602 книги
4 понравилось

Моя библиотека

Книги

О подборке

Погружение в себя. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда

Владислав Чубаров

3,7

(433)

Осознанная счастливая жизнь — это когда эмоции, ощущения, мысли и действия находятся в гармонии. Путь к этому состоянию подобен погружению в воду. Устремляясь вглубь себя,...

Тараканы под контролем. Как заставить ваши комплексы работать на вас

Александр Соловьев

3,8

(119)

Автор книги, практикующий психофизиолог Александр Соловьёв, считает, что комплексы — это не просто человеческие слабости, психологические «блоки» или дурные привычки, а ав...

Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день

Екатерина Сигитова

(799)

Принять и полюбить себя «как есть» — для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их с...

Управление гневом. Как не выходить из себя и справиться с самой разрушительной эмоцией

Альберт Эллис, Реймонд Чип Тафрейт

3,5

(135)

Не можете справиться с собственным гневом? Кто-то из ваших близких постоянно кричит, возмущается, впадает в ярость? Между вами и окружающими чуть что вспыхивают искры? ...

Скучаю по тебе: Как пережить боль расставания, восстановить отношения или отпустить

Илсе Санд

3,3

(309)

Книга Илсе Санд, психотерапевта и автора международных бестселлеров «Близко к сердцу» и «Компас эмоций», — о потере связи с близкими людьми. Мы часто переживаем, что перес...

От всего сердца. Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя

Илсе Санд

3,5

(132)

Наверняка вам не раз случалось быть «жилеткой» для друзей и близких, когда на вас буквально выливают все эмоции, которые переполняют собеседника. В результате ему становит...

Дистанция счастья. Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей

Илсе Санд

3,5

(311)

Вам когда-либо советовали стать общительнее, быстрее принимать решения, перестать переживать за все и всех и вообще начать относиться к жизни проще? С подобными советами с...

Исцеляющие беседы

Илсе Санд

3,6

(110)

Когда близкому человеку нелегко, у него трудности в жизни, стресс или депрессия, самое простое, чем мы можем ему помочь, это поговорить с ним. Но как сделать так, чтобы ра...

С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию

Илсе Санд

3,4

(414)

Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живе...

Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым

Илсе Санд

3,6

(693)

Это чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьми. Все мы иногда совершаем поступки, за которые потом становится стыдно...

Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах

Илсе Санд

3,5

(1,2K)

На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там — бардак; вы снова ругаетесь с домашними; вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, с...

Близко к сердцу

Илсе Санд

3,6

(2,9K)

Высокочувствительные люди, или «новые интроверты», — так называют тех, кто острее других реагируют на шум или суету, быстро устают от общества и любят уединение. Эти люди ...

Большая пятерка для жизни. Как найти и реализовать свое предназначение

Джон П. Стрелеки

4,3

(685)

Наверняка у вас есть список из пяти вещей, которые сделают вас безмерно счастливыми и воплотят вашу заветную мечту. А что, если это не пустые надежды, а самая настоящая ре...

Большая пятерка для жизни: приключение продолжается

Джон П. Стрелеки

4,3

(297)

Джо тяжело переживает смерть наставника и лучшего друга. Но вскоре знакомится с харизматичным главой неординарной компании, которая уже 30 лет воплощает принципы работы "Б...

Сафари для жизни. Как сделать мечты реальностью и никогда не переживать о потраченном времени

Джон П. Стрелеки

4,4

(863)

У каждого из нас есть своя Большая Пятерка — заветные мечты, воплощение которых будет означать то, что наша жизнь удалась, причем именно в том смысле, в котором мы сами оп...

Неожиданная остановка. Как продолжить двигаться вперед, когда сбился с пути

Джон П. Стрелеки

4,3

(695)

Продолжение истории о встречах в удивительном кафе на краю земли от всемирно известного коуча Джона Стрелеки. Потеря близкого человека всегда заставляет задуматься о пр...

Кафе на краю земли. Возвращение в кафе

Джон П. Стрелеки

4,2

(2,4K)

Эта книга соединила два бестселлера Джона П. Стрелеки, "Кафе на краю земли" и "Возвращение в кафе", которые изданы миллионными тиражами и переведены на 30 языков. Каждый и...

Хлопок одной ладонью. Как неживая природа породила человеческий разум

Николай Кукушкин

4,6

(1,1K)

Жизнь на Земле — непостижимая, вездесущая, кишащая миллионами ног, сучков, колючек и зубов вакханалия, в которой мы существуем и из которой мы происходим. Три с половиной ...

Неестественные причины. Записки судмедэксперта

Ричард Шеперд

4,3

(4,8K)

Тело человека — это безмолвный свидетель случившейся смерти, оно ничего не скрывает и всегда несет в себе правду. Когда смерть внезапна и необъяснима, доктор Ричард Шеперд...

Безразличные матери. Исцеление от ран родительской нелюбви

Сьюзан Форвард, Донна Фрейзер Глинн

4,3

(413)

Мама контролирует каждый ваш шаг? Вы постоянно чувствуете на себе ее оценивающий и обесценивающий взгляд? Все ваши действия подвергаются критике? Именно поэтому многие жен...

Показаны книги 581–600 из 602