Дневник стоика. 366 вопросов к себе

52 практики стоиков. Каждый день в течение года вам предстоит задавать себе важные вопросы и записывать свои размышления. Стоицизм — гораздо больше, чем сборник правил или избитых фраз. Это набор не теряющих своей актуальности упражнений: систем для уменьшения страха, идей для борьбы с разрушительными мыслями, напоминаний о средствах противостояния искушению, способах противостоять токсичным людям. В этой книге вы найдете 52 таких упражнения — по одному на каждую неделю года. Вы обретете новые...

Жанры

Купить эту книгу

Электронная

449 ₽360 ₽

Купить-20%

Рейтинг LiveLib

3,6

50 оценок

5
32%
4
24%
3
24%
2
18%
1
2%

Ваша оценка

Прочитали 62Хотят прочитать 515

Рецензии

JoanWise1 апреля 2021 г.
Заметила, что многие вещи стали "притягиваться" гораздо чаще. Вот только в начале года сама себе задавала серьезные вопросы, а буквально пару месяцев спустя в рассылке от издательства МИФ появился "Дневник стоика". И поскольку издательство в части подборки книг меня ни разу не подводило, отправилась любопытствовать что же такого ценного в этом дневнике. Короче, не успела оглянуться, как приобрела его в электронном виде. Скачала PDF-файл, и обрадовалась, что можно заполнять с компа.
Не читала труд авторов "Стоицизм на каждый день", решила вначале познакомиться с темой в целом. Интернет нам в помощь: освоила несколько статей. И теперь из всего, что знаю о стоицизме, делаю вывод, что я не он, не стоик (но кто знает, что будет дальше…). А вопросы в книге по делу и полезные. Хорошо бы себе их задавать, в идеале каждый день.
Прочла в дневнике все вводные к неделям и посетовала, что сейчас совсем не 1 января. В принципе, можно заполнять с текущей даты – в книге каждый календарный день отмечен. А можно просто "в разнобой", не вижу проблем. Повторюсь, удобно, что можно заполнять прямо в PDF-файле, однако, опять же в идеале – можно распечатывать по страничке в день, и так каждый год. Собрать в папку и посмотреть, как менялись ответы на вопросы за предыдущие годы. Эк меня понесло… Надо кого-нибудь за компанию сподвигнуть на этот челлендж.
Читать далее
17
1,3K
Hannan11 октября 2025 г.
Если не читали первоисточник - будете довольны
Оригинал в виде Райан Холидей, Стивен Хансельман - Стоицизм на каждый день. 366 размышлений о мудрости, воле и искусстве жить не переплюнет. В книге давали больше материала о направлении стоицизма как философии, была конкретика с мотивационным душком. Здесь есть мотивационный компонент, но сама философия менее уловима. Для тех, кто решит стартовать с этого дневника, нужно быть готовым к "гуглежу", чтобы быть в курсе, с чем он связался.
Сама идея вполне жизнеспособна - каждый день писать ответ по вопросу. Но зачем писать два раза в день, утренние, а потом вечерние мысли! Хорошо, если человек один раз за день сядет и всё напишет...
Подозреваю, что если брать в работу сначала этот дневник, а после приступать к книге, впечатления будут более позитивными. Читатель проведет самостоятельную работу в изучении азов стоицизма, потом закрепит книжкой и будет счастлив.
Возможно, вернусь к этому дневнику позднее, когда подзабудется оригинал (т.е. книга).
Читать далее
8
55
Sothebys25 мая 2023 г.
Слишком душно
Первое впечатление – книга не впечатляет, даже более того, было в ней что-то эдакое, отвратившее меня от чтения. Хотя я довольно давно проникся философией и нахожу в ней важность, но здесь будто и нет философии. Просто сборник цитат, которые сами по себе преисполненны глубокого смысла, но вместе с этими полями для заметочек превращаются в очередной ежедневник «измени жизнь за год!». Пускай предисловие книги гласит не жить догмами других, мыслить самостоятельно, ставить под сомнение даже изречения античных философов, если они не близки конкретному человеку, то само издание будто толкает к работе по методичке. Мнится мне есть здесь противоречия.

В общем, думаю просто не моя книга, не мой формат, и возможно стоицизм тоже не моя философия. Слишком уж душно. Люди всё равно будут создавать видение того, какая по их мнению должна быть реальность, а потом плакать и злиться от несоответствия. Ну так уж оно работает.
Читать далее
4
313

Все рецензии

Цитаты

serxio5 января 2023 г.
Легко жаловаться, что нам в жизни чего-то не хватает, и гораздо труднее ценить то, что у нас есть.
3
265
serxio9 октября 2022 г.
Вот так бывает с детьми, когда они запускают руку в узкогорлый кувшин и пытаются вытащить из него сушеные фиги с орехами: если они наполняют руку, то не могут вытащить, и тогда начинают плакать. Убавь их немного — и вытащишь. И ты убавь свое стремление: не жажди многого — и получишь
3
305
serxio9 октября 2022 г.
Желание меньшего увеличивает благодарность, а желание большего уничтожает ее.
Если мы научимся желать меньшего и быть благодарными за ту долю, что уже перед нами, мы спрыгнем с гедонистической беговой дорожки и сде- лаем реальный шаг к жизни с истинной удовлетворенностью
3
203