Это новая версия страницы книги. Часть функций ещё в работе — мы добавляем их постепенно.
К старой версии страницы
Ваша оценка«Главное — ценить себя». Проще сказать, чем сделать. Ведь нельзя изменить отношение к себе и окружающим по волшебству. Из плюсов: хорошее отношение к себе можно натренировать, словно мышцу. И этот воркбук — ваш личный психологический тренажер.
Алексей Козлов, врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 27-летним стажем, предлагает читателям эффективные техники и упражнения, с помощью которых можно научиться:
- говорить «нет» там, где привык говорить «да»;
- просить о чем-либо и не стесня...
Жанры
Издательство:
Серия:
Top expert. Практичные книги для работы над собой
ISBN:
978-5-04-204659-9
Язык:
Русский
144 стр.
Возрастные ограничения:
12+
Рейтинг LiveLib
4,0
3 оценки
- 533%
- 433%
- 333%
- 20%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 4Хотят прочитать 3
Рецензии
На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.
Цитаты
Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.
Подборки с этой книгой
Уверенность в себе, самооценка
- 202 книги
Ежедневники, дневники, рабочие тетради, воркбуки
- 95 книг
