2 понравилось
Как мы представляем себе детокс? К сожалению, многие воспринимают его как тяжелое испытание, пусть и выводящее какие-то неведомые «токсины», но совершенно истязающее тело ...
Эта книга отличается от всего, что вы слышали на тему стройности ранее. Она не о диетах, силе воли, массажах или иглоукалывании. Ведь все это если и работает, то, как прав...
Исцеление Внутреннего ребенка: найди источник силы внутри себя
Погудина Евгения Юрьевна, Евгения Погудина
4,2
(19)
«Если вы держите в руках эту книгу, значит, вы готовы прикоснуться к трепетной и непростой теме взаимодействия со своим Внутренним ребенком. Одним из самых важных и необхо...
Я не умею спать. Как самостоятельно выявить и устранить расстройства сна за 21 день
Ханс-Гюнтер Веес
3,4
(62)Многие думают о сне как о вынужденной паузе между одним делом и другим. Как будто это какая-то досадная помеха, замедляющая нашу жизнь.
Доктор Ханс-Гюнтер Веес, психо...
С детства нас учат сдерживать, подавлять или игнорировать свои эмоции: злиться или завидовать — плохо, грустить или ревновать — неправильно. Однако умение распознавать эмо...
Вы решились отправиться в странствие по закоулкам кошмаров, таящихся за гранью реальности. Здесь царит только безумие и паника. Здесь все, что кажется надежным и знакомым,...
Шесть привычек, которые помогут достичь выдающихся результатов.
Книга о том, как планомерно добиться высокой личной результативности и всегда оставаться на высоте. Это ...
Писатель-классик, писатель-загадка, на пике своей карьеры объявивший об уходе из литературы и поселившийся в глухой американской провинции вдали от мирских соблазнов.
Еди...
В английском алфавите 26 букв. В подписи преступника, затеявшего с Эркюлем Пуаро игру при помощи писем, всего три буквы, первые, А, B и С. Он планирует совершить убийства ...
Однажды ночью Люси Бреннан, тренер по фитнесу, совершила благородный поступок: рискуя жизнью, остановила опасного психа, который, размахивая пистолетом, преследовал двух б...
"Лжец на кушетке" — захватывающий роман, увлекательное и провокационное исследование психотерапевтической практики, преподнесенное ярким и изящным языком. На этот раз Ирви...
Лоран Гунель входит в пятерку самых популярных беллетристов Франции. Его новая книга называется «День, когда я научился жить». Представьте, что в один прекрасный день цыг...
Практическое руководство по эффективной презентации, которое поможет захватить, контролировать и удерживать внимание слушателей. Хеллман раскрывает 3 ключевых способа выра...
В 1853 году книга "12 лет рабства" всполошила американское общество, став предвестником гражданской войны. Через 160 лет она же вдохновила Стива МакКуина и Брэда Питта на ...
Программа для ясного мышления, укрепления связей с другими людьми и развития полезных привычек.
Сегодня наши возможности практически бесконечны: мы едим все, что захоти...
Новая книга Сары Найт, автора бестселлеров "Магический пофигизм" и "Just f*cking do it" — о том, как важно быть самим собой. Вокруг всегда полно советчиков — родственников...
Эта книга объединяет последние прикладные исследования из медицины, психологии и экономики, чтобы помочь вам проживать каждый день на 100%.
Чтобы узнать, что же дает на...
Маленькие ритуалы для больших достижений. 4 простые привычки, которые сделают вас счастливым и эффективным
Уорис Дири, Кэтлин Миллер, Сара Милн Роу
3,5
(30)Наши достижения напрямую зависят от образа жизни, считает трансформационный коуч Сара Милн Роу. Хочешь добиться повышения на работе, улучшить отношения с близкими, избавит...
Почему психологи и нейробиологи уподобляют влюбленность наркотической зависимости, можем ли мы жить без мозга или хотя бы без некоторых его отделов, зачем нам необходимо с...
Четыре сезона ужаса. Четыре времени года, и каждое - страшный сон, ставший реальностью. Весна - и невинный человек приговорён к пожизненному заключению в тюремном аду, где...