Брошюра содержит описание статико-динамических упражнений из арсенала вьетнамской народной оздоровительной системы Зыонгшинь (вьетнамская йога), которые в значительной сте...
Многие люди, заинтересованные в познании техники тела (занятые в области театра, танца, пантомимы, йоги и т.п.), обратились к лечебной гимнастике, чтобы с ее помощью овла...
Рассматривается первое пилотное исследование, непосредственно доказавшее, что йога способствует укреплению костей, оказывает положительное влияние на пораженные артритом с...
Это пособие познакомит читателей с различными причинами болей в спине и с лечебными позами йоги. Люди любого возраста, даже те, кто совсем незнаком с йогой, без труда выпо...
- Как противостоять возрастной деградации всего организма?
- Как реабилитировать постаревший или ослабленный позвоночник?
- Как создать здоровый, мощный мышечный ка...
Осанка – основа основ хорошего самочувствия и внешнего вида. Красивый цвет лица, отсутствие второго подбородка и мешков под глазами, четкий овал без «брылей» – зависят от ...
В руководстве рассмотрены принципы йогатерапии основных, наиболее часто встречающихся заболеваний. Сквозь призму современных анатомических, физиологических и клинических д...
Наталия Осьминина получила широкую известность благодаря разработанным ею революционным методикам омоложения лица и тела, естественным и безопасным способом. В этой книге ...
Красивая осанка и легкая походка преображают любого человека, и наоборот, какими бы прекрасными внешними данными человек не обладал, если он сутулится и тяжело ходит, то д...
Самомоделирование тела и лица. Система Осьмионика. Как обрести красивую осанку
Осьминина Наталия Борисовна
4,4
(4)Новая книга от биоинженера и специалиста по эстетической рекреации Натальи Осьмининой! В этой книге собрана подробная информация о биомеханике наших тканей, источниках воз...
В книге "Квантовая биомеханика тела" читателю предлагается выйти за рамки традиционного анатомического строения тела и посмотреть на человека как на неотъемлемую часть Все...
Требуются годы или даже десятки лет, чтобы новые фундаментальные открытия медицины стали общеизвестным фактом среди врачей. К таковым относится и понятие ""фасция"". Фасци...
Структурный паттерн каждого человека уникален — он состоит из множества переменных, которые объединены, чтобы создать форму каждого из нас. Чтение тела безусловно требует ...
В книге впервые изложено миофасциальное единство строения человеческого тела, данное описание подробно представлено в виде описания графических схем, рисунков.
Данная кн...
Миофасциальный релиз. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей
Виталий Епифанов, Александр Епифанов
2,8
(2)Миофасциальный релиз, или МФР, – это самомассаж с помощью оборудования и собственных рук. Он быстро набирает популярность благодаря своей доступности. Это простой метод, к...
Гибкость позвоночника - не более чем одна из `механических характеристик` опорно-двигательного аппарата... Можно и так... Если пользоваться моделью, опирающейся на `западн...
Позвоночник - ключ к здоровью
Поль Брэгг, В. С. Преображенский, Георгий Сытин, Махамандалешвар Парамханса Свами Махешварананда , Р. Нордемар, Владимир Преображенский, Патриция Брэгг, Евгений Вельховер, Галина Кушнир, Жак де Лангр, Сюй Цихуэй, Ф. М. Хаустон, В. Чернов, А. Башмаков
3,8
(12)В книге рассказывается о заболеваних позвоночника. Знаменитый доктор П. Брэгг, сохранивший юношескую гибкость и выносливость в 90 лет, знакомит с упражнениями, созданными ...
Эта книга для мыслящих людей, для тех, кто не привык верить на слово и готов изучить приведенные аргументы и схемы. Здесь нет рецепта эликсира молодости и обещаний
исцели...
В этой книге основатель Киевской школы Йоги, исходя из более чем 20-летнего опыта практики Йоги и 15-летнего стажа преподавания этой дисциплины, убедительно доказывает нео...