противно общественности и приносит вред. В приступе гнева никогда не забывай, что ярость не свидетельствует о мужестве, а наоборот, кротость и мягкость более человечны и более достойны мужа, и сила, и выдержка, и смелость на стороне такого человека, а не на стороне досадующего и ропщущего. Чем ближе к бесстрастию, тем ближе и к силе. Как огорчение, так и гнев обличают бессилие. И огорчающийся, и гневающийся – ранены и выбыли из строя. Если хочешь, то прими и десятый дар от самого Мусагета. Требование, чтобы дурные люди не заблуждались, – безумно, ибо означает стремление к невозможному. Соглашаться же с тем, чтобы они были таковыми по отношению к тебе, – нелепо и достойно тирана».Из принципа «главное, как ты сам воспринимаешь события» вытекает и отношение Аврелия к критикам:
«Меня кто-нибудь станет презирать? Это его дело. Мое же дело – не оказаться достойным презрения вследствие какого-нибудь поступка или слова. Он будет ненавидеть меня? Опять-таки его дело. Я все же буду хранить благожелательность и благосклонность ко всему и всегда буду готов даже ему самому указать на заблуждение, без издевательства, но из искреннего желания добра».И тут мы добрались до очень важных слов из этой книги, которые можно распечатать и повесить как плакат над своей кроватью. Это будет отличное и всегда уместное утреннее наставление самому себе, чтобы воспринимать окружающий мир трудовых будней спокойнее:
«Поутру следует сказать себе: «Сегодня мне придется столкнуться с людьми навязчивыми, неблагодарными, заносчивыми, коварными, завистливыми, неуживчивыми. Эти свойства проистекают от незнания ими добра и зла. Я же, познавший прекрасную природу добра и постыдную – зла, понимаю и природу тех, кто заблуждается. Они мне родственны не по крови и происхождению, а по божественному соизволению и разуму. Я защищен знанием от их зла. Они не могут вовлечь меня во что-либо постыдное. Но нельзя и гневаться и ненавидеть тех, кто мне родственен. Мы созданы для совместной деятельности, как ноги и руки, веки, верхняя и нижняя челюсти. Поэтому противодействовать друг другу – противно природе; а досадовать и чуждаться таких людей и значит им противодействовать».
Как говорилось выше, материальное для стоиков имело малое значение. Чтобы понять, каково ваше отношение к той или иной вещи, Марк Аврелий рекомендует сделать следующее упражнение:
«Не думай о том, чего у тебя нет, как принадлежащем тебе. Выбери из того, чем обладаешь, наиболее ценное и сообрази, скольких усилий стоило бы его приобретение, если бы его у тебя не было. Но остерегайся, как бы, сосредоточив внимание на этом, ты не переоценил его значения и не лишился спокойствия духа при его возможной пропаже».И в противовес материальному, хочется здесь же дать важную цитату о самодостаточности добрых дел:
«Если ты сделал добро, а другой испытал добро, то чего же ты, уподобляясь глупцам, стремишься еще к чему-то третьему, вроде славы доброго человека или награды?»Это еще одно проявление сдержанности и скромности стоика. Добро ценное само по себе, и умение понимать и ценить это, отказываясь от каких-то «подтверждений» и «свидетельств» - важно для любого человека.
Вот мы и подобрались к ключевой теме книги – смерти. Вот как Марк Аврелий понимал смерть:
«Что такое смерть? Если взять ее самое по себе и отвлечься от всего, что вымышлено по ее поводу, то тотчас же убедишься, что она не что иное, как действие природы. Бояться же действия природы – ребячество; смерть же не только действие природы, но и действие, полезное ей».Стоики воспринимали смерть как нечто неотвратимое и естественное. Бояться ее было не принято, но о ней всегда надо было помнить.
«Все следует делать, обо всем говорить и помышлять так, как будто каждое мгновение может оказаться для тебя последним».Согласно концепции Марка Аврелия все, что может отобрать у нас смерть, это текущее мгновение, а в целом, то, где мы существуем, это лишь Настоящее. Это значит, что мы на самом деле теряем, когда умираем это:
«Если бы даже ты рассчитывал прожить три тысячи лет и еще тридцать тысяч, все же ты должен помнить, что никто не лишается другой жизни, кроме той, которую он изживает, и никто не изживает другой жизни, кроме той, которой лишается. Поэтому самая продолжительная жизнь ничем не отличается от самой краткой. Ведь настоящее для всех равно, а следовательно, равны и потери – и сводятся они всего-навсего к мгновенью. Никто не может лишиться ни минувшего, ни грядущего. Ибо кто мог бы отнять у меня то, чего я не имею?»Отсюда стремление стоиков относиться к смерти спокойно, когда бы она не пришла. Главное, прожить достойную жизнь в согласии со своим внутренним миром, быть благодарным за каждое мгновение, даже самое последнее.
«Умерь жажду книжного знания, чтобы не роптать, когда придет смерть. Уходя из жизни, храни спокойствие духа, воздав богам искреннюю, сердечную благодарность».Марк Аврелий напоминает нам, что жизнь быстротечна, а забвение неизбежно, так не лучше ли прожить хотя бы этот миг в согласии с собой?
«И порождение твое – та же листва. И те люди, которые громко и с такой уверенностью прославляют тебя, или же, наоборот, проклинают, или втайне порицают и поносят, – листва, равно как и те, которые унаследуют память о тебе. Ибо все это возникает «едва лишь весна возвратится», затем ветер сносит это на землю, а потом лес порождает взамен прежней новую листву. Но кратковечность обща всему. Ты же всего избегаешь и ко всему стремишься, точно оно должно длиться вечность. Еще немного – и ты смежишь очи, и того, кто похоронит тебя, будет вскоре оплакивать кто-нибудь другой».Чтобы ценить каждое мгновение, Марк Аврелий предлагает нам такое упражнение: остановиться, оглянуться и спросить себя: «Где всё теперь?»
«Постоянно вспоминай о тех, которые предавались чрезмерному негодованию по какому-нибудь поводу или превзошли всех в славе, удаче, вражде, или были осыпаны какими-либо дарами судьбы. Затем задай себе вопрос: «Где все это теперь?» Дым, прах и миф, или даже не миф».Что есть жизнь? Дым, прах и (возможно) миф. Но от некоторых не остается даже рассказа… А потому, не беспокойся, и живи с достоинством прямо сейчас!
«Ибо конец возвещается тем, кто был некогда виновником возникновения жизни, а теперь является виновником ее прекращения. Ты же ни при чем, как в том, так и в другом. Уйди же из жизни, сохраняя благожелательность, как благожелателен и тот, кто отпускает тебя».
«Наедине с собой» книга, которая мало кого оставит равнодушным, но каждый увидит в ней что-то свое. Таким же разным через тысячелетия предстает перед нами образ Марка Аврелия. Для кого-то он станет примером справедливого и доброго правителя, для кого-то гуру самоанализа, для кого-то образцом руководителя, способного ставить законы выше личных предпочтений, для кого-то он станет самым известным не христианином, чьи идеи потом прорастут в христианской религии, для кого-то доказательством того, что и раб, и император могут иметь одинаковые ценности и придерживаться одних и тех же правил жизни, и более того, прожить эту жизнь достойно, вопреки всем обстоятельствам.
Книга Марка Аврелия – это прекрасный учебник жизни, который учит быть терпимым и внимательным к себе и другим, не позволять захватить себя страстям и искушениям, спокойно принимать вызовы и ценить каждое мгновение.
Забавно, но похоже, что нет сегодня более современной одновременно утешительной и мотивационной книги, чем написанный несколько тысяч лет назад императорский дневник. Как теперь не продолжать постоянно думать о Римской империи, а!?
***
ОФОРМЛЕНИЕ КНИГИ:17195
Аноним27 января 2025 г.самое укромное место в мире.
Читать далееСтоическое учение хорошо тем, что подходит любому человеку независимо от его социального положения. Ты можешь быть рабом (Эпиктет), можешь быть торговцем (Зенон), можешь быть учителем жизни и моралистом, сподвигнувшим своего ученика на матереубийство, а после оправдавшим его (Сенека), да чего мелочиться, ты можешь быть даже императором (Аврелий).
"Нравственные письма Луцилию" - моя настольная книга, я очень её люблю и ценю. Она регулярно приходит мне на выручку и исцеляет моральную боль, а временами даже физическую.
Подход Эпиктета не зашёл мне абсолютно. Он очень контекстуальный и зацикленный на свободе. Он словно гностик противопоставляет нам духовное и материальное и намекает на то, что "тело - тюрьма души".
Аврелий же, а точнее - его записи, показались мне чуточку сумбурными. Повторяющие друг друга, написанные бессистемно, абы в каком порядке, они подчёркивают, что Аврелий делал их для себя. В сравнении с Сенекой его язык кажется тяжёлым и громоздким, если замечтаешься и отвлечёшься, можешь вылететь из повествования и придётся всё перечитывать. Удивляться этом не стоит. Сенека был учителем и знал как правильно доносить материал. Каждое его письмо - урок; тема, которую его ученик должен был усвоить. А у Марка же не было цели учить, повторюсь, он делал записи для себя, а когда человек пишет для себя, то попробуй разберись в его заметках и руководствах.
Аврелий начинает свои записи с перечисления людей, которым в этой жизни благодарен, он записал их имена и советы, которые они ему дали. В целом, это очень информативная часть, в которой приведены стоические постулаты:
> довольствуйся малым;
> нужно иметь цель и двигаться к ней;
> не трать время по пустякам;
> будь готов примириться с обидчиком;
et cetera.
В ней Марк также признаётся, что уже ребёнком почувствовал влечение к греческому образу жизни (простой и без роскоши), коему и следовал до самой смерти. Попутно он возводил философские школы в Афинах и делал свои заметки на греческом, а не на латыни. Ах, Эллада, чаровница души.
Я считаю, что понимание Марком Аврелием мира и человека - фундамент, на котором строится вся его философия. И, следовательно, начать нужно именно с него, и только потом переходить к этике, жизненным принципам и нашей взаимосвязи со вселенскими процессами.
По Аврелию, мир - это град, а каждый человек - его гражданин. У всех нас общее духовное начало и общий разум. А раз разум общий, то и закон тоже общий. Иными словами, мы все - часть мира, а значит подчинены его процессам.
Сам же человек тройственен, то есть сочетает в себе три компонента:
1. Тело - кровь да кости, бренное плетение из нервов, жил и артерий;
2. Жизненная сила (душа) - дуновение, ежемгновенно то выдыхаемое, то вновь вдыхаемое;
3. Руководящее начало - разум, гений человека, его божество. Самое главное в нас. Нужно не допустить его порабощения, не допустить, чтобы кто-то им помыкал.
Из приведённого выше можно сделать несколько выводов:
1. Закон человека - это закон мира. Следовательно, человек един с миром, с природой и вселенскими процессами. Он не может существовать вне мира, так как является его частью, а значит должен жить с ним в согласии;
2. В человеке главное - разум. Следовательно, в своём взаимоотношении с миром он должен опираться в первую очередь на него.
И здесь у нас появляется важная идея: раз у человека есть разум, значит у него есть право выбора (которым нас наделили Боги), а значит только от нас зависит впадём мы во зло или в добро.
Да, мы часть мира. Но часть в какой-то степени автономная. Несомненно тело и душа подчинены общим процессам, но разум зависит только от нас. Мы обладаем правом выбора, который нас определит. Мы создаём свой путь.
А в остальном, да:
Время человеческой жизни – миг; ее сущность – вечное течение; ощущение – смутно; строение всего тела – бренно; душа – неустойчива; судьба – загадочна; слава – недостовернаИ бренность нашего тела приведёт к неизбежному - к смерти. Но смерть - это что такое? Это природный процесс. А природный процесс не может быть дурным. Это часть мира, а значит и наша часть тоже.
Все что ты видишь подлежит изменению и скоро исчезнетИ если ты боишься умереть, то проблем не в самой смерти, а в тебе. В твоём внутреннем отношении к ней, которое ты можешь поменять с помощью своего разума.
Ведь разум - наше всё. Благодаря нему мы выстраиваем отношения со всеми мировыми процессами. И только мы виноваты в том, что впустили в себя убеждения, которые стали терзать душу. Ведь "вещи не касаются души, но пребывают в покое вне её".
Иными словами, всё идёт от нашей головы. Страдаем ли мы от утраты, боимся ли темноты, не можем проснуться утром, ленимся ли идти на тренировку. Всё от головы. Значит мы подчинили этому свой разум. И только разумом мы сможем всё исправить. Да, болит тело; да, разгулялись гормоны; да, выработалась деструктивная привычка.... всё из головы. Из вашего отношения к этому. В ней же и исправление: стойкость, терпимость, добродетельность, приверженность делу, etc.
С помощью разума мы даже можем сделать нашу душу самым укромным местом в мире, где будем проводить время с самим собой; местом, куда никому кроме нас нет возможности проникнуть. В нём мы и найдём уединение и покой.
Чуть выше мы затронули тему смерти. То есть некую точку прекращения жизни. Как бы это грустно не звучало, но мы все когда-нибудь умрём. Следовательно, мы находимся между двумя точками: "рождение" и "смерть", а между ними у нас что? Правильно: время. Ещё один важный аспект нашего существования.
И тут я хотел бы провести некую параллель между Аврелием и Сенекой.
Вот как было у Сенеки: кроме времени нам ничего не принадлежит. Только оно наше. И, следовательно, нужно разумно подойти к нему и не растрачивать на ненужные вещи.
Аврелий же, хоть косвенно и соглашается со своим предшественником, делает акцент больше на скоротечности. На том, что время пролетит за мгновение. На том, что не важно сколько вы будете жить 100, 1000 или 10000 лет, оглянитесь назад и увидите, что всё ваше прошлое - одно мгновение. Следовательно человек владеет только настоящим. А прошлое и будущее ему не принадлежит. А раз оно ему не принадлежит, то почему он должен о нём переживать?
Из одной идеи мы перешли в другую, но возвращаясь к тому с чего начинали: у меня возникло ощущение, что если у Сенеки идёт акцент на том, что время - это ВСЁ, то у Аврелия на том, что оно - НИЧТО. Подход более пессимистичный что ли.
И раз уж мы заговорили о пессимизме. В работе Аврелия эти нотки звучат очень звонко. Его мир бренный. Всё уходит, всё разрушается, умирают люди, города уходят в прошлое, и скоро всё это будет забыто. Как мёртвыми станем и мы, и нам будет всё равно на то, чем занимались при жизни.
Скоро ты забудешь обо всём, и всё, в свою очередь, забудет о тебеНо во всей этой бренности и фатальности, во всём этом пессимизме и скептицизме, мы видим некое обращение к самому себе: просто будь хорошим человеком. Сосредоточься на себе и своём отношении к миру. Работай. Совершенствуйся. Да, может ты далеко не самый талантливый и способный, да, возможно, у тебя к чему-то нет предрасположенности. Но разве это мешает тебе просто быть хорошим человеком?
17462
Аноним6 мая 2016 г.Читать далееРазмышления римского императора (161-180 н. э.) Марка Аврелия - это дневник, не предназначенный для опубликования. В пользу последнего свидетельствует совершенно непричесанный стиль автора (за исключением, быть может, первой главы с благодарностями): отсутствие сказуемого, а иногда и подлежащего, неоконченные мысли, сложный контекст, очевидно связанный с событиями в жизни императора. В Размышлениях Марк Аврелий репродуцирует суть стоического учения, которому был всегда привержен и которое, как самовнушение, посредством постоянных рефлексий, он видимо использует для душевной само-организации. Не буду врать, о стоиках я знаю не много. Года около 300-го до нашей эры у какого-то расписного портика (стои) в Афинах толкал речи Зенон Китийский, который и основал стоицизм. Но даже при столь поверхностном знании, в дневнике попадаются хрестоматийно знакомые высказывания стоиков (например, о делении философии на логику, физику и этику). Поскольку издание Литературные Памятники - академическое и комментарии занимают в нем большую часть, было приятно обнаручить в статье Яан Унта, что такое хрестоматийное изложение стоических утверждений обнаружил в Размышлениях не я один.
Ценность Размышлений на мой взгляд в том что, это личный дневник, так сказать, практикующего стоицизм человека и не просто человека, а императора Римской Империи в период ее расцвета! Следует сказать, что второй фактор - не столь важен как первый. Марк Аврелий не был фанатиком, в политике был консерватором, во всем знал меру, старался не отдавать территории, но и не совершал завоевательных походов, проявлял по тем временам значительный гуманизм, заботу о неимущих, наказывал и казнил преступников и бунтарей по крайней необходимости. Кстати, сам он был из сенаторского сословия, но его предшественник, император Антонин Пий, хотя имел своих сыновей, усыновил его и выдав за него свою дочь Фаустину, сделал затем и приемником империи. При дворе воспитанием Марка, среди прочих, занимался стоик Квинт Юний Рустик, от которого тот и набрался стоических идей.
Теперь, попробую изложить стоицизм одним абзацем так, как он изложен в Размышлениях. Все временно на Земле, все умирает, распадется на элементы, поглощается природой, целым. Даже память о людях сиюминутна, даже о самых известных - недолговечна. В этой ситуации постоянного потока, вихря времени, нет смысла человеку быть увлеченным страстями и иллюзорными целями в будущем. Нет будущего, нет и прошлого, только настоящее важно ибо только оно и дано человеку. Между тем человек - существо общественное и то что в его силах в этом бесконечном круговороте жизни и смерти - это быть справедливым к другим, правдивым, внимательным, не поддаваться страстям (но не чувствам!), знать меру во всем, то есть, по сути, не желать ненужного. Жить каждый день как последний - это из Марка Аврелия. В общем-то вполне себе приличная этика, только мотивация такой этики - чисто эсхатологическая (направленная к концу) и происходит от страха конечности нашего существования. Хотя и с богами Марк Аврелий решает вопрос остроумно - их надо просить лишить наш желаний ненужного, то есть, укрепить на стоическом пути :).
В издании ЛП имеются экзегетические (значит - теологически объясняющие текст) комментарии Яана Уата и славная статья Гаврилова Марк Аврелий в России. Из нее узнаем, что некоторые высказывания Марка Аврелия (6, 13)
Как представлять себе насчет подливы или другой пищи такого рода, что это рыбий труп, а то — труп птицы или свиньи; а что Фалернское, опять же, виноградная жижа,...использовали в России для утешения постоянно недоедающие люди. Видимо и Лев Николаевич тОлстый, кушающий рисовые котлетки любил это место, ибо хорошо отзывался о книге Марка Аврелия. Ну, и, конечно Ильф и Петров знатно постебались над всем этим.
PS. Все таки, европейский эсхатологизм - стоический, а наш человек - эсхатологичен, как расп..яй, Афоня, которому ничего не интересно и на все наплевать.
PS. Подозреваю, чтобы прислуга не обнаружила, писал Марк Аврелий дневник на греческом.16726
Аноним8 июня 2022 г.Все случающееся или таково, что ты от природы способен перенести его, или же таково, что ты неспособен к этому. Поэтому, если с тобой случается что-нибудь, что ты способен перенести, то не досадуй, но переноси, как и свойственно тебе. Если же ты неспособен перенести его, то и тогда тебе нечего досадовать, ибо, уничтожив тебя, оно погибнет и само. Помни, что ты способен перенести все то, что твое убеждение может сделать терпимым и сносным, полагая, что тебе полезно и приличествует это сделать
152,7K
Аноним24 марта 2013 г.Общее дело будет процветать, когда править будут философы, а правители станут заниматься философией.Читать далее
Любимое платоновское изречение, Марка Аврелия.Золотой Император! Во всех смыслах этого слова...
Что вы узнаете, прочтя личный моралистический дневник одного из самых величественных императоров Рима?
Историю одиночества и благородного сражения с самим собой. Историю судьбы императора, не искавшего земных наград и сиюминутного успеха. «Размышления. Наедине с собой» - так называются 12 книг одного из самых образованных людей своего времени, написанных в часы ночного отдыха. Раз за разом он закрывается в своём военном шатре, спрашивая себя:
«Какое употребление делаю я теперь из моей души? Чья душа теперь у меня? Не ребенка ли? Не юноши ли? Не слабой ли женщины, или тирана, или скота, или дикого зверя?», «пора, наконец, понять, какова твоя сущность, что такое внешний мир, кто владыка мира, коего ты мельчайшая соринка, и что тебе отмерено время, которое, если им не воспользуешься, чтобы понять смысл жизни, пройдёт бесследно и безвозвратно вместе с тобою».
И каждый раз он напоминает себе о высоких моральных ценностях, человеческом долге, достоинстве, скромности и силе духа. В конце своих размышлений он приходит к выводу, что лучше умереть, нежели жить без закона и без морали.
«Чти богов, береги людей, жизнь коротка. Единственный плод земного существования – праведный склад характера и дела для общей пользы. Борись за то чтобы оставаться таким, каким хотела сделать тебя философия».
Это ни проповеди, ни нравоучения, это советы и напоминания императора-философа самому себе. Отнюдь, не потерявшие актуальности даже спустя 2000 лет. К слову будет сказать, что разделил его высокие мысли и мечты, русский писатель А. Чехов, хранивший его дневник с многочисленными подчеркиваниями в своей библиотеке.У Марка Аврелия была трагическая судьба. Предательство центурионов, открытые измены жены, вероломство сына – Коммода, который был обратной стороной своего отца.
«Чего ты хочешь человек? Кто может изменить образ мысли людей? А без такого изменения, что может быть, кроме рабства, стонов и лицемерного повиновения?»
Единственный из государей, он укрепил философию не словами и не познанием учения, а серьезным нравом и воздержанным образом жизни. Его время принесло большой урожай мудрых мужей: ведь подчиненные всегда любят жить, подражая образу жизни правящего.
До нашего времени дошла легенда, будто Марк Аврелий имел дар исцелять лишь одним прикосновением рук. Согласно ей, император инкогнито выходил на улицы и исцелял народ. У него была тонкая и добрая душа, которую полюбили христиане, однажды во время представления в амфитеатре, несколько акробатов разбились насмерть, тогда он ввел порядок, чтобы при провидении цирковых представлений на полу всегда расстилали маты. Подобный жест не был свойственен другим императорам.
Греческий историк ГеродианЖаль, у меня нет машины времени, благодаря которой я мог бы с ним познакомиться лично :-((
P.S.
Рекомендую слушать в аудио формате!!!!15876
Аноним9 марта 2025 г.Итак, следует быть исправным, а не исправляемым.
Читать далееБыло крайне интересно познакомиться с мыслями человека, который жил настолько давно, что казалось бы, ничего общего я не смогу найти, но каково было мое удивление, что буквально с первых строчек мне откликнулось так многое.
Книга состоит из книг на разные темы и мне понравилось, что первая это по сути список тех, кто оказал влияние на Марка Аврелия и сделал ее тем, кем он был.
Да для меня было шоком:
Благодаря отцу – прекращение любовных дел с мальчиками и преданность общественным делам.
Но как говорят, Древний Рим был таким и нужно с этим смириться.
Меня сильно заставило задуматься это высказывание
Пусть не рассеивает тебя приходящее к тебе извне! Создай себе досуг для того, чтобы научиться чему-нибудь хорошему и перестать блуждать без цели. Следует беречься также и другого тяжкого заблуждения. Ведь безумны люди, которые всю жизнь без сил от дел и не имеют все-таки цели, с которой они сообразовали бы всецело все стремления и представления.
Ведь мы порой и правда блуждаем без цели и от этого не чувствуем вкус жизни.
И эту фразу
Настоящее – вот все, чего можно лишиться, ибо только им и обладаешь, а никто не лишается того, чем не обладает.
я для себя понимаю, как не стоит жить прошлым и витать в облаках с мыслями о будущем, лишь жизнь в настоящем требует твоего внимания.
И наверно он прав, что
Итак, следует быть исправным, а не исправляемым.
Да и в целом
Человека хорошего, благожелательного и искреннего – узнаешь по глазам; этих свойств не скроешь.
Быть хорошим человеком, который не исправляет других, живет по совести и не страшится смерти, ведь мы все умрем и нас в итоге забудут, довольно интересные мысли, которые откликаются.
В целом со многими мыслями я согласна и философия Марка Аврелия мне понравилась, хотя я не могу сказать, что я в восторге.
Мне ближе читать длинные произведения, а не короткие мысли и рассуждения, хотя стоит признаться, написано хорошо и читается легко, спасибо переводчику в том числе.14253
Аноним29 августа 2020 г.Не увлекайтесь пустяками и мелочами; цените свою жизнь в более широком контексте.
Читать далееЕдинственная рукопись, ныне утерянная, является источником размышлений римского императора Марка Аврелия. Он никогда не намеревался ее опубликовать. Впервые он был напечатан в 1559 году, почти через 14 веков после смерти императора в 180 году нашей эры.
Эту книгу, известную как «Медитации», в которой записаны моральные и психологические советы, данные философом в то время. Он часто применяет стоическую философию к проблемам совладения с болью, болезнью, тревогой и утратой. Нетрудно представить «Медитации» как руководство для развития именно умственных навыков устойчивости.
В перспективе
Великая ценность стоической философии - это ее способность помочь взглянуть на вещи в перспективе, чтобы вы могли вспомнить то, что имеет значение; «Медитации» - это, если хотите, древний и благородный « Не переживайте по мелочам».
Человек, который может видеть мир таким, каким он есть на самом деле, также способен видеть за его пределами. Мы здесь, и у нас есть работа, но есть ощущение, что мы пришли из другого места и со временем вернемся к нему.
ФилософияПрежде всего, поскольку историки верят, что наше истинное благо заключается в собственном характере и поступках, они часто напоминают себе на примере этой зависимости, что нужно различать, а что нет. Современные историки склонны называть это «дихотомией контроля», и многие люди считают, что одно только это различие помогает снять стресс. То, что со мной происходит, никогда не находится под моим непосредственным контролем, никогда полностью не зависит от меня, но «мои собственные мысли и действия — по крайней мере, мои собственные.» Вот истинный мотив.
Многое, если не все, в нашем мышлении также зависит от нас. Следовательно, «нас расстраивают не события, а наше мнение о них». В частности, наше мнение о том, что что-то действительно плохо, ужасно или даже катастрофично, вызывает у нас страдания.
Мотив
Это один из основных психологических принципов стоицизма. Это также основная предпосылка современной когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), ведущей научно-обоснованной формы психотерапии. Пионеры CBT, Альберт Эллис и Аарон Ти Бек, оба описывают стоицизм как философское вдохновение для своего подхода. Нас пугает не вирус, а наше мнение о нем. И не столько бесцеремонные действия других, игнорирование рекомендаций по социальному дистанцированию вызывают у нас гнев, сколько наше мнение о них
Заключение
« Медитации» - это не просто очередная книга самопомощи с легкими ответами, сама ее тема — несовершенство. Мы никогда не можем точно знать, почему что-то происходит, почему люди действуют именно так, но судить в любом случае не нам; у событий и жизней есть больший смысл, который ускользает от нас. Это знание само по себе утешение.
Это небольшая книга, которая является источником здравомыслия в безумном мире, и сегодняшнему читателю понравится красивая проза, что выделяет ее на фоне современных философских сочинений и сочинений по самопомощи (особенно хорош перевод Максвелла Стэнифорта).
143K
Аноним20 января 2019 г.Читать далееПрочитав книжку в первый раз, я был очарован. Очередная попытка «разложить» клавиши на рояле фирмы «человек» выглядела убедительно. Наверное, по причине увлекательного стиля подачи. И как всякий неофит, тут же стал искать и. разумеется, находить те самые клавиши, что, как я считал, наиболее точно подходят для сущностного выражения моей личности.
Перечитывая, где-то улыбался, где-то вчитывался, очарование ушло, интерес, пусть и не глубокий, остался. Ну, ничего, нормально. Так о чем всё это?
О человеке, разумеется. Посмотрите на название первой главы: «Принципы разделения характеров на типы: почему мы поступаем именно так?». Речь, понятно, идет о луче разума, стремящегося проникнуть в тьму. Подсознания. Миллионов вариантов поступков, мотивов, чувств, стремлений. С главной ориентацией, как и подобает американским авторам, на активизм, на поступок, на действие.
Позвольте проиллюстрировать логику и смысл изложения теории Тайгера на примере разбора двух характеристик типов характеров. А именно – интроверт или экстраверт: внутренний или внешний мир. Итак.- Как я получаю энергию (общаясь с окружающими или замыкаясь в себе)?
- На что я предпочитаю тратить свою энергию (на внешний мир или на внутренний мир идей и мыслей)?
- Что мне нравится больше: находиться среди людей или проводить время в одиночестве?
- Предпочту ли я работать над несколькими проектами одновременно или приложу все усилия к решению одной задачи?
- Я сначала совершаю поступок, а потом обдумываю его, или тщательно все взвешиваю перед тем, как что-то предпринять?
И так далее. Что здесь самое примечательное? На мой взгляд – генезис. Длительно и тщательно занимаясь чем-то, вольно или невольно, ты погружаешься в поток идей. Погружаешься в тему. Даже при средних способностях, каждый способен хотя бы на компиляцию прочитанного, хотя бы на компиляцию. Отсюда – множество вопросов, заданных, поставленных по существу рассматриваемого предмета. Но самый важный вопрос – в ином.
Чем было вызвано появление самого предмета изучения? Да, разумеется, научное исследование носит абстрактный характер. По большей или меньшей мере. Но вызывает к жизни даже самый абстрактный из абстрактных мир идей всё-таки практика. Не напрямую, не непосредственно, очень сложным и нелинейным характером, но практика. О чем я?
О том, что подобная теория едва ли могла родиться, скажем, у нас, в России. И по вполне понятным историческим причинам, даже, скорее, идеологическим причинам: у нас было всепобеждающее учение, объясняющее всё, а что было непонятно, нужно было внимательно посмотреть ещё раз на это самое всепобеждающее учение.
Если абстрагироваться от конкретики политико-идеологического режима конкретной страны, то в сухом остатке останется… уровень развития производительных сил страны. Вот. Именно этим и объясняется обилие американских авторов будь то психология (как в этом случае), материаловедение с заданными свойствами материалов или автоматизированные системы управления нефтяными платформами. В обществе есть запрос на проблематику, и в этом-то всё и дело. Именно поэтому наш кинематограф скорее всего никогда не сравняется с Голливудом, по крайней мере в обозримом будущем. И даже не только в технологическом оснащении и техническом обеспечении. – нет. В идейном содержании, в том спектре идей, числу которых нет счета. Нет, разумеется, есть и счет, есть и конечный набор идей (разумеется, более чем спорных). Всё так. Но.
Бесконечные менты в наших сериалах – лишь бледное отражение нашей жизни. Хотел написать «нашей бледной жизни». Задумался: бледной ли? Понятно, что она у каждого разная. Но я вот всё думаю: закончится ли когда-нибудь ряд разбитых фонарей и появится ли анти-левиафан как иная отрефлексированность данной нам в ощущениях реальности? Или какая реальность, такая и рефлексия по её поводу?
Знаете, так и здесь: есть одна из теорий (Дэвид Кейрси, психолог из Калифорнии), утверждающая (и Тайгер разделяет её, опирается на неё), что по характеру и по темпераменту люди делятся на 4 типа: традиционалисты, реалисты, концептуалисты и идеалисты. Так это или нет, но главное в ином: теория и практика в стране, культура которой подразумевает конкретность результата, идут бок о бок. Интеллектуальная прослойка в «виде», прошу прощения, консультантов от психологии или менеджмента, обязательно, обязательно (!) предложат топам компаний или некоммерческим структурам теории, позволяющие быть ещё более эффективным этой самой компании. Или учреждению. Что же у нас?
Уже неоднократно писал, что те, кому вроде бы напрямую адресованы подобные книжки, книжек не читают вообще. Те, кто принимает решения, книжек не читают. Не зачем! На самом деле – не зачем: подобные вещи востребованы в конкурентной экономической среде, чего у нас нет и в помине! Нет конкуренции – нет мотивации. К тому, чтобы стать ещё более эффективным. Ну а те, кто подобные книжки читает, решений никаких не принимают. Ну, фсё. Круг замкнулся. И в этой системе, в этой культурной матрице каким бы ты ни был интеллектуалом, опытным и эффективным управленцем, у тебя нет никаких шансов. В мероприятиях, по наглой циничности почему-то называемых «конкурсами». На замещение вакансий, так сказать. И?
И дело не в конкретных персоналиях. Хотя и в них тоже. Вся проблема в глобальности масштабов этой самой проблемы и в масштабности её, проблемы, результата: так рушатся твердыни империй. Так империи=совершенные управляемые системы уходят в небытие. И судя по происходящему, к огромному сожалению, мы – не исключение.
Именно поэтому имеем результат. Какой? А такой, например: ВВП сравнил работу правительства страны с… Чернобылем. По его конечной результативности.
Можно не меняться. Выживание не является обязанностью.143,7K
