Цитаты из книги Nigdy dość dobra

Все и всегд в семье были против меня. ... С четырнадцати до двадцати лет у меня была клиническая депрессия, о которой я не знала.Школа была моей отдушиной. Там мне говорили, что я умная, и что со мной все в порядке. Но я принимала награды с поникшей головой.. И сгорбившись.

Я поражаюсь, когда выигрываю награды. Почему они выбрали меня? Мое резюме - длинной в шесть страниц. Но я не могу похвалить себя, даже когда никто не видит.

"Каждая девочка заслуживает мамы, которая без ума от нее. Если у вас не было любящей матери, вы имеете полное право горевать по этому поводу."

"Нарциссизм - спектральное расстройство. Оно может проявляться по-разному - от нескольких нарциссических черт характера до полномасштабного нарциссического расстройства личности."

"Эмоциональное наследие действует как генетическое - передается из поколения в поколение. Некоторые из эмоциональных даров прекрасны и привлекательны, мы чувствуем благодарность и гордость, получая их. Но есть и то, что разбивает нам сердце и разрушает жизнь. Такое наследство не стоит передавать дальше. Мы можем и должны остановиться."

Начните оценивать свои собственные воспитательные навыки. Признайте болезненную реальность, что невозможно быть ребенком нарцисса и не стать при этом несколько нарциссически сломленной. Любая женщина, которая прошла этот путь, вероятно, приобрела несколько нарциссических черт. Я знаю, что это не то, что вы хотели бы услышать (мне самой было трудно в этом признаться), но вы должны взглянуть этому факту в лицо, прежде чем вы сможете попытаться это исправить.

Знайте, кем являются ваши дети. Знайте, что им нравится и не нравится и что их интересует без связи с вами и вашими интересами. Цените их сердечность и доброту, а также их чувство юмора и ум. Не определяйте их по тому, чем они занимаются (мой сын футболист, а дочь — балерина).

«Травма, засевшая в мозгу, но отрицаемая нашим сознательным разумом, всегда всплывает в следующем поколении». (Онлайн-интервью с Элис Миллер)

«Найти счастье в самих себе нелегко, а найти его где-то еще — невозможно». (Агнес Репплайер, «Сундук с сокровищами»)

"Мой ребенок — отличник!" Сколько таких наклеек на машинах вы видели? Почему при этом мы не видим таких стикеров, как «У моего ребенка любящее сердце», «Мой ребенок искренний», «Мой ребенок добрый»? Существенной проблемой, которую я наблюдаю на сегодняшний день в своей практике, является то, что слишком много родителей не могут или не хотят настраиваться на то, кем является их ребенок как личность.

Годы, посвященные лечению и разговорам с дочерями, которые испытали на себе материнскую депривацию, показали мне, что в нас есть глубокое чувство разумной интуиции, но, похоже, оно сопровождается особым видом «глухоты». В отчаянном поиске любви, которой не существовало в детстве, дочь предпочитает не обращать внимания на машущие перед ней красные флаги... Мы просто не слушаем.

«Если индивид в состоянии любить созидательно, он любит также и себя; если он любит только других, он вообще не может любить.» (Эрих Фромм, «Искусство любить»)

Маленькие дети верят, что Мать является источником истины и имеет ответы на все вопросы. Если мать не любит своего ребенка или думает, что он недостаточно хорош, ребенок считает, что он непривлекательный и не соответствующий требованиям. Если кто-то не оспорит это искажение и не покажет девочке-ребенку, что она достойна и любима, она будет усваивать эти негативные убеждения и в конечном итоге решит, что она не может быть другой.

Нарциссисты, как правило, умеют играть на публику, поэтому другие считают, что они особенные или уникальные, и нарциссисты даже убеждают в этом самих себя. Но внутри них сидит дезориентированное, плохо развитое чувство собственного достоинства — очень крохотное, неполное и несовершенное.

Семья с нарциссической матерью живет соответственно негласному набору правил. Дети учатся жить согласно им, но они никогда не прекращают запутываться и испытывать от них боль, поскольку эти правила блокируют эмоциональный доступ детей к их родителям. Они в основном невидимы — неслышимые, незримые и не воспитываемые. К сожалению, наоборот, этот набор правил позволяет родителям не соблюдать границ с детьми, а также использовать и унижать их по своему усмотрению. Звучит ужасно, не так ли?

В фильме «Другая сестра» дочь с задержкой в развитии обращается к нарциссической матери: «Мама, ты не смотришь на меня, ты меня не видишь, только не настоящую меня. Я не хочу играть в теннис или в шахматы, или быть художницей. Я хочу быть собой. Я не могу делать все эти вещи, но я могу любить». Насколько же мощный посыл.

Я надеюсь, что, когда вы поймете, как нарциссические матери относятся к своим дочерям, и когда вы получите поддержку от прочитанных рассказов и советов, у вас появятся силы, чтобы освободиться от тоски по матери, которой у вас никогда не было. Вместо этого вы сможете воспитывать и любить женщину, которой вы стали.