123 книги

Сохранить здоровье

Olga Gertc

123 книги

Olga Gertc

Сохранить здоровье

Книги

О подборке

Головная боль. Практикующий врач о ее видах, лечении и случаях, когда она может быть опасна

Цинзерлинг Наталья Всеволодовна

4,2

(62)

ВЫ УДИВИТЕСЬ, НО головная боль не имеет отношения к спазму сосудов или остеохондрозу, как многие привыкли утверждать! ГОЛОВА БОЛИТ… …у всех — это нормально? …из-за см...

Без глютена. Простые рецепты выпечки для семейных посиделок

Ася Мотина

(1)

Вторая книга безглютенового пекаря Аси Мотиной поможет вам, несмотря на запреты на глютен и необходимость придерживаться безглютеновой диеты, позволить себе вкусную выпечк...

Сладости без глютена за 30 минут

Оксана Бадьина

4,8

(6)

Наша книга предлагает сделать прежде всего вот что: исключить из ежедневного рациона пшеничную муку. Вместо пшеничной автор рекомендует большое количество других видов мук...

Веган блины и оладьи без глютена

Каруна Володина

(1)

Долгожданный сборник с рецептами вкусных блинов и оладьев без пшеничной муки, без молочных продуктов, без яиц и белого сахара.

Хлеб, который можно всем. Старинные русские рецепты на закваске, функциональный хлеб и выпечка без глютена

Анастасия Гагаркина

4,7

(7)

Новая книга Анастасии Гагаркиной – гораздо больше, чем просто собрание рецептов, она посвящена пониманию закваски и обмену знаниями о том, почему волшебный процесс фермент...

От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения

Валерий Новоселов

3,5

(16)

Старение неизбежно, но есть целый ряд процессов, на которые может повлиять человек, чтобы прожить здоровым и активным как можно дольше. К таким относятся: режим сна, гомео...

Как сэкономить на врачах и анализах

Лубнин Д.М.

(1)

Книга Дмитрия Лубнина - путеводитель по всей современной гинекологии, изложенный не медицинским, а обычным русским языком. В ней откровенно, профессионально, без ханжеств...

Кого спасают первым? Медицинские и этические дилеммы: как решить их по совести и по закону

Джейкоб Аппель

(123)

Кому должны достаться аппараты ИВЛ в критической ситуации, когда их всем не хватает? Стоит ли рассказывать родственникам пациента о причине смерти, если он просил скрыть е...

Project Woman. Тонкости настройки женского организма: узнай, как работает твое тело

Дмитрий Лубнин

4,3

(368)

Взросление и жизнь мужчины не имеет никаких сложностей, все интуитивно и понятно, как у телефона с двумя кнопками. Половые органы расположены снаружи и хорошо доступны изу...

Искусственный интеллект в медицине. Как умные технологии меняют подход к лечению

Эрик Тополь

4,3

(28)

Мир медицины стремительно меняется: на помощь традиционным врачебным методам приходит искусственный интеллект. Как внедрение новых технологий отразится на современной диаг...

В зоне риска. Тонкости защиты женского организма. Как ВПЧ проникает в наш организм, чем он опасен и что поможет избежать последствий

Дмитрий Лубнин

4,8

(91)

Эпидемия страха, вызванная папилломовирусом, - серьезная проблема, отравляющая жизнь множеству женщин. Это не только ненужные финансовые затраты на бесполезное лечение, ни...

Опасные соседи. Как распознать паразитов, не впасть в панику и свести вред для организма к минимуму

Елена Корнакова

4,2

(29)

Паразиты и симбионты – это что-то из мира фантастики. Когда мы видим этих существ крупным планом, они вызывают у нас опасения и брезгливость. Когда узнаем, что черви или б...

Обои-убийцы, ядовитая вода и стул-обольститель. Как выжить в собственной квартире

Дарья Саркисян

3,6

(695)

Каждый день мы делаем сотни глупостей - на кухне, в ванной, в спальне и за рабочим столом. Зачем-то с усилием трем себя мочалкой, покупаем ортопедические матрасы и боимся ...

0,05. Доказательная медицина от магии до поисков бессмертия

Петр Талантов

4,6

(1,3K)

Как работала магическая медицина и зачем больным предписывалось ходить на казни преступников? От каких болезней, по мнению врачей-мистиков, помогали ландыш, дикий огурец и...

Книга ЗОЖника

Александр Максименко, Максим Кудеров, Юлия Кудерова

4,2

(308)

Простой взгляд на здоровое питание, тренировки и образ жизни с точки зрения науки. Авторы этой книги — основатели проекта zozhnik.ru — собрали актуальные научные данные о ...

Иммунитет. Как у тебя дела?

Михаэль Хаух, Регина Хаух

4,5

(610)

Вы знаете, что иммунная система — отдельный орган? И эта книга рассказывает о нем все, что известно на сегодняшний день врачам и ученым. Вы узнаете о строении и возникнове...

Почему тело дает сбой. Как ежедневные привычки могут незаметно нас убивать

Равелла Шилпа, Шилпа Равелла

3,8

(6)

Перед вами захватывающее исследование воспаления — скрытой силы, лежащей в основе современных болезней! Гастроэнтеролог Шилпа Равелла раскрывает тайны этого загадочного и ...

Кишечный иммунитет. Простые шаги к крепкому здоровью от врача, который не болеет 5 лет

Фейл Фридерике

(0)

Доктор Фридерике Файль — специалист по поддержанию здоровья кишечника, магистр в области спорта и укрепления здоровья Флоридского атлантического университета (США). Пре...

История одной Анемии

Дарья Светоч

4,6

(5)

Дарья Светоч – дипломированный нутрициолог, специалист в области нутригеномики, популяризатор осознанного подхода к своему организму. Ее авторская методика основана на иде...

Новая фаза. Как обрести эмоциональный комфорт в период менопаузы

Кейт Ашер

3,8

(10)

Что происходит с женщиной в период менопаузы, и как продолжать жить полной жизнью, несмотря на изменившиеся обстоятельства. Пременопауза и менопауза — сложный период в ...

Показаны книги 1–20 из 123