103 книги
13 понравилось

Психология и психиатрия

Книги

О подборке

Смелость не нравиться. Как полюбить себя, найти свое призвание и выбрать счастье

Ичиро Кишими, Фумитаке Кога

4,1

(1,1K)

Бестселлер философа и психолога Ичиро Кишими и писателя Фумитаке Кога — настоящий японский феномен, вдохновивший миллионы читателей. Никаких селф-хелп клише вроде "просто ...

Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими

Алина Адлер

4,4

(2,4K)

Книга посвящена отношениям человека с собой и другими и освещает самые распространенные проблемы, с которыми люди приходит к психологу: неуверенность, неспособность отпуст...

Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки

Стефани Шталь

4,1

(1,4K)

Детские травмы и обиды не проходят бесследно. Они проявляются во взрослой жизни, и часто — самым неожиданным образом: не складываются отношения, рушится карьера, возникают...

Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других

Терри Коул

4,2

(126)

У людей, довольных жизнью, есть одна общая черта: они умеют создавать и отстаивать четкие, здоровые границы. Эта книга поможет овладеть этим навыком. Многих из нас нико...

Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу

Нэнси Левин

(234)

Если вы хотите жить своей, а не чужой жизнью, хотите, чтобы ваши потребности удовлетворялись, а отношения с людьми складывались, вы должны научиться устанавливать границы....

Сила воли. Как развить и укрепить

Келли Макгонигал

4,3

(3,7K)

4,5

От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех - это известный факт. Но почему же нам так часто не хватае...

Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка

Людмила Петрановская

4,7

(10,5K)

"Все мы родом из детства", - писал один, известный французский писатель и летчик. Однако, прежде чем достичь самостоятельности, мы едва ли можем обойтись без взрослых. В с...

Почему я так реагирую? Причины и польза эмоций

Юлия Дрёмина

4,4

(35)

Эмоции - ключи к принятию себя или помеха для счастливой жизни? Это зависит от вас. Злость на супруга, чувство вины перед ребенком, страх, который держит в ненавистных отн...

Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливой

Анастасия Сагирова

4,3

(59)

Бывали ли у вас когда-нибудь мысли, что вы не контролируете ситуацию? А может, вы ловили ощущение, что ведете себя как ребенок, но ничего не могли с этим поделать? Ч...

Подходим друг другу. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения

Амир Левин, Рэйчел Хеллер

4,3

(921)

Практическое руководство о теории привязанности для желающих найти подходящего спутника или улучшить нынешний союз. Наука говорит нам, чем питаться, когда заниматься сп...

7 шагов к стабильной самооценке

Борис Литвак

4,2

(1,9K)

4,5

Борис Литвак — бизнесмен и бизнес‑тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепр...

Избегание как ресурс. Как решить внутренние конфликты и нащупать свой путь

Алёна Алешина

4,1

(24)

Практическое руководство по движению к целям без насилия над собой. От Алены Алёшиной – бизнес-тренера, эксперта и автора бестселлеров по эмоциональному интеллекту. Вы ...

Миф об идеальном человеке. Найди общий язык со своей тенью и отправляйся в путь к силе и свободе

Светлана Филатова

3,8

(129)

4,5

Книга, которую Вы держите в руках, основана на теоретических позициях Юнга, Фрейда и других классиков психологии. Она переосмысляет их концепции с учетом новейших достижен...

Внутренний компас. Найти ориентиры, чтобы обрести стойкость в эпоху неопределенности и перемен

Джеймс Холлис

4,2

(23)

Джеймс Холлис написал обнадеживающее руководство для людей, которые хотят руководить своей жизнью самостоятельно, не давая прошлому влиять на настоящее и будущее. Научитес...

Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой

Роберт Лихи

4,4

(1,7K)

Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой к...

Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх

Мэттью Бун, Дженнифер Грегг, Лиза Койн

(146)

4,5

25 микропрактик, описанных в этой небольшой книге покет-формата, помогут преодолеть страхи и жить той жизнью, которой вы хотите. Человеку свойственно избегать неприятны...

Это просто невыносимо... Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню

Бона Леа Шваб

3,5

(126)

Это просто невыносимо… Сколько можно это терпеть… Каждый день одно и то же… А так ли все плохо на самом деле? Иногда наши мысли кажутся очень реалистичными, но это всего л...

Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей

Кэрол Дуэк

4,1

(1,6K)

В основе этой книги лежит революционная концепция, открытая известным психологом Кэрол Дуэк в результате 20 лет собственных исследований. Из нее вы узнаете: • почему инте...

Шизофрения. Краткое введение

Кристофер Фрит, Эва Джонстон

3,9

(68)

Шизофрения - часто встречающееся психическое заболевание - портит жизнь одному из ста человек, оказывает разрушительное действие на тех, кто ею страдает, и на их семьи. Эт...

Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели

Джо Диспенза

4,1

(3,2K)

Подсознание может делать только то, на что вы его запрограммировали. Невозможно остановить хранящиеся в теле автоматические подсознательные программы с помощью разума. Эта...

Показаны книги 1–20 из 103