35 книг
2 понравилось

Книги для самосовершенствования

Книги

О подборке

С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе

Ольга Примаченко

4,3

(3,4K)

«С тобой я дома», — говорим мы кому-то особенному. Тому, с кем не приходится прятаться, заметать следы или притворяться, — а можно просто быть собой. И строить бережные от...

Мой род. Как изучать историю своей семьи

Валентина Паевская

(9)

Книга расскажет, как и с чего начать изучение истории своей семьи. Ведь, изучая свой род, становится многое понятно в собственной жизни, психологии и мотивах поступков. Ч...

Загадка нестареющей медузы

Никлас Брендборг

4,3

(112)

Молодой автор Никлас Брендборг — PhD, молекулярный биолог, один из самых многообещающих талантов в этой области. Книга посвящена одной из самых волнующих человечество тем ...

Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить

4,1

(2,1K)

Первый в мире путеводитель по психологическим синдромам. В него вошли статьи как про всем известные синдромы, вроде самозванца, отличника и спасателя, так и про те, о кото...

Библия ухода за кожей. Все, о чем вы хотели спросить своего косметолога

Анджали Махто

3,8

(88)

Каждая женщина понимает, насколько важно следить за своей внешностью. Но как не утонуть в непрерывном водовороте терминов, рекламных обещаний, бабушкиных рецептов и совето...

Темная психология и манипуляции. Нападай и защищайся

Джеймс Скотт

3,8

(231)

3,5

Манипуляторы окружают вас повсюду – дома, на работе, в продуктовом магазине через дорогу. Вопрос лишь в том, хотите ли вы плясать под их дудку или давать решительный отпор...

Взрослые игры. Секреты удовольствия и счастья в совместной жизни

Ирина Чеснова

4,5

(28)

У нас перед глазами намного больше примеров сложных, конфликтных, ранящих отношений, чем семей, где люди живут свободно и счастливо. Даже сам термин – «партнерские отношен...

Тайны мозга. Почему мы во все верим

Майкл Брэнт Шермер

4,1

(100)

3,5

Священное, необъяснимое и сверхъестественное — тайны разума, души и Бога под пристальным взглядом одного из самых известных в мире скептиков, историка и популяризатора нау...

Обои-убийцы, ядовитая вода и стул-обольститель. Как выжить в собственной квартире

Дарья Саркисян

3,6

(696)

Каждый день мы делаем сотни глупостей - на кухне, в ванной, в спальне и за рабочим столом. Зачем-то с усилием трем себя мочалкой, покупаем ортопедические матрасы и боимся ...

200 здоровых навыков, которые помогут вам правильно питаться и хорошо себя чувствовать

Олеся Гиевская

3,4

(4)

Эта книга не о похудении – похудение не самоцель. Здоровое пита- ние и здоровый образ жизни важны не тогда, когда вы не можете втиснуться в размер XXL или увидеть свои ног...

7 ключей женского счастья

Ольга Шмелева

(2)

Эта книга-трансформация посвящена единственной цели: помочь женщинам определить, в чем их истинное счастье и преодолеть преграды, мешающие его достижению. В ней автор дели...

Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого

Аллан и Барбара Пиз

4,3

(2,5K)

Хочешь, чтобы все намеченное осуществлялось? Чтобы руководство без возражений повышало зарплату? Чтобы самые амбициозные проекты оборачивались успехом? Чтобы личная жизнь ...

Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние

Марк Уолинн

3,5

(1,2K)

1,5

Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в химическом дисбалансе м...

Аллергия и как с ней жить. Руководство для всей семьи

Ольга Жоголева

4,3

(138)

Ольга Жоголева — врач-аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук, автор популярного блога об аллергии в Инстаграм @allergo_doc (более 145 тыс. подписчиков). "Аллергия...

280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событий

Катарина Вестре

3,9

(2,5K)

"280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событий" рассказывает ИСТОРИЮ О ВАС от зачатия до рождения, от первой клетки до девяти ме...

Планета нервных: Как жить в мире процветающей паники

Мэтт Хейг

3,6

(735)

Наш мир изменился. Несмотря на все блага современной жизни, мы переживаем и волнуемся, как никогда раньше. Мы наблюдаем мировые катастрофы на экранах гаджетов в режиме реа...

Сам себе финансист. Как тратить с умом и копить правильно

Анастасия Тарасова

4,2

(1,7K)

Отсутствие финансовой грамотности приводит к тому, что какая бы у нас ни была зарплата, мы не умеем планировать бюджет, никак не можем накопить на свою мечту, надеемся на ...

Кафе на краю земли. Два бестселлера под одной обложкой

Джон П. Стрелеки

4,2

(2,4K)

Эта книга соединила два бестселлера Джона П. Стрелеки, "Кафе на краю земли" и "Возвращение в кафе", которые изданы миллионными тиражами и переведены на 30 языков. Каждый...

О-Ля-Ля! Французские секреты великолепной внешности

Джейми Кэт Каллан

3,6

(246)

К 30 годам все француженки очаровательны и прекрасны, даже если от природы у них весьма средние данные. Не стремясь следовать трендам, они, тем не менее, всегда выглядят с...

Сильная слабая. Как перестать сражаться и научиться любить

Марина Таргакова

4,2

(75)

"Оставьте борьбу за "место под солнцем" мужчинам", - рекомендует ведический психолог Марина Таргакова. Женская дорога к гармоничной и наполненной жизни - это путь любви, в...